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養(yǎng)生丨芳香精油與中醫(yī)五行的關(guān)系

中醫(yī)學(xué)講究“五行、五臟、五味、五氣”等,他們彼此勾連,相鄰相生,相隔相克,互相提攜。五行和諧與否直接關(guān)系到人體的正常健康狀況,哪一項(xiàng)強(qiáng)了弱了都會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的身體癥狀。芳香精油,根據(jù)其氣味及功能不同分別歸納到五行中,稱之為五行芳香精油。

1、對于容易發(fā)脾氣的人、免疫低下易感冒的人及肝膽有些問題的人,建議平時(shí)多用五行屬木的精油,如:茶樹、佛手柑、檸檬、葡萄柚、薰衣草等。

2、對于容易激動(dòng)缺乏自信的人,皮膚易過敏的人及心臟功能不太好的人建議使用五行屬火的精油,如:洋甘菊、茉莉、玫瑰、肉桂、黑胡椒、香蜂草等、

3、對于容易憂愁失眠悶悶不樂的人及脾胃功能不好消化不良的人,建議使用五行屬土的精油,如:橙花、薄荷、茴香、甜橙等。

4、對于容易受傷反應(yīng)遲鈍、悲觀失望的人、慢性鼻炎及肺功能不太好的人,建議使用五行屬金的精油,如:尤加利、天竺葵、快樂鼠尾草、乳香、沒藥等。

5、對于容易自卑、恐懼不安的人、手腳冰涼、性冷淡及腎功能不太好的人,建議使用五行屬水的精油,如:迷迭香、杜松、姜、檀香、絲柏、天竺葵等。

6、有些精油屬性溫和,如:薰衣草、玫瑰、天竺葵、葡萄柚具多種屬性,適合與其他精油搭配而提高療效。

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