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做母親是一生的修行 | 特別策劃

>>>>小歐說


詩人荷馬說過:青春會逝去,愛情會枯萎,友誼的綠葉也會凋零。而一個母親內(nèi)心的希望比它們都要長久。


母親是偉大的,她們義無反顧地承擔(dān)起生兒育女的責(zé)任,在子女成長的過程中,一路陪伴,遮風(fēng)擋雨。但是,很多時候,身為母親,可能因為太愛孩子而傷害孩子,可能因為太想抱緊孩子而讓孩子離自己更遠。這個母親節(jié),讓我們一起成為更好的母親。



真正的教育就是拼父母


在自媒體達人周沖的一篇文章中,講了一個愛讀書的孩子的故事。無論童話還是故事,甚至是一本工具書,這個孩子都能讀得津津有味,而孩子愛讀書的特點,身為學(xué)者的父親和作家的母親并沒有刻意培養(yǎng)。孩子的家就是一片書的海洋,連廁所都隨處可見父母的藏書,只要孩子想讀,隨手就能拿到喜歡的書本。


父母愛書,孩子自然也不抗拒。愛讀書的孩子從出生開始就生活在這樣一種氛圍中,讀書對他來說是跟吃飯、呼吸一樣的事情。


這個故事使周沖觸動很深,她在文中總結(jié):真正的教育,不是點石成金,而是春風(fēng)化雨,是前行者影響從者,是長輩影響晚輩的過程。在家庭中,父母是那個走在孩子前面的人,父母走好自己的路、做好自己的事,孩子自然而然地會跟隨。這就是周沖文中“拼爹”的概念,這個拼,拼的不是對權(quán)力、金錢或者資源的繼承,拼的是父母為人、處世、生活和思維的方式。


萬物皆有因果,一個優(yōu)秀的孩子正是父母教育軌跡的因果。孩子之所以成才之所以優(yōu)秀,其因在家庭,其根在父母。




美國著名“家庭治療大師”薩提亞認為,一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系,而這種聯(lián)系有可能影響他的一生。所謂原生家庭,就是指在我們長大成人,自己結(jié)婚建立家庭之前所生活的那個有父母,也可能有兄弟姐妹的家庭。大部分人一生中都會擁有兩個家,而原生家庭對一個孩子一生的影響都是至關(guān)重要的。


對父母而言,在你的孩子長大之前,你就是他的原生家庭,這個家庭是幸福還是悲傷,是溫馨還是冷漠,是自由還是壓抑……全權(quán)由你來創(chuàng)造。


如果你把開明、智慧、尊重、平等、樂觀和善良傳遞給你的孩子,那么你的孩子很幸運,他也會把這些好的品質(zhì)傳承給自己的下一代,生生不息;


如果你把狹隘、愚蠢、無知、自私、悲觀和惡念傳遞給孩子,那么你的孩子很不幸,他不僅會影響他身邊的人、他的伴侶,還有他的孩子……不忍累述。


如果你的孩子…那是因為你…

Facebook上最近爆紅的一組漫畫,狠狠戳中了許多家庭的痛點。如果你的孩子……那是因為你……這個句式進一步提醒我們,孩子行為的“果”離不開父母方式的“因”。一起進入——


1、如果你的孩子故意打擾你,那是因為你們之間缺少足夠的親密身體接觸。



2、如果你的孩子說謊,那意味著你過去對孩子犯的錯誤反應(yīng)過于激烈。



3、如果你的孩子缺乏自信,那是因為你給予的建議多于鼓勵。



4、如果你孩子不能堅持自我,那是因為他們小時候你總在公共場合批評教育他們。即使在親戚和朋友面前,你也不應(yīng)該這么做。



5、如果你什么東西都給孩子買,但他們還是會去拿不屬于自己的東西,那是因為你不讓他們選擇自己想要的東西。



6、如果你的孩子太懦弱,那是因為你過于急切地去幫助他們。不要為他們清除成長道路上的所有挫折。



7、如果你的孩子嫉妒心太重,那可能是因為你經(jīng)常拿他們跟別人相比較。



8、如果你的孩子很容易生氣,那可能是因為你沒有給予足夠的表揚。他們只有在做錯事的時候才會得到關(guān)注。



9、如果你的孩子不尊重其他人的感受,那可能是因為你經(jīng)常命令他們,不尊重他們的感受。


如果不小心被以上這組漫畫戳中了痛點,那么趕快來學(xué)習(xí)一下增進親子關(guān)系的竅門吧。


 

增進親子關(guān)系的五個關(guān)鍵時刻


一天24小時,你有多少時間和孩子相處,又哪些時段可有效增進親子關(guān)系?一起走入增進親子關(guān)系的五個關(guān)鍵時刻。


薄荷時間
孩子起床前


要想孩子一天有個好心情,早晨睜開眼睛的那一刻很重要。所謂“薄荷時間”就是要讓孩子起床前的時間如薄荷般清新和令人愉悅。


做法


① 為孩子在睜開眼睛到起床之間預(yù)留15分鐘左右的時間。


② 營造一個適宜環(huán)境,讓孩子自然醒來。比如:打開窗戶,讓新鮮空氣進來(謹慎霧霾天);放上令人愉快的音樂;輕輕摩挲孩子的頭頂(據(jù)證實,這有助于人自然醒來)。

