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青山周末學(xué)菜 6道經(jīng)典五花肉的做法


一:土豆烤五花肉

食材:片狀五花肉、土豆、辣烤肉醬

步驟:

1、五花肉中加入烤肉醬,腌制半小時(shí)以上

2、土豆去皮,洗凈,切薄片

3、烤盤中鋪上錫紙,涂一層油,鋪上土豆片

4、在土豆片上鋪上腌制好的五花肉

5、烤箱230度預(yù)熱,上下火烤10分鐘

6、將五花肉翻面,涂上烤肉醬,繼續(xù)烤10分鐘即可

二:農(nóng)家小炒肉

食材:五花肉、紅椒、尖椒、青蒜、蒜、姜、生抽、剁椒、油

步驟:

1、五花肉洗凈、切片,青紅椒切塊,青蔥切段,蒜切片,姜切末

2、鍋燒熱,倒入少許油,油熱后,放入姜蒜末爆香

3、倒入切片的五花肉,翻炒至五花肉變色,加入青蒜

4、翻炒均勻,加入青紅椒,繼續(xù)炒勻,加入剁椒

5、加入生抽,加入少許雞精,翻炒均勻即可

三:川味回鍋肉

食材:熟五花肉、青蒜、油、鹽、蔥、姜、白糖、郫縣豆瓣醬

步驟:

1、五花肉豬八成熟,切厚片

2、蔥姜蒜片,青蒜斜切片,郫縣豆瓣切末

3、取一凈炒鍋?zhàn)馃裏岬谷胧秤糜蜔?成熱,下蔥姜爆香

4、倒入肉片翻炒,炒至肉片卷邊

5、下豆瓣醬、白糖少許翻炒均勻,再下入青蒜翻炒幾下

6、炒勻出鍋即可,豆瓣醬已經(jīng)很咸,不用加鹽

四:涼拌五花肉卷

食材:五花肉、香葉、花椒、蒜、野山椒、姜、生抽、老抽、料酒、醋、白糖、香油、食鹽、水、細(xì)香蔥、八角

步驟:

1、五花肉洗凈,刮去皮面上的污垢

2、鍋中倒入足量清水燒開,放入五花肉焯燙2分鐘后撈出

3、用冷水沖涼降溫后將五花肉卷成卷,用棉線捆綁起來

4、五花肉卷放入鍋中,倒入適量清水沒過表面

5、放入姜片、八角、香葉、花椒、老抽、料酒、少許鹽

6、大火煮開后轉(zhuǎn)小中小火煮約30分鐘

7、撈出五花肉晾涼,解開繩子,用刀切成薄片后擺放入盤中

8、大蒜、野山椒切碎放入碗中

9、生抽、米醋、白糖、香油、鹽、香蔥調(diào)成汁,淋在上面即可

五:香煎五花肉

食材:五花肉、鹽、醬油、姜、蒜、蠔油、香油、洋蔥、白糖、蜂蜜、胡椒粉、芝麻、雪梨

步驟:

1、五花肉洗凈,去皮后切薄片

2、雪梨榨汁,瀝過殘?jiān)笕≈?,加入上述調(diào)料調(diào)成腌料

3、把切好的五花肉放進(jìn)去腌漬4小時(shí)以上,或隔夜

4、將平底鍋燒熱,把腌好的肉片平攤在鍋中小火慢煎

5、兩面都煎至變色后,刷上少許腌料,煎至兩面微微焦黃即可

六:五花肉燒豆腐

食材:五花肉、豆腐、蒜瓣、蔥花

步驟:

1、準(zhǔn)備好材料,豆腐切厚塊,五花肉也切好

2、把五花肉用料酒腌制一下

3、鍋里放適量的油燒熱后,加入蒜瓣里面爆香

4、接著把五花肉放進(jìn)去煸炒,炒到肉發(fā)白了,肥油煸出來了

5、把肉推到鍋的一邊,把豆腐倒進(jìn)去煎

6、這個(gè)時(shí)候把腌五花肉剩下的黃酒倒進(jìn)去

7、一面煎好了之后,翻一面繼續(xù)煎,然后加入水、生抽

8、再加入調(diào)料,鹽和雞精炒勻,等水收干

9、最后翻炒均勻就可以關(guān)火裝盤了

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