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友誼比愛情更長久
    
 
     有一種感情有時會比愛情更長久、比親情更無私,那就是友情。在人的一生中,誰都渴望不斷地享受友情帶來的美好感覺。那么,友情究竟是如何產(chǎn)生的?一個人可以有多少個朋友?什么人才會成為你的朋友?技術(shù)的進(jìn)步會如何影響我們現(xiàn)在的朋友圈乃至未來的友情?
    友情的產(chǎn)生
    在20世紀(jì)八九十年代人們就曾發(fā)現(xiàn),在雄性黑猩猩的個體間存在著類似于友誼的關(guān)系。一些雄性黑猩猩相互理毛,共同尋覓和分享食物,當(dāng)它們在打斗中分散時,它們相互召喚失散的同伴。類似的情形也出現(xiàn)在海豚中??茖W(xué)家觀察了生活在澳大利亞夏克海灣中的海豚,發(fā)現(xiàn)雄海豚之間可以建立一種獨特的親密關(guān)系,它們?nèi)齼蓛煽偸墙Y(jié)伴同行,這樣的關(guān)系往往可以持續(xù)好多年。
    現(xiàn)在人們知道,動物之間的確存在著友情,但并非所有動物都是如此。多數(shù)動物有識別對方的能力,但很少有動物能產(chǎn)生友情,通常只有靈長類、大象和海豚等,這是因為產(chǎn)生友情是需要智力的。你要了解你所在的群體是一個怎樣的系統(tǒng),你處在一個怎樣的社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中,這樣你就知道如何締結(jié)聯(lián)盟,同時也知道避免做出有損他人關(guān)系而不利自己的行為。科學(xué)家們認(rèn)為,一個物種的社群規(guī)模和其大腦的大小是有聯(lián)系的,這個聯(lián)系表現(xiàn)在額葉的大小上。在大腦中,額葉用于估計社群中的社會關(guān)系,所以這部分腦區(qū)越發(fā)達(dá),該物種的社群規(guī)模就會趨向于越大;科學(xué)家們還認(rèn)為,這個理論也同樣適用于個體,也就是說,你擁有朋友的數(shù)量越多,你大腦中用于估計社會關(guān)系的額葉區(qū)可能就越大,因而你理解他人、處理社交關(guān)系和溝通交流的能力就可能越強(qiáng),這樣的能力被科學(xué)家們稱為“心智能力”。
    朋友知多少
    每個人的“心智能力”有大有小,但朋友的組成形式則沒有差別,它是一個類似于洋蔥的分層結(jié)構(gòu),處在最中間位置的朋友最少,他們是你最親密的朋友,接下來向外延伸的層面人數(shù)會越來越多,但關(guān)系也越來越遠(yuǎn)。由于個體的“心智能力”是有限的,因此人們交友的數(shù)量不可能沒有限度。這個限度是多少呢?英國牛津大學(xué)的人類學(xué)家羅賓·鄧巴提出的數(shù)字是150人。這個數(shù)字被稱為“鄧巴數(shù)字”,它是你能維持穩(wěn)定人際關(guān)系的上限人數(shù)。無論你怎樣努力,你的能稱為朋友的人數(shù)多半不會超出這個數(shù)字,并且在這個朋友圈中,處在最核心地位的朋友非常少,大約只有5人。
    在動物世界里,動物們通過理毛來建立和維持它們的友情。理毛是要花時間的,如果要為很多朋友理毛,那么分配給每個朋友的時間就會變得很少,朋友間的關(guān)系就變得淡薄了,這也是限制社群數(shù)目的一個原因。在猴和猿的世界里,社群的平均數(shù)目通常在50個以內(nèi)。
