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端午家宴,青山學(xué)6道家常菜端上桌,葷素搭配,一家?guī)卓诔缘孟?/div>

今天就是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一——端午節(jié),又稱龍舟節(jié)、重午節(jié)等,這天有吃粽子、吃五黃、喝雄黃酒等,各地流傳著不同的習(xí)俗,寄托著人們對(duì)美好生活、身體健康的愿望。

其實(shí)端午節(jié)家宴也很重要,所吃的菜肴不僅要美味還要帶著美好的寓意,而且端午過后將迎來一年一度的高考,不少家人趁著端午節(jié)為學(xué)子們加油祝福!下面,和大家分享6道“吉祥菜”,有葷有素,營(yíng)養(yǎng)美味,有喜歡的朋友們趕緊學(xué)起來吧。

虎皮雞蛋——花開富貴

1.切點(diǎn)小米椒圈放入碗中,加入生抽10克,香油5克,白糖5克,食鹽2克,雞精2克,陳醋5克,糖色5克,攪拌均勻。再切點(diǎn)蔥花備用。

2.鍋中放入六個(gè)雞蛋,加入少許食鹽,食鹽能防止雞蛋破殼,蓋上鍋蓋水開以后煮6分鐘,雞蛋煮熟以后撈出來,放入涼水中浸泡一會(huì)兒,雞蛋冷卻之后取出,放在案板上滾動(dòng)幾圈,把蛋殼剝掉備用。

3.鍋內(nèi)燒油,油溫五成熱時(shí)把雞蛋放入鍋中,用勺子不停地推動(dòng)讓雞蛋均勻受熱,防止其粘在鍋底,保持小火炸3分鐘左右,雞蛋表面呈金黃色、蛋清起皺時(shí)撈出,放入清水中浸泡20分鐘,這一步的目的是讓雞蛋表皮脹發(fā)、起虎皮斑。

4.20分鐘以后雞蛋表面已經(jīng)起滿虎皮斑,切成均勻的小塊擺放在盤中,均勻澆上調(diào)好的料汁,再撒上一層蔥花,美味即成。

5.好了,一道外酥里軟的虎皮雞蛋就做好了。

油燜蝦——紅紅火火

1.準(zhǔn)備鮮蝦500克,剪去蝦須、蝦腿,用牙簽把蝦肉的蝦線挑出來,在蝦背上劃一刀,這樣更容易烹熟入味。

2.碗中放入胡椒粉2克,倒入適量的生抽和料酒,攪拌均勻讓調(diào)料完全融合。切點(diǎn)小蔥頭段、姜絲、香菜段備用。

3.鍋內(nèi)加入植物油滑鍋,油溫五成熱時(shí),放入處理好的鮮蝦,開小火慢慢煎出蝦油,一面煎好以后翻過來煎另一面,大約煎制3分鐘,冒出蝦油后放入姜、絲和蔥段,繼續(xù)保持小火把蔥、姜煎香。

4.淋入適量的料酒去除腥味,倒入準(zhǔn)備好的料汁,大火燒開以后轉(zhuǎn)小火燜煮5分鐘,讓大蝦吸收湯汁入味,燜煮的時(shí)候要經(jīng)?;蝿?dòng)鍋以免糊底。

5.5分鐘以后湯汁收成粘稠狀,均勻裹在蝦肉上面時(shí)即可出鍋擺盤,最后撒上香菜和白芝麻,美味即成。

6.好了,一道鮮嫩可口的油燜蝦就做好了。

清蒸鱸魚——魚躍龍門

1.準(zhǔn)備鱸魚一條,已經(jīng)提前宰殺好了,在魚身兩側(cè)切上幾刀,切的時(shí)候不要切透切至魚骨即可,再把魚片切成兩半,不要片透以免影響造型,放在清水中,洗凈魚身上的血水備用。

2.準(zhǔn)備大蔥白一根,切成段。生姜一塊,切成片,均勻擺放在盤中,用生姜和大蔥墊底,在透氣的同時(shí)味道也更香,再放上洗凈的鱸魚,澆上10克料酒去腥。

3.鍋內(nèi)燒水,放上篦子,蓋上鍋蓋,大火把水燒開,把魚放入鍋中蒸6分鐘。

4.大蔥白一段,剝?nèi)ビ残厩谐杉?xì)絲,生姜一塊,也切成細(xì)絲。紅椒一片,去籽后也切成絲。香菜一根,切成小段,全部放在一起,加入清水浸泡,浸泡能去除配菜的浮色和辛辣味,口感更好。

5.6分鐘之后,魚已經(jīng)蒸熟,清香鮮嫩,把魚從鍋中取出,倒掉湯汁挑出蔥、姜,撒上準(zhǔn)備好的蔥姜絲。鍋內(nèi)再燒油,油溫7成熱時(shí)起鍋,把熱油潑在魚身上,激出蔥姜絲的香味,再淋入20克蒸魚豉油即可。

6.好了,一道鮮香滑嫩的清蒸鱸魚就做好了。

椒麻雞——大吉大利

1.準(zhǔn)備新鮮的嫩雞半只,剁上幾刀方便入味,斬掉雞腳趾用清水多洗幾次,洗干凈身上的血水,撈出備用。

2.盆中放入白芷幾片,良姜一塊,八角5粒,草果兩個(gè),一小把小茴香,幾片姜片,一個(gè)蔥結(jié),青花椒一小把,干辣椒一小把備用。再切點(diǎn)蔥花、香菜段備用。

