讓中醫(yī)成為一種生活方式。 青竹中醫(yī)印象中，刮痧是按摩館里師傅給刮拭后背的一個(gè)簡單手法。相信有很多中醫(yī)愛好者也是這樣認(rèn)為的，但是本文介紹的刮痧療法卻是一種臨床治療方法。而且顛覆大家認(rèn)知的是刮痧不僅治病而且不疼！接下來讓我們一起深度了解一下刮痧。刮痧雖小術(shù)，易學(xué)卻難精
刮痧古稱砭法，其中有刮痧和放痧的分別。刮痧的痧象，刮痧板的材質(zhì)，運(yùn)板的手法都是特別講究的。當(dāng)今社會(huì)刮痧流行于大街小巷，然而真正了解這門技術(shù)的人卻很少。今天容川和大家一同深刻認(rèn)識了解一下刮痧療法。痧又稱為痧氣，痧脹。清邵新甫在《臨證指南醫(yī)案》中說：“痧者，診之通稱，有頭粒如粟.”痧字中文的字義可以理解為有毒的沙子，小石。在《痧脹玉衡》中有直接關(guān)于痧的定義為“怪病之謂痧”“痧者，天地間之厲氣也”“痧者，熱毒也”“脈癥不合，此痧脹也”這個(gè)脹是氣之閉。我們可以綜合理解痧是氣(外邪風(fēng)火暑濕燥寒侵襲肌表或者七情內(nèi)傷之郁結(jié)的邪氣)和體內(nèi)物質(zhì)發(fā)生生化反應(yīng)致使氣血不暢的新生產(chǎn)物，以邪實(shí)為主。《素問·皮部論》：“皮者脈之部也，邪客于皮則腠理開，開則邪客于絡(luò)脈，絡(luò)脈滿則注于經(jīng)脈，經(jīng)脈滿則舍于府藏也。'從十二皮部入手，皮部為營衛(wèi)之氣和孫浮絡(luò)脈所在，絡(luò)脈又連著經(jīng)脈通上達(dá)下，縱橫交錯(cuò)，刮痧可推動(dòng)氣血運(yùn)動(dòng)。吳鞠通說：“刮則其血皆分，住則復(fù)合，數(shù)數(shù)分合，動(dòng)則陽生，關(guān)節(jié)通 利而氣得轉(zhuǎn)，往往有隨手而愈者。”就是說刮痧以調(diào)氣為主，調(diào)動(dòng)人體氣血運(yùn)動(dòng)，所刮之處造氣，調(diào)氣，由表及里波及全身經(jīng)絡(luò)所構(gòu)成的網(wǎng)絡(luò)，疏通經(jīng)絡(luò)－血管－神經(jīng)－淋巴管，并引邪出表!有不解中醫(yī)理論者，認(rèn)為刮痧會(huì)壓迫血液滲透到皮下組織，血細(xì)胞破裂釋放大量血紅蛋白，嚴(yán)重者可致腎衰竭。這實(shí)在是“一葉障目”之談。首先中醫(yī)大夫接診患者必然的望聞問切，辯證論治是不可以少的，自然不會(huì)給不適宜做的患者做治療！
另外現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)證實(shí)刮痧后溶血是一個(gè)延緩的良性弱刺激過程，其不但可以刺激免疫機(jī)能，使其得到調(diào)整，還可以通過向心性神經(jīng)作用于大腦皮質(zhì)，繼續(xù)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的平衡。
我一直信奉一句話“工欲善其事，必先利其器”刮痧治療疾病有合手的法器至關(guān)重要。常用的刮痧板有水牛角板，砭石板，銅板。材質(zhì)不同與皮膚摩擦達(dá)到的治療效果也不相同。水牛角板天然的水牛角是一味中藥，味苦，性寒，具有清熱解毒，涼血定驚等功效。藥性賦中說“犀角解乎心熱”可見水牛角板可用于日常保健，清熱去火！而且水牛角的角質(zhì)蛋白和人的膠原蛋白大致相同，在使用時(shí)又可以滋養(yǎng)皮膚，所以保健最佳！