    人類卻不同,我們往往擁有很大的社群,這是因為我們擁有比“理毛”更有效率的交友手段,那就是笑、語言和歌舞。笑把“理毛行為”擴(kuò)展到兩個人以上,歌舞使社交變成群體的行為,語言使笑和歌舞得到強(qiáng)化和引導(dǎo),還將儀式與宗教結(jié)合起來,從而促成巨大社群的產(chǎn)生。人類祖先為掌握這3種“理毛”手段用去了好幾萬年的時間,它使人類擁有了前所未有的大社群。但即使如此,我們的私人社交圈也難以越過150人。
    友情的催化劑
    當(dāng)我們沉浸在友情中時,并不只是發(fā)生了心理上的感動,我們的身體也在分泌一種化學(xué)物質(zhì)——催產(chǎn)素。它是一種哺乳動物激素,其最為人所知的作用發(fā)生在分娩的時候,即刺激子宮收縮,刺激母親奶水的分泌,還讓母親對新生的嬰兒產(chǎn)生無限的柔情。但催產(chǎn)素并不是女人的專利,也不只產(chǎn)生于母親和嬰兒之間,幾乎所有哺乳動物和所有人都釋放催產(chǎn)素,它幫助我們感受所有人的愛。
    催產(chǎn)素在各種人際交往中傳遞愛的信息,而身體的接觸,例如擁抱,則更能有效地提高催產(chǎn)素的水平。在夫妻和戀人之間,催產(chǎn)素是“愛的催化劑”,而在朋友之間,催產(chǎn)素就是“友情的催化劑”。人們一起唱歌、跳舞,共同參加一項活動時都會產(chǎn)生催產(chǎn)素。研究顯示,適當(dāng)進(jìn)行緊張的活動,例如一起看恐怖電影、坐過山車,有助于產(chǎn)生催產(chǎn)素。
    催產(chǎn)素并不是唯一的“友情催化劑”,在我們感受友情的時候,我們的身體還分泌另外一種化學(xué)物質(zhì)——內(nèi)啡肽,它是大腦分泌的氨基化合物,是天然的鎮(zhèn)痛劑,能產(chǎn)生跟嗎啡、鴉片類似的止痛和制造快感的作用。內(nèi)啡肽也催生友情,但它更具有“鞏固友情”的作用。當(dāng)人們在同一個地方進(jìn)行共同的行為時,內(nèi)啡肽強(qiáng)化了人們的友誼??茖W(xué)家們曾邀請一些自愿者參與劃船的活動,其中一部分人單獨劃船,另一部分人兩人一組劃船,結(jié)果“兩人組”的劃船者釋放了更多的內(nèi)啡肽。這個實驗說明,共同從事一種活動使人們產(chǎn)生了更多的愉悅感。
    誰會成為我們的朋友
    友情使我們感覺愉悅,身心健康,而孤獨則使我們緊張、煩悶、免疫力下降,容易感染疾病。當(dāng)我們感覺孤獨時,體內(nèi)會分泌一種“壓力荷爾蒙”——皮質(zhì)醇,當(dāng)它過多時,我們就處在了一種壓力的狀態(tài)下,而壓力會提醒我們采取行動,例如休息、娛樂等等,它同樣也提醒我們?nèi)ド缃?。?dāng)我們重新回到了朋友們中間,體內(nèi)皮質(zhì)醇就會減少。
    皮質(zhì)醇的減少使我們重新回到正常狀態(tài)上來,否則我們就會長期處在壓力的狀態(tài)下,這對身體是有害的,所以孤獨的人更容易患心血管疾病,也更容易受到感染。然而作為人,我們各自的情況是很不一樣的,有些人不合群,有些人則非常容易親近,這樣的差別大約有一半是基因造成的,另一半則來自于其他因素。我們中的有些人很喜歡交友,這會使他們感覺更快樂,而另一些人并不是這樣,相對來說,他們喜歡獨來獨往。
    人們的交友對象都是有選擇的,即使是“交際花”“見人熟”也不會和所有人交朋友,那么我們通常選擇什么樣的人作為自己的朋友呢?答案很簡單,那就是和自己有共同點的人。成為我們朋友的人可能和我們年齡相仿,也可能行業(yè)相同,可能性格相似,也可能志趣相投??茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn),即使我們結(jié)交的朋友和自己沒有任何血緣關(guān)系,友情也經(jīng)常把基因相似的人相聚在一起。人們的相似度歸根結(jié)底會在基因中找到根由。