3.鍋內(nèi)燒油,油燒熱以后倒入香料,開小火翻炒2分鐘左右,炒出香味以后從鍋邊淋入清水,把嫩雞放入鍋中,水量要沒過雞,加入料酒10克去腥,雞精2克,食鹽3克,胡椒粉1克,大火燒開后打去浮沫,蓋上鍋蓋煮15分鐘,把雞肉煮熟,讓其吸收料汁入味。

4.15分鐘以后能用筷子輕輕穿透,說明已經(jīng)軟爛,取出放入清水中過涼,這一步是為了收緊雞皮,達(dá)到外脆里嫩的口感,雞肉晾涼以后取出來,用手撕成均勻小塊放入盆中備用。

5.挑出香料中的辣椒,切成均勻小段放入盆中,加入青花椒一小把,倒入一勺煮雞的原湯,加入糖色5克,植物油20克。

6.把鍋燒熱,倒入調(diào)好的碗料攪拌均勻,料汁燒開以后,淋入少許明油提亮色澤,翻勻后即可起鍋,把料汁均勻澆在雞塊上,倒入蔥花,撒入一小把白芝麻,生抽5克,抓拌均勻讓雞塊均勻裹上料汁,盛放在盤中。

7.好了,一道皮酥肉嫩的椒麻雞就做好了。

冬瓜丸子——闔家團(tuán)圓

1.準(zhǔn)備半個(gè)小冬瓜,用小勺挖出瓜瓤切成碎粒。準(zhǔn)備適量的平菇,洗干凈以后也切成碎粒,和冬瓜放在一起,加入一勺食鹽,攪拌均勻腌制10分鐘,把冬瓜和平菇中的水分殺出來。

2.準(zhǔn)備一小塊豬肉,先切成片再剁成肉粒,切點(diǎn)蔥花、姜末,和肉餡放在一起,加入食鹽1克,胡椒粉1克,生抽5克,用筷子攪勻。

3.再準(zhǔn)備一根胡蘿卜,切成片擺放在盤中備用。再切點(diǎn)蒜末、紅椒粒備用。

4.冬瓜和平菇腌好后,把它們倒在細(xì)紗布中,使勁地?cái)D壓出里面的水分,和肉餡倒在一起,打入一個(gè)雞蛋攪拌均勻,淋入一點(diǎn)芝麻香油,再分次加入適量的淀粉,順著一個(gè)方向不停地?cái)嚢?,把餡料攪至上勁,一抓成團(tuán)即可。

5.抓適量的餡料在手心里團(tuán)成圓球,餡料比較黏手可以在手上沾點(diǎn)清水,把團(tuán)好的丸子擺放在胡蘿卜片上面。鍋中燒開水,水燒開以后放入準(zhǔn)備好的丸子,中火蒸15分鐘就可以了。

6.準(zhǔn)備一個(gè)小碗,倒入生抽10克,老抽2克,倒入適量的冬瓜水,再倒入一點(diǎn)水淀粉,攪拌均勻備用。

7.15分鐘以后,把蒸好的丸子取出來。鍋內(nèi)燒油,油燒熱以后倒入蒜末和紅椒粒炒香,把調(diào)好的料汁倒入鍋中攪拌均勻,料汁燒開以后,起鍋均勻澆在丸子上面,美味即成。

8.好了,一道鮮嫩多汁的冬瓜肉丸就做好了。

雞蛋皮包什錦——前程似錦

1.準(zhǔn)備胡蘿卜一個(gè),清洗干凈后把外皮削掉,切成細(xì)絲備用。韭菜一把,清洗干凈,切成3厘米左右的段。粉絲一把,提前用涼水泡2小時(shí),泡好以后控干水分,從中間切上一刀。

2.準(zhǔn)備蔥白一段,斜切成圈。生姜一塊,切菱形片,再加入一把紅干椒備用。

3.碗中打兩個(gè)雞蛋,打散后放入少量水淀粉,再次攪拌均勻。

4.鍋內(nèi)加水,水燒開以后先放胡蘿卜焯水20秒,再放入韭菜和粉絲翻一下,立即倒出用涼水沖洗,以免粉絲坨在一起。

5.鍋里燒油,把油燒熱后倒出熱油,倒入雞蛋液,轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)岆u蛋擴(kuò)大,均勻地鋪在鍋底,在雞蛋周圍淋一點(diǎn)植物油,成型以后翻過來煎另一面,煎好后將雞蛋餅平放入碗中。

6.鍋內(nèi)燒油,倒入蔥、姜、紅干椒爆出香味,放入焯過水的蔬菜絲和粉絲翻炒幾下,加入適量的生抽,食鹽,雞粉,胡椒粉稍微翻炒幾下,化開調(diào)料后就可以出鍋了。

7.把炒好的什錦放入攤好的雞蛋餅中,壓上盤子,將碗倒扣過來再把碗拿掉,雞蛋餅周圍放幾片香菜做裝飾,在雞蛋餅上劃一個(gè)十字刀,將四個(gè)角翻開,美味即成。

8.好了,一道好看又好吃的雞蛋皮包什錦就做好了。

 

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