砭石的質(zhì)感非常細(xì)膩，受術(shù)部位非常舒服。據(jù)說砭石刮試人體可以產(chǎn)生超聲波脈沖，有益于疏通經(jīng)脈，抑制癌細(xì)胞生長！另外也有研究表明砭石具有很好的遠(yuǎn)紅外輻射能力，可以滲透皮膚深處，促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，降低血液粘度。非常適用于腦血栓康復(fù)，癌癥患者康復(fù)期！
銅板是我平常用的最多的！首先在五行上銅性屬金有凌冽殺伐之氣，可驅(qū)病邪之氣。還有在《神農(nóng)本草經(jīng)》中也有用銅消炎傷口的記載；在印度也至今用銅罐裝水殺死大腸桿菌；還有就是美國的銅業(yè)協(xié)會(huì)把它叫做世界上最有效的固體抑菌材料。所以臨床治療疾病，用銅板是最佳之選！刮痧之所以易學(xué)而難精都在于手法上。這里我把心得分享一下，大家要靠練習(xí)來找手感。正確的刮痧方法是單向，直線，快速刮試，不可沿途空板，挑板，刮試的面要盡量延長，用力要均勻,柔和，持久，有力！如果手下有結(jié)節(jié)的感覺，也不要壓板，用力是均勻的！這個(gè)力是用刮痧板抵住皮膚就可以，要輕柔，自然，均勻！有結(jié)節(jié)的地方可以做揉按，不要在刮試中忽然加力！
常規(guī)的刮痧一定是不疼的。如果有病灶出痧一定很快。持板力的收放主要在于運(yùn)腕。握板要穩(wěn)，還是說一定不要硬刮，抵住皮膚讓皮膚和肌肉自然摩擦就可以。刮試一會(huì)皮膚發(fā)熱是正常的！我們用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋此現(xiàn)象可以理解為皮膚充血，毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，增強(qiáng)了局部的血液供應(yīng)，這對于全身血液循環(huán)改善都是有好處的。刮痧以疏通經(jīng)絡(luò)為主，點(diǎn)按穴位為輔，刮拭過程一定要找準(zhǔn)經(jīng)絡(luò)，重視整體！寧失其穴不失其經(jīng)。刮痧的姿勢一般取坐姿比較好。因?yàn)榍拔奶岬竭^刮痧主要是氣血運(yùn)動(dòng)，濁氣下行，要給邪氣出路。刮拭的順序是從上到下，先頭部后腰背后四肢，先陽經(jīng)后陰經(jīng)，先左側(cè)后右側(cè)。刮痧以后五個(gè)小時(shí)不沾水，不吹冷風(fēng)刮痧作為一種傳統(tǒng)療法，它的適應(yīng)癥非常廣泛，而且療效十分的好！疼痛類多數(shù)可立即見效。常見病適用于感冒，發(fā)燒，中暑，頭痛，腸胃病，落枕，肩周炎，腰肌勞損，肌肉痙攣，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎都可刮痧。另外日常保健刮痧對于預(yù)防腦血栓有特殊意義！對于調(diào)整三高有治療意義！第一個(gè)是一個(gè)五十多歲的大姨，盤錦人在北京當(dāng)保姆，他是在工作中崴腳了，當(dāng)時(shí)沒有及時(shí)處理治療，腳踝酸痛無力，后來影響工作，做過針灸刺血效果不佳。我通過問診之后用銅刮痧板和紅花油在他腳踝處刮痧，出了很多黑痧，一次而愈。第二個(gè)大姨也是五十多歲，面癱。在中醫(yī)院針灸治療之后，五官牽正，功能基本恢復(fù)，但是一側(cè)面部自覺發(fā)緊。我通過四診辯證之后，給他做了面部刮痧，很明顯在水溝穴，承漿穴，頰車穴附近有小結(jié)節(jié)。用銅板在面部輕輕刮拭，同時(shí)在翳風(fēng)穴，合谷穴針刺，給邪氣出路。一次治療后面部已感覺很輕松，兩天治療一次五次治療后無任何不適感。
這些是刮痧入門的基礎(chǔ)，干一行要了解一行然后熱愛它相信它！療效一定不會(huì)讓你失望的！
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