    互聯(lián)網(wǎng)時代的朋友圈
    作為“萬物之靈”的人類,人們的交友行為已有了漫長的歷史和固有的傳統(tǒng),然而友情在當(dāng)今社會遭遇了前所未有的狀況??旃?jié)奏、高科技、城市化和互聯(lián)網(wǎng)顛覆了我們的交友方式,許多人都抱怨友情變得脆弱而缺乏質(zhì)量了。一項調(diào)查顯示,從1985年到2004年,美國人平均擁有的“在關(guān)鍵時候能出手相助”的朋友由3人下降到2人,而抱怨沒有“知己”的人則從原來的8%上升到了23%,在世界的其他地方,類似的情況也同樣存在。
    由于可以在網(wǎng)上結(jié)交朋友,這使我們的交友人數(shù)變得前所未有的多。一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),美國青少年在Facebook上平均擁有大約300個朋友,這個數(shù)字就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了“鄧巴數(shù)字”的上限。技術(shù)使人們的交友行為變得更輕松、更有效率了。然而,根據(jù)“鄧巴數(shù)字”理論,我們不可能和這么多朋友保持穩(wěn)定的關(guān)系,所以其中的絕大多數(shù)都屬于“弱關(guān)系”,人們從“弱關(guān)系”中難以享受到真正的友情。不過網(wǎng)上交流也不是沒有價值,它能減少焦慮和抑郁,使人不會感到寂寞,同樣也能增加幸福感。事實證明,虛擬世界中的互動也能提高人們體內(nèi)的催產(chǎn)素水平。
    機(jī)器人朋友
    我們總幻想用機(jī)器和技術(shù)解決人類的一切問題,那么一個機(jī)器人會不會使我們感受到友情呢?假若能,它又需要復(fù)雜到什么程度才能讓我們滿意呢?美國麻省理工學(xué)院的心理學(xué)家雪莉·圖克爾在一本名為《一起孤獨》的書中介紹了當(dāng)今機(jī)器人的卓越本領(lǐng):它們能和人類進(jìn)行目光交流,它們用視線跟蹤人的動作,它們給人以“有人在家”的感覺。在日本,一種名為Robovie的機(jī)器人能讓孩子們相信它真的擁有感情。圖克爾推測,人和機(jī)器相處得越久就越能建立類似于朋友的關(guān)系。
    在今天,人們殫精竭慮地試圖抹去人和機(jī)器人之間存在的天然區(qū)別。英國林肯大學(xué)的約翰·默里認(rèn)為,要制造能融入人類的機(jī)器人,關(guān)鍵是讓它們知道犯錯。默里和他的研究小組試圖讓機(jī)器人模仿人類的認(rèn)知偏差,他們讓機(jī)器人出現(xiàn)記憶錯誤,從而誤讀人類的指令。這些科學(xué)家說,犯錯使機(jī)器人顯得不完美,而不完美更容易讓人們接受。
    難道這就是我們未來的友情?圖克爾評論說,“人們比過去更熱衷于讓機(jī)器人成為孩子的朋友和老師,或者讓機(jī)器人陪伴老人,然而老人需要能理解他們的人,他們想談?wù)勊麄兊囊簧麄兪サ臇|西和他們獲得的愛,但一個機(jī)器人絕不會懂得這些”。
    不管時代發(fā)生了怎樣的變化,我們都同樣需要心靈的碰撞,這在任何時代都是不會改變的,而友情就正是這樣的東西,它的價值在于真摯的情感,這一點,即使在技術(shù)的時代,在虛擬的空間也不會有所不同。
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