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美味爽口的下飯家常菜,這三款營養(yǎng)的菜式,足夠滿足家人的胃口

爆炒豬肝

美味可口的家常菜,這四款營養(yǎng)的菜式,足夠滿足家人的胃口

豬肝切片。

洋蔥 切片、紅椒 切片、蔥姜蒜切碎。

在豬肝中加入1勺生粉、少許鹽、一點料酒上漿,不停摔打使肉質(zhì)變嫩。

鍋內(nèi)倒油,油溫4成熱時放入豬肝滑炒。

稍微過一下油就可以出鍋了,不要太久不然豬肝會老。

鍋內(nèi)倒入少許油,放入蔥、姜、蒜煸炒出香味。倒入洋蔥翻炒,再放入少許水,加入老抽、倒入豬肝加入半勺 鹽、1勺糖、半勺雞精、少許醋調(diào)味。

最后放入紅椒翻炒(不要早放,會老)。生粉加少許水,倒入鍋中勾芡就可以裝盤了。

麻辣排骨

做法:

1、把豬排骨斬成節(jié),用鹽、姜蔥和料酒腌漬入味,再下入六七成熱的油鍋里炸至表面酥脆時,撈出來瀝油。

2、鍋里留底油,放入干辣椒節(jié)、花椒、姜片、蔥節(jié)、香料和豆瓣炒香出色后,下入炸好的排骨節(jié)略炒,烹入料酒并摻入鮮湯燒沸,再出鍋倒入大砂鍋里,放入土豆塊,并調(diào)入鹽、味精、雞精、白糖和糖色,用小火燒至成熟時,離火待用。

3、客人點菜后,從大砂鍋里舀出一份量的麻辣排骨放小砂鍋里,上火后用鐵夾子不停地翻動使味道均勻,至湯汁收濃時,關火撒上蔥花,即成。

火爆洋蔥牛肚

美味可口的家常菜,這四款營養(yǎng)的菜式,足夠滿足家人的胃口

材料:熟牛肚、洋蔥1個、 青椒3個、油適量 糖適量

做法:

牛肚熟食店買的(為了做一道最簡單也好吃的家常菜,有時是不需要什么都自己準備好的),洋蔥,青椒洗干凈切絲。

鍋中底油,油熱倒入洋蔥和青椒大火煸炒幾分鐘。

然后倒入熟牛肚,加鹽和少許糖翻炒幾下,就可以出鍋了。

越吃越有味的幾道家常下飯菜,做法簡單,好看又好吃,超解饞

擂辣椒豬腳

材料:豬腳600克,青辣椒節(jié)200克,大蒜、蔥節(jié)各少許。甜醬、鹽、味精、色拉油各適量,五香鹵水2升。

制法:

1、把豬腳剁成4厘米大小的塊,入鍋飛水后,放高壓鍋里,摻入五香鹵水壓10分鐘至軟熟時,出鍋待用。

2、凈鍋放油燒熱,下青辣椒節(jié)炒香后,用炒勺在鍋里擂至表皮起泡,然后放入大蒜和甜醬炒香,倒入豬腳塊,放入蔥節(jié)、鹽和味精一起炒勻,出鍋即成。

青椒肉絲

越吃越有味的幾道下飯菜,做法簡單,好看又好吃,超解饞

食材:里脊肉400g;青椒200g;紅椒50g;姜絲5g;蔥絲5g;鹽2g;雞精2g;料灑10g;生抽10g;水淀粉15g

做法:

1、肉絲碼味:里脊肉切絲,加鹽,味精,胡椒粉,醬油,料灑,抓入味。加水淀粉抓勻。加油拌勻碼味。青紅椒切絲。

2、炒肉絲:鍋燒熱,放油50g.油溫七成熱下入肉絲滑散變色后盛出待用。

3、炒青椒:鍋內(nèi)留底油30g,油溫四成熱時放蔥絲,姜絲,爆香。放入青紅椒絲和2g鹽。小火翻炒至斷生。加入炒好的肉絲。

4、調(diào)味:加入2g味精,10g生抽調(diào)味。水淀粉勾薄芡,出鍋裝盤。

越吃越上癮的幾道美味營養(yǎng)下飯家常菜,色香味俱全,吃得津津樂道

黃豆苦瓜排骨湯

簡單易操作的家常四季湯!

食材:新鮮苦瓜500克、黃豆200克、豬排骨250克、生姜3~4片。

做法:

1,先用清水把苦瓜、黃豆、排骨、生姜洗凈

2,苦瓜去核切塊,然后以鹽水浸大約15分鐘,黃豆浸泡片刻,排骨切成段狀;

3,然后一起放進瓦煲里,加入清水1200毫升(約6碗水量),再滴少許食醋。先用武火煲沸后,改用文火煲1個小時,直到600至800毫升(約3~4碗水量),調(diào)入食鹽少許,飲湯食苦瓜及豬排骨。

酸甜的開胃菜-糖醋藕丁

越吃越上癮的16道美味下飯家常菜,色香味俱全

用料

藕1節(jié);老抽、糖、鹽、雞精、白醋、淀粉、蔥花適量

做法

藕去皮切丁,準備少量的小蔥花

藕丁焯水后備用

糖醋汁配置:老抽1勺、白醋2勺、糖3勺、雞精1小勺、鹽1小勺、

淀粉配置:土豆淀粉1勺,加水調(diào)制備用

油熱后,放入藕丁翻炒,加入糖醋汁

加入水淀粉

出鍋前撒入蔥花

麻婆豆腐

做法詳細步驟

第1步準備好原材料豆腐切成1厘米左右的小塊

第2步我買的肉末里已經(jīng)加入了蔥拌好了熱鍋熱油,放入花椒煸炒,大約兩分鐘后將花椒撈出扔掉,底油留在鍋中

第3步放入兩勺豆瓣醬,小火翻炒兩分鐘左右

第4步倒入肉末,小火炒熟加入小半碗開水煮3分鐘左右,注意火候

第5步倒入豆腐,用鍋鏟輕輕推開即可,不要去翻炒豆腐,避免被弄成豆腐渣,小火煮五分鐘左右,讓豆腐入味~出鍋前,倒入調(diào)好的水淀粉,推至均勻,然后嘗咸淡,鹽,味精,根據(jù)個人口味酌量添加。

第6步出鍋啦

黃瓜炒雞蛋

這些清爽的家常菜,很適合春季食用~

食材:雞蛋3個、黃瓜一段、胡蘿卜一塊

做法:

1.胡蘿卜削皮切薄片,黃瓜用鹽擦洗干凈外表后切成薄片

2.熱油鍋,放進胡蘿卜片煸炒至軟身

3.雞蛋先磕進大碗,加入2滴酒和一點鹽攪拌均勻

4.把胡蘿卜片撥到鍋邊,倒進雞蛋液

5.雞蛋剛凝固就可以加入黃瓜片,翻炒幾下

6.最后放鹽調(diào)味即可出鍋裝盤

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