“活生生的人，差點被尿憋壞咯！”

90歲的李大爺在兩個月前，突然出現(xiàn)夜尿增多、小便費勁、尿不盡感，由于還可以忍，加上這事“不太好說”，李大爺就沒和家里人說，更別說去醫(yī)院了。 但是一個月前，李大爺開始尿不出來了，這才跟老伴和兒子坦白，家人趕緊送他到醫(yī)院，最后被確診為前列腺增生伴尿潴留。

前列腺炎是一種高發(fā)的男性疾病，并且會讓人非常痛苦，而且常常會伴隨一些前列腺不適癥狀，甚至?xí)绊懙侥行缘纳?strong>那么哪些人群更易患上前列腺炎呢？

這些人容易得前列腺炎

經(jīng)常酗酒的男性：長期大量飲酒很容易血管擴(kuò)張，這種情況往往容易導(dǎo)致臟器充血，如果前列腺長期處于反復(fù)充血狀態(tài)，會引起慢性前列腺炎。此外前列腺患者不控制還大量酗酒，就會使出現(xiàn)炎癥的前列腺頻繁大量充血，最后使疾病加重。

經(jīng)常久坐的男性：長期久坐往往會使男性前列腺受到一定影響。前列腺會出現(xiàn)受到擠壓的情況，這樣很容易導(dǎo)致前列腺部位出現(xiàn)血液不暢，甚至排尿困難，最后引起前列腺炎。

性生活不規(guī)律的男性：性生活過度或長時間禁欲的男性，很容易會引起前列腺充血水腫，從而導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生，所以比正常性生活男性更易患上前列腺炎。此外很多男性排精過少使精液淤積，這也是引起前列腺炎的原因之一。

經(jīng)常吸煙的男性：很多男性都有吸煙的習(xí)慣，而長期吸煙不僅對身體肺部等有很大危害，通常抽煙過多也會導(dǎo)致煙草中有毒有害物質(zhì)，損傷男性前列腺，引起前列腺炎。

前列腺炎雖然不會危及到生命，但其傷害也不容小覷，很多男性都不太了解前列腺炎癥狀，等感到不適前去檢查時，錯過了治療良機就會。

加大治療難度，由此可見男性一定及時發(fā)現(xiàn)前列腺炎的癥狀，前列腺炎癥狀也很容易發(fā)現(xiàn)，從小便就能看出。

男性患上前列腺炎的4個小便癥狀

小便尿不干凈：當(dāng)真的想去排尿時，就只能尿出來少許尿，同時又感覺沒有尿完，還有很多尿液無法一次性排出，這也是讓男性們頭疼的原因。

小便不受控制：很多男性控制不住自己的小便，有時候感覺褲子有潮濕感才知道自己尿了，這就是常見的尿急現(xiàn)象，特別是它不分場合、毫無知覺，讓很多男性感到尷尬。

尿出異物：前列腺炎會產(chǎn)生很多分泌物，所以尿尿時會在尿道滴出白色東西，這就是前列腺典型癥狀。

小便吃力：有尿意但卻不能立即尿出，通過自己逐漸發(fā)力才能慢慢排出，并帶有輕微尿痛，這也是前列腺炎的前兆。

當(dāng)你有以上四種情況，就要小心了，說明已經(jīng)患上前列腺炎。這些問題可不容忽視，一定要及早去治療。此外，男性在生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防保養(yǎng)前列腺。

保養(yǎng)前列腺，做好這些事

性愛一周一次：

保持規(guī)律性生活，對慢性前列腺炎的自我保健具有十分重要意義。性興奮時，前列腺組織充血，會加重病情，因此如果患者患上前列腺炎，絕對不能過多的性生活。但如果長期禁欲也會造成前列腺液淤積，使炎性分泌物得不到排泄，所以長期禁欲還會給性功能帶來嚴(yán)重負(fù)面影響。因此性生活一般5-7天1次為最佳，要潔身自好，切勿不潔性交。當(dāng)然慢性前列腺炎患者年齡跨度很大，從20歲到60歲都有，患者對性生活的要求也各不相同，但一定要適度。

熱敷，因人而異：

會陰部熱敷可以促進(jìn)前列腺組織的血液循環(huán)，患者如果方便，可進(jìn)行熱水坐浴。也可以用小熱水袋注滿溫水，熱敷會陰部，這樣既能維持較長時間的溫度，又不影響活動。

戒酒，馬上開始：

飲酒會造成前列腺充血，加重感染。臨床因為飲酒而炎癥復(fù)發(fā)的例子不在少數(shù)，尤其是酒后再進(jìn)行性生活，這樣會使病情復(fù)雜。希望大家以自己的身體健康為重，對自己負(fù)責(zé)，不找借口。除了戒酒外，還要注意避免使用刺激性食物，如辣椒、洋蔥、韭菜等。這些食物容易引起前列腺組織充血，加重病情。

前列腺對于每個男性朋友都非常重要，所以男性朋友一定要保護(hù)好自己的前列腺，不要長時間久坐、適當(dāng)鍛煉，盡早就醫(yī)。#清風(fēng)計劃##把健康帶回家#

參考資料：

1、何家揚.慢性前列腺炎,保健三兩招[J].醫(yī)藥食療保健,2013(7):65-65.

2、于中國.哪些原因可引發(fā)前列腺炎?[J].《中老年保健》,2014(7期):42-42.