《內(nèi)經(jīng)·風(fēng)論》日：“風(fēng)者，百病之長也”，風(fēng)池是“治風(fēng)”的重要穴位。
風(fēng)池，最早出現(xiàn)于《靈樞·熱病》篇，其日：“所謂五十九刺者，……凡十痛?！?，凡六瘠。……，風(fēng)池二，天柱二。”
池者，孔安國日：“停水日池”，又日：“風(fēng)”為陽邪，其性輕揚(yáng)，頭頂高顛之處，惟風(fēng)可到：本穴在頭項(xiàng)后兩側(cè)胸鎖乳突肌與斜方肌之間的凹陷處其狀如“池”，為風(fēng)邪容易蓄積之所、風(fēng)邪容易侵入之處，是治療風(fēng)邪之重要穴位，所以其名稱日風(fēng)池。別名為”熱府”。
風(fēng)池穴（Fēngchí GB20）
位置：風(fēng)池穴在項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
快速取穴：正坐，后頭骨下兩條大筋外緣陷窩中，與耳垂齊平處即是風(fēng)池穴。
風(fēng)池穴位置圖
歸經(jīng)：足少陽膽經(jīng)
局部解剖
皮膚→皮下組織→斜方肌和乳突肌之間→頭夾肌→頭半棘肌→頭后大直肌與頭上斜肌之間。
風(fēng)池穴位于胸鎖乳突肌與斜方肌上端附著部之間的凹陷中，有枕動、靜脈分支；布有枕小神經(jīng)分支，深部為延髓，因此必須嚴(yán)格掌握針刺深度與角度。黃建華等認(rèn)為風(fēng)池穴深部分布著枕動脈、靜脈分支，內(nèi)側(cè)中間為延髓，故不可向內(nèi)上方深刺，否則刺傷延髓發(fā)生內(nèi)出血而導(dǎo)致死亡。臨床上對于風(fēng)池的應(yīng)用有很多針刺方向，如向?qū)?cè)眼球、對側(cè)眼內(nèi)眥、朝向鼻尖、朝向同側(cè)口角、朝向咽喉以及橫向透刺等，大部分醫(yī)家認(rèn)為朝向鼻尖、同側(cè)口角、咽喉以及橫向透刺較為安全。
蘇金龍總結(jié)國內(nèi)教材關(guān)于針刺角度的描述
不同針刺方向
1、向鼻尖方向斜刺
可以治療包括頭痛、中風(fēng)感冒、頸項(xiàng)強(qiáng)痛等外感病以及眩暈、熱病、鼻淵等多種疾病。
向鼻尖方向針刺可增加宣肺解表、宣通鼻竅以及有怯風(fēng)散寒之功效，尤其是針對風(fēng)寒表實(shí)證，采用此法其效果更加顯著。
針刺風(fēng)池穴朝鼻尖方向進(jìn)針對椎動脈及椎靜脈神經(jīng)叢有著調(diào)節(jié)作用，解除或緩解椎一基底動脈痙攣，以及進(jìn)一步改善椎一基底動脈供血。
2、向?qū)?cè)眼球方向
根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)向?qū)?cè)眼球方向刺入主治偏正頭痛、調(diào)節(jié)椎動脈的功能以及改善血管的運(yùn)動異常；
3、向同側(cè)眼球方向
刺入風(fēng)池穴后針尖朝同側(cè)眼球方向可以治療眩暈、枕大神經(jīng)痛、頸椎病、中風(fēng)偏癱以及眼疾等。
4、向咽喉方向
針刺風(fēng)池穴針尖向咽喉方向刺，主要可以改善椎動脈供血及治療假性延髓麻痹癥。在臨床上假性延髓麻痹所表現(xiàn)的主要特征為吞咽障礙、語言障礙、構(gòu)音障礙等。
石學(xué)敏等針刺風(fēng)池穴治療假性延髓麻痹，針刺風(fēng)池穴后針尖朝向喉結(jié)方向震顫刺入，小幅度高頻率的捻轉(zhuǎn)補(bǔ)法操作1分鐘，患者需感到咽喉麻脹為佳。
5、橫刺透風(fēng)府
風(fēng)池橫刺透風(fēng)府常用于外感癥狀如發(fā)熱、鼻塞、頭項(xiàng)強(qiáng)痛等，以及可以治療頸椎病、耳鳴等癥狀。
主治
風(fēng)池穴是足少陽膽經(jīng)上重要的穴位，陽維脈以及陽蹺脈亦交會于風(fēng)池穴。
中醫(yī)講”經(jīng)脈所過，主治所及”的思想，應(yīng)用風(fēng)池穴可以治療的范圍相當(dāng)廣泛。
包括頭部軀體相關(guān)痛癥如頸椎病、頭痛、落枕、三叉神經(jīng)痛、枕神經(jīng)痛、肩關(guān)節(jié)周圍炎及腰痛：
五官病癥如鼻炎、近視、視神經(jīng)萎縮、耳聾、斜視、牙痛、青光眼、上瞼下垂、鼻竇炎、結(jié)膜炎、視神經(jīng)炎；
以及其他病癥如眩暈、面神經(jīng)麻痹、失眠、假性延髓麻痹、高血壓病、面肌痙攣、血管性癡呆、神經(jīng)衰弱等疾病等。
現(xiàn)代研究
1、頭痛
趙海音等采針刺治療緊張型頭痛。主穴取風(fēng)池(雙)、百會，肝陽上亢型加太沖、陽輔：痰濁上擾型加豐隆、神庭：瘀阻脈絡(luò)型加血海、太陽；氣血虧虛型加氣海、足三里：肝腎陰虛型加太沖、太溪。患者取仰臥位，局部皮膚常規(guī)消毒，快速刺入，提插捻轉(zhuǎn)得氣后，留針30 min。風(fēng)池穴接電針儀，選連續(xù)波，頻率2Hz，強(qiáng)度以患者頸部有舒適的酸脹感為度。隔日1次，15次為1個療程。41例患者中，痊愈6例，顯效15例，有效16例，無效4例，愈顯率為51．2％，總有效率為90．2％。
2、枕神經(jīng)痛
林樹茂等采用針刺療法，針刺風(fēng)池等穴治療枕神經(jīng)痛40例?；紓?cè)風(fēng)池穴為主穴，再配患側(cè)豐隆及阿是穴。常規(guī)消毒后先針刺豐隆穴，當(dāng)針刺時感覺麻脹后，要求患者在一邊行針時需配合活動頭頸部，針尖刺入后朝對側(cè)下頜角方向刺進(jìn)針約2寸，有麻脹或向上傳導(dǎo)的針感為佳。再選取2-3個壓痛點(diǎn)，由上向下沿著每處壓痛點(diǎn)橫刺約1．5寸，留針30分鐘。每日1次，10次為1個療程。經(jīng)1個療程治療后，40例患者中，治愈有37例，好轉(zhuǎn)有3例，沒有無效病例，總有效率100％。
臨床上風(fēng)池穴運(yùn)用不同的刺激手法及適當(dāng)配穴來治療許多病癥，多能夠得到顯著的療效。
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