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大廚教你燉黃花魚,去腥又好吃,連盤子都要舔干凈!

黃花魚有“大黃魚”和“小黃魚”兩種,大黃魚肉肥厚但略嫌粗老,小黃魚肉嫩味鮮但刺稍多。黃魚的做法很多,糖醋魚、尖鉆魚、干炸魚、醋烹魚、松子魚(即松鼠黃魚)、燴魚羹、炒假螃蟹肉、抓炒魚、紅燒魚,鼓汁黃花魚、椒麻黃花魚都可算為美味。家庭所做黃魚,以“燉'為主,黃花魚肉如蒜瓣,脆嫩比淡水魚好,周末,做個(gè)大黃花,用豆豉醬、郫縣豆瓣醬燉的美味無(wú)比。

平底鍋燉大黃花魚 | by 金鳳棲梧

原料:

大黃花魚一個(gè)、豆豉醬1勺、郫縣豆瓣醬1勺、花椒粒4個(gè)、八角2個(gè)、蔥半顆、蒜1個(gè)、生抽1勺、料酒1勺、鹽少許、雞精少許、油3勺、水適量、姜一塊

1. 大黃花魚收拾干凈洗凈控水,最好用廚房紙擦一下,省煎時(shí)往出濺油。

2. 備好輔料。

3. 平底鍋放油,下入魚煎制,往出濺油用蓋子蓋上小火慢煎。

4. 煎完兩面,加料酒、生抽、蔥蒜姜片、八角、花椒粒、郫縣豆瓣醬、豆豉醬,炒出香味。

5. 加入水和鹽燉黃花魚。

6. 中間翻面,調(diào)整好火候不能糊底。

7. 出鍋灑上香菜。

8. 成品圖。

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