③ 給孩子美好的問候。當(dāng)孩子睜開眼睛時送上快樂的問候:寶貝,早上好!再給孩子一個擁抱和親吻。

④ 如果有充足的時間,可讓孩子畫夢。問問孩子睡得好嗎?做了什么夢?給孩子紙筆把夢畫下來,和孩子一起分享他的夢。透過孩子畫的夢,媽媽可以了解孩子的心思,并做一些引導(dǎo)。


如此,孩子的身和心都已經(jīng)做好了迎接新的一天的準備。


奶油時間
外出歸來時


當(dāng)孩子回到家時,他希望得到的是父母的歡迎,是熱烈的擁抱,是平靜、耐心地聽他說說白天發(fā)生的事情。他并不希望迎接他的是連珠炮似的抱怨和批評,“你看你,又把衣服弄得這么臟!”“今天在幼兒園調(diào)皮了沒有?”“快把你的臟手洗干凈,做作業(yè)去。”


想象一下,工作了一天回到家中,父母也需要一段時間來放松一下。尤其是出差后風(fēng)塵仆仆地趕回家,也許很想先沖個澡,喝杯茶,而不希望孩子這會兒問東問西、索要禮物。


所以,和孩子約定,為每個外出歸家的人留一段松松軟軟的“奶油時間”吧!


做法


① 送上熱情的歡迎,也許是一句問候、一個擁抱、一雙拖鞋或一杯熱茶。


② 讓他自己安靜地待一會兒。


蜜糖時間
孩子入睡前


很多家庭在孩子就寢之前會陷入一片混亂,孩子希望盡可能晚睡,而父母則要求孩子盡快入睡,結(jié)果免不了“戰(zhàn)火紛飛”。


換一個思路,如果讓入睡前成為一天中的特殊時段——孩子可以和媽媽或爸爸“單獨在一起”,說些親密無間的話,那么孩子就會盼望就寢時間的到來。


“蜜糖時間”,正是利用孩子入睡前的時間和孩子“談情說愛”,讓親密的感覺成為調(diào)和親子關(guān)系的“蜜糖”。


重要的是,父母應(yīng)要認真聆聽孩子說話,這樣,孩子會慢慢學(xué)會跟父母分享他的擔(dān)憂、希望和心愿。而充滿愛意的擁抱、親吻和撫摸緩解了孩子的不安,讓他的身心都放松和滿足,平靜地進入甜美的睡夢中。


黃金時間
我和孩子有個約會


一起做喜愛的活動,能夠很好地增進親子感情?!包S金時間”如何安排?


做法


① 挑選活動:盡可能列出父母與孩子喜歡一起做的事情,越多越好。這些活動必須能夠在30-40分鐘內(nèi)做完,而且不需要花費很多。由孩子挑選出其中他最喜歡的10-12項。

比如:去公園散步、一起騎車去兜風(fēng)(爸爸媽媽騎自行車,孩子騎童車)、放風(fēng)箏、拼圖、下棋、玩電腦游戲、做蛋糕等等。

② 訂下“約會”:雙方預(yù)約好“黃金時間”的日子、時間(每周應(yīng)至少1次),在日歷上做好標記。家長要認真對待和孩子的約會,不可隨意失約。如有緊急情況,可以向孩子說明,改期進行。

③ 做半小時完美家長:在“黃金時間”里,家長不妨要求自己盡量做到100分,避免粗心、急躁或者發(fā)火。要多肯定和贊美孩子:“我看得出你很細心”“呵,你的腿越來越有勁了”“你真會動腦筋”;多保持身體的親近,擁抱孩子、拍拍孩子的肩膀、摸摸孩子的頭、握住孩子的手、親吻孩子的臉;盡量避免質(zhì)問、命令和批評。比如,“你可不可以走得快一點”“去把你的玩具收拾好”“你怎么又把它扔在地上了”。


太空時間
親子關(guān)系亮紅燈了


“太空時間”利用的是心理學(xué)中的一種“抽離法”,讓家長和孩子在這段時間里把所有不愉快的記憶或情緒都拋開,就像坐火箭去了太空,可以毫無拘束地說出心里話。


在“太空時間”里,親子雙方都要遵守一些規(guī)則:不說氣人的話、不翻老帳,而要坦誠地說出內(nèi)心的情感需要,說說大家在一起時的快樂,一起做過的開心事。


本文綜合自作家周沖《真正的教育就是拼爹》、網(wǎng)易教育《這樣的親子關(guān)系直戳中國家庭痛點!》和百度經(jīng)驗《增進親子關(guān)系的五個關(guān)鍵時刻》


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