懷孕的時(shí)候就堅(jