養(yǎng)肝護(hù)肝的食物:
1.草莓，草莓性涼、偏酸甜，是去肝火的高手，此外草莓富含維生素C,有助于人體吸收鐵質(zhì)。
2.柑橘，富含維生素C，
3.梨，營養(yǎng)豐富，能保護(hù)肝臟，幫助消化，常作為肝炎和肝硬化的輔助治療。
4.李子，含有-種黃素甙，為干擾素誘導(dǎo)物。
5.西紅柿，富含維生素C，可作為肝炎患者的日常膳食。
6.大棗。
7.王漿、蜂蜜。
8.香蕉，增加肝臟解毒的功能。
9. 枸杞。
10. 苦瓜。
11.獼猴桃，富含維生素C,補(bǔ)肝護(hù)肝。
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