今天,小碗君向大家介紹6款牛肉的烹飪方法,美味多樣,總有一款適合你!學(xué)完趁過年去大秀一下廚藝吧!
1、最有嚼勁的——金針菇肥牛卷
【食材清單】
肥牛片200克,金針菇300克,味淋30克,水50克,蠔油1湯匙,雞粉1克,黃油10克,黑胡椒少許,鹽1克,蒜1瓣
【烹飪步驟】
(1)金針菇洗凈并焯水撈出,瀝干水分晾涼待用,肥牛片解凍整理好(小技巧:不要選肥瘦相間太多的肥牛片,容易爛、不成片);
(2)用肥牛片把金針菇從下往上卷好,下油鍋煎至肥牛卷整個(gè)表面轉(zhuǎn)色即可,半熟時(shí)在鍋中加一小塊黃油增香;
(3)將一瓣蒜頭切片下油鍋爆香,并加入50克水、黑胡椒粉、30克味淋、1克鹽、1克雞粉、1湯匙蠔油,小火煮1分鐘,試味合適后加入生粉水勾芡,出鍋。
2、營(yíng)養(yǎng)最全面的——番茄紅酒燉牛肉
【食材清單】
牛腩500克,大番茄1個(gè),紅酒200毫升,洋蔥半個(gè),水1杯,姜、蒜少許,番茄醬3湯匙,白糖1茶匙,料酒1湯匙,鹽、油適量
【烹飪步驟】
(1)牛腩切大塊入鍋,加冷水沒過牛肉,放入2片姜、1湯匙料酒,不蓋鍋蓋大火煮開后持續(xù)2分鐘,撈出牛肉,用熱水沖洗干凈、瀝干水分(小技巧:牛羊肉焯水一定是冷水下鍋,且全程不要蓋鍋蓋,讓食材的腥膻味能夠散發(fā)出去);
(2)熱油鍋中加姜片、大蒜粒和洋蔥,中火煸炒至洋蔥透明后倒入牛腩塊翻炒,當(dāng)牛肉表面變色發(fā)干時(shí)加入切成塊狀的番茄繼續(xù)翻炒,炒到番茄出沙;
(3)鍋中加入紅酒,再倒進(jìn)適量清水,中火煮開后轉(zhuǎn)小火加鍋蓋悶煮1小時(shí);
(4)加入3湯匙番茄醬、1茶匙白糖,攪拌均勻,繼續(xù)加鍋蓋小火悶煮半小時(shí)至牛肉酥爛,關(guān)火加鹽調(diào)味,出鍋裝盤,視口味酌情撒一把香菜。
3、最麻辣鮮香的——水煮牛肉
【食材清單】
牛里脊300克,白菜300克,花椒10克,干辣椒15克,蔥半根,蒜10克,香蔥10克,料酒5毫升,蛋清1個(gè),郫縣豆瓣15克,玉米淀粉10克,雞精1克,鹽1克,醬油5毫升,食用油30毫升
【烹飪步驟】
(1)將各種食材洗凈處理后備好,牛肉削片后加入料酒、蛋清、玉米淀粉用手抓勻,再倒入食用油攪拌均勻腌制半小時(shí)待用;
(2)油鍋中中小火煸炒干辣椒和花椒后撈出,壓碎備用,繼續(xù)在油鍋中倒入郫縣豆瓣、蔥段,煸炒至出紅油后倒入適量醬油和熱水,大火燒開;
(3)白菜入鍋煮兩分鐘至斷生后撈出到大碗里,牛肉片下入鍋中輕輕晃動(dòng)鍋,煮至牛肉片展開、顏色變白即可(小技巧:牛肉剛下鍋的前一分鐘左右一定不要攪動(dòng),否則容易導(dǎo)致脫漿);
(4)加入少許雞精和鹽調(diào)味,將牛肉和湯一同倒入裝有白菜的大碗里,并撒上花椒、辣椒碎和少許蒜末;
(5)鍋中倒入少許食用油加熱至冒煙,澆在牛肉上,調(diào)味料爆香,最后撒少許香蔥即可。
4、最溫補(bǔ)養(yǎng)生的——蘿卜燉牛腩
【食材清單】
牛腩500克,白蘿卜1個(gè),生姜1塊,青椒1個(gè),香葉2片,八角1個(gè),干辣椒2個(gè),老抽2湯匙,生抽3湯匙,料酒1湯匙,鹽2克,白糖2克
【烹飪步驟】
(1)牛腩切塊,冷水下鍋焯水后撈出放入沙煲,注入足量水,加進(jìn)姜片,小火煲一個(gè)半小時(shí)后撈出、控干,牛肉湯留下待用(小技巧:一定要加入足量水,若中途水不夠的話加熱水,千萬不要加涼水);
(2)油鍋燒熱,放入生姜片、干辣椒、香葉、八角爆香后放入牛肉煸炒,片刻后調(diào)入2湯匙老抽、3湯匙生抽、1湯匙料酒,繼續(xù)翻炒攪拌均勻;
(3)鍋中倒入燉過牛腩的肉湯,再放入蘿卜塊,調(diào)入白糖,大火燒開后加鍋蓋小火悶煮50分鐘,期間不要揭蓋;
(4)加入適量青椒,開大火,一邊翻拌一邊收汁,當(dāng)湯汁濃稠后調(diào)入少許鹽提味。
5、最酸辣爽口的——金湯肥牛
【食材清單】
肥牛卷200克,金針菇200克,粉絲150克,黃燈籠剁椒醬3湯匙,美人椒2根,泡小米椒2湯匙,白醋1湯匙,味精半茶匙,雞精1茶匙,胡椒粉1茶匙,白糖適量,蔥姜適量
【烹飪步驟】
(1)食材洗凈切好待用,鍋中加入清水,下入肥牛卷焯水后撈出瀝干水分;
(2)油鍋加熱至五分熱后倒進(jìn)蔥姜末爆香,加入黃燈籠辣椒醬炒香,加水兩碗大火燒開,下入金針菇和粉絲;
(3)鍋中調(diào)入味精、雞精、胡椒粉、白糖、白醋,攪拌均勻后撈出粉絲和金針菇連同原湯倒入湯碗;
(4)將肥牛卷鋪在湯碗上部,撒上適量美人椒碎和香蔥末,澆熱油爆香。
6、最經(jīng)典濃郁的——紅燒土豆牛腩
【食材清單】
牛腩500克,胡蘿卜1根,土豆1個(gè),洋蔥半個(gè),八角1個(gè),大蔥半根,生姜5片,老抽1勺半,白糖少量,食鹽少量,料酒1湯匙
【烹飪步驟】
(1)各種食材洗凈處理后切好待用,鍋中倒入涼水,加兩片生姜,放進(jìn)牛腩塊焯水,待水煮沸后持續(xù)加熱三分鐘撈出,用熱水沖洗干凈;
(2)油鍋加熱至六成,依次放入胡蘿卜、土豆和洋蔥,煸炒至土豆透明邊緣有些焦黃,盛出待用;
(3)在油鍋中放入蔥、姜、八角爆香,再倒入牛腩塊翻炒,中途調(diào)進(jìn)1湯匙料酒;
(4)翻炒后在鍋中加入足量熱水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉一個(gè)半小時(shí),加入1勺半老抽、適量白糖和鹽調(diào)味;
(5)將土豆塊、胡蘿卜塊、洋蔥圈倒入鍋中,翻拌均勻后和牛肉一起燉煮15分鐘,轉(zhuǎn)大火收濃湯汁即可出鍋。
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