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精選美食:肉絲炒萵筍、青椒炒肉末、筍干青椒炒牛肚、蛤蜊味增湯

青椒炒肉末

材料:青椒、豬肉、姜、蒜、豆豉、鹽、蠔油、老抽、雞精

做法:

1、把豬肉、豆豉、姜、蒜分別剁碎。

2、辣椒洗凈,用刀拍一下切成小段。

3、起鍋放油燒熱,放入姜、蒜、豆豉炒香。

4、放入豬肉末炒至變色,加入鹽、老抽。

5、放入辣椒翻炒,加蠔油,炒至辣椒斷生,放雞精翻炒均勻即可。

筍干青椒炒牛肚

材料:筍干、青紅椒、熟牛肚

做法:

1、將牛肚切絲,筍干泡開(kāi),青紅椒切絲洗凈。

2、起鍋燒油,油燒熱,放入蔥、姜爆香,下入青紅椒絲、筍干翻炒。

3、炒至筍干斷生后,倒入牛肚,烹料酒,加入醬油、鹽,炒勻即可。

蛤蜊味增湯

做法:

1、蛤蜊泡入鹽水中,泡2個(gè)小時(shí),清洗干凈。

2、洗凈的蛤蜊放入開(kāi)水鍋中,焯至全部開(kāi)口,撈出洗凈備用。

3、海帶泡發(fā)后,洗凈備用。

4、起鍋燒水,放入一大勺味增醬攪拌均勻,加入豆腐,燒開(kāi)。

5、加入海帶,加少許油,倒入蛤蜊,煮1分鐘,加雞精調(diào)味即可。

肉絲炒萵筍

材料:萵筍3根、豬里脊100g、青蒜30g、老姜5g、紅泡椒80g、老抽5ml、鹽7g、油20ml

做法:

1、將萵筍洗凈,切成薄片。(或者用刮皮刀刮成薄片)

2、萵筍浸泡在80度的熱水中,靜置6小時(shí)以上,去掉萵筍的苦味。

3、將泡好的萵筍撈出,瀝干水分,橫著切成條狀。

4、將豬里脊切成絲,用鹽、老抽抓勻,腌制5分鐘。

5、紅泡椒、老姜切絲,青蒜切碎備用。

6、起鍋燒油,放入肉絲翻炒,炒至變色,出鍋。

7、鍋中留底油,大火燒至七成熱,放入姜絲和萵筍,煸炒至成熟。

8、放入炒好的肉絲,調(diào)入鹽,繼續(xù)翻炒。

9、放入紅泡椒絲和青蒜碎,翻炒幾下即可出鍋。

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