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家常燉菜

折疊 編輯本段 菜品特色

主料:

五花肉

輔料:

土豆、茄子、南瓜、豆角、洋蔥

調(diào)料:

鹽、味精、黃醬、醬油、八角、桂皮

烹制方法:

1、將茄子切條,南瓜、土豆蒸熟后壓成泥,洋蔥切絲,豆角切段,五花肉切片備用;

2、坐鍋點火到油,下八角、黃醬炒香,下入五花肉煸熟,再依次加入洋蔥、茄子、扁豆,燉熟后將菜撈出,用湯汁炒勻南瓜泥與土豆泥,出鍋前加入味精炒勻澆在菜中即可。

特點:

鮮咸適口,營養(yǎng)豐富。

主料:

扁豆、五花肉

輔料:

大料,蔥姜蒜,生抽,雞粉,鹽,料酒

1、五花肉切片,扁豆掰段。

2、油熱蔥姜絲,蒜拍散、大料爆香,放入五花肉煸炒出油。

3、放入扁豆段中火煸至虎皮色。4、放入生抽,鹽,料酒,適量水,水量以沒過扁豆3/5為宜。5、燒至湯汁收盡放入雞粉盛出。[1]

黃燜鮮筍

原料:

鮮筍。輔料:油、黃酒、醬油、白糖、雞精、香油。

做法:

1、將刀背輕拍鮮筍,將筍拍松或輕微拍裂,這樣才容易入味;

2、將筍切成小手指一般粗的條;

3、燒熱鍋,放入油,待油燒制五六成熱的時候,將筍條放入鍋中油炸;

4、待筍條受熱后產(chǎn)生大量的蒸汽明顯減少時即可撈出,瀝去油;

5、重新起鍋,放入炸好的筍條、黃酒、醬油、白糖、雞精、一點開水,蓋上鍋蓋,用中火燒沸后,轉(zhuǎn)用小火燜五六分鐘;

6、再轉(zhuǎn)用大火收湯,讓后淋上幾滴香油,翻炒記下即可出鍋裝盆了。

番茄排骨湯怎么做才好吃?其實番茄排骨湯的做法非常簡單,并不一定要看番茄排骨湯做法的視頻菜才能學(xué)會,跟著番茄排骨湯的做法圖解一樣可以學(xué)得會,相信自己,馬上動手根據(jù)自己的口味進(jìn)行一些細(xì)微的調(diào)整做一道屬于自己的美味吧。

番茄排骨湯

折疊 編輯本段 做法

1、排骨切小塊后入水中泡制片刻后洗凈

2、鍋內(nèi)燒水,水開后放入排骨與料酒,燙制

3、分鐘后撈出沖涼水去除血水與泡沫

4、鍋內(nèi)放水,加入姜片,花椒與排骨,大火燒開后改中火燉制排骨爛熟

5、待排骨爛熟后放入切小塊的番茄,按個人口味燉制番茄軟爛即可。喜歡味道再濃郁的可加入適量番茄醬。起鍋時加鹽

烹飪小技巧 1、燉排骨時改用文火燉制排骨爛熟。

2、燉排骨前先入開水燙制3分鐘。

3、燙制后撈出排骨用涼水沖洗干凈以去除血水泡沫使湯頭干凈。

4、燉排骨時如果先放鹽肉則不易燉爛,所以鹽要后放。

5、如果燉出來的排骨湯是要吃肉喝湯,用小排較好。如果只喝湯不吃肉,可用排骨邊上骨頭較大不規(guī)則那一段,肉質(zhì)較老,耐燉。

小狗1只(4000~5000克),茶油、紅干椒、八角、桂皮、姜塊、胡椒粉、精鹽、蔥白、醬油、料酒、小麻油各適量。

1、把料酒放入缽內(nèi),狗血也淋入缽內(nèi),缽品放一塊干凈布。

2、大鍋置中火上,舀入適量清水,將狗放進(jìn)鍋里不停地推動,待水燒至約65度,取出褪毛,然后點燃稻草,把狗懸在火上薰至金黃色,再剖腹,取出內(nèi)臟洗凈,斬成2厘米見方的塊。

3、炒鍋置旺火上,舀入茶油,燒至六成熱,先把干椒入鍋炸香撈起碾成末,再把狗肉入鍋煸炒至斷血水,放醬油、精鹽、蔥白、姜塊;把八角、桂皮用布扎成香包,放進(jìn)鍋里,舀入清水(水接近狗肉面)移至微火上燉爛收鹵,把狗血倒進(jìn)鍋里,再燒5分鐘,揀去蔥白、姜塊和香包,放入干椒末,燒片刻,起鍋盛入盤中,撒上胡椒粉、淋上小麻油即成。

色澤金黃,香辣,味濃,是永新縣傳統(tǒng)制法。

折疊 編輯本段 營養(yǎng)價值

1. 狗肉不僅蛋白質(zhì)含量高,而且蛋白質(zhì)質(zhì)量極佳,尤以球蛋白比例大,對增強(qiáng)機(jī)體抗病力和細(xì)胞活力及器官功能有明顯作用;

2. 食用狗肉可增強(qiáng)人的體魄,提高消化能力,促進(jìn)血液循環(huán),改善性功能。狗肉還可用于老年人的虛弱癥,如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃,可使老年人增強(qiáng)抗寒能力。

狗肉味甘、性溫、咸,歸脾、胃、腎經(jīng);

狗肉有溫補(bǔ)脾胃、補(bǔ)腎助陽、壯力氣、補(bǔ)血脈的功效。

狗肉溫腎壯陽,用于腎陽虛所致的腰膝冷痛、小便清長、小便頻數(shù)、浮腫、耳聾、陽痿等癥;溫補(bǔ)脾胃,用于脾胃陽氣不足所致的脘腹脹滿、腹部冷痛等癥。

主料:雞琵琶腿2 只 鮮香菇

輔料:土豆1個姜大蔥半根 料酒

調(diào)料:鹽糖 生抽老抽

1、雞腿剁成切成3厘米大小見方的塊兒。香菇放入淀粉水中浸泡20分鐘后,洗凈,切成與雞腿肉大小相似的塊兒。土豆去皮,切成小塊,浸泡在冷水中。大蔥切成寸段,姜去皮切成大片、

2、鍋中倒入油,大火加熱至油7成熱后,將雞塊、蔥段、姜片和料酒1湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙和糖1湯匙倒入鍋中,翻炒約2分鐘左右,待雞肉表面變色后,倒入切好的香菇和土豆塊,繼續(xù)炒2分鐘。之后倒入開水,沒過材料,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘,至土豆熟透.

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