前列腺是男人非常重要的器官，它就是一個(gè)閥門(mén)一樣，主要控制著尿液和生殖液的流動(dòng)。但是對(duì)于現(xiàn)在的男性而言，前列腺的問(wèn)題，已經(jīng)成為很多男性生殖健康的主要問(wèn)題，尤其是三四十以上的男性，患有前列腺炎的人還真不少，盡管大多是輕微一點(diǎn)的情況，但是如果放任不管，今后也可能?chē)?yán)重影響泌尿和生殖健康。
有前列腺炎的男人，在排尿的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)尿液的顏色異常，排尿非常頻繁很急，但是每次量又很好，有的人排尿還會(huì)感覺(jué)痛，小便排不干凈等等，坐久了會(huì)感覺(jué)不舒服，而且比較嚴(yán)重的前列腺炎，還會(huì)影響到男性的生活質(zhì)量。那么前列腺炎到底是哪些原因引起的呢？這5個(gè)習(xí)慣也許是“根源”，現(xiàn)在了解還不晚。
1.不愛(ài)衛(wèi)生不勤換衣物
前列腺炎一個(gè)重要因素就是細(xì)菌感染，比如大腸桿菌，表皮葡萄球菌等等，這些細(xì)菌其實(shí)是從外部進(jìn)入到前列腺的，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，有的人平時(shí)不重視衛(wèi)生清潔，很少洗澡，貼身衣物不及時(shí)清洗，出汗了，大便殘留在褲子上也不換，那么這些細(xì)菌有可能沿著尿道進(jìn)入前列腺，引起炎癥。
2.長(zhǎng)期久坐不運(yùn)動(dòng)
很多人都知道運(yùn)動(dòng)是很好的習(xí)慣，但是現(xiàn)實(shí)的情況是，很多男性一直是處在坐著或者躺著的狀態(tài)，不論是工作還是生活中都是如此，很少會(huì)運(yùn)動(dòng)，這樣的習(xí)慣會(huì)造成前列腺一直處于受壓迫的狀態(tài)，血液循環(huán)不充分，也是導(dǎo)致前列腺炎的重要因素。尤其是有的男性習(xí)慣憋尿，有尿不及時(shí)排出，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致前列腺炎。
3.常吃刺激性食物
刺激性食物，不僅僅是指辛辣食物，也包括很多不健康的食物，比如油膩食物，腌制食物等等，這類(lèi)食物中或多或少食用以后，會(huì)對(duì)人的健康構(gòu)成影響，而且在代謝的過(guò)程中還會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有危害的成分，如果它們是通過(guò)尿液渠道來(lái)代謝的，對(duì)前列腺肯定是會(huì)造成影響的。
4.性生活過(guò)度
前列腺是控制生殖液的閥門(mén)，在生活中，前列腺也是處于受刺激的充血狀態(tài)，如果不做任何節(jié)制，前列腺受到的刺激維持的時(shí)間很長(zhǎng)，也會(huì)導(dǎo)致前列腺炎。
5.小便以后用紙擦
有的男性前列腺炎，主要是因?yàn)樵谛”愕臅r(shí)候用不衛(wèi)生的紙巾清潔導(dǎo)致的，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，因?yàn)槟虻篱L(zhǎng)度短，用紙巾清潔很有必要，但是對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，本身尿道較長(zhǎng)，只要不憋尿，及時(shí)的排尿，沒(méi)有清潔的必要。如果隨意用紙巾來(lái)做清潔，反而容易導(dǎo)致感染的情況，完全屬于多此一舉。
前列腺炎與很多生活中的習(xí)慣，都是有緊密聯(lián)系的，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，改善這些習(xí)慣，對(duì)緩解前列腺炎的癥狀也有很好的幫助，也能避免進(jìn)一步的加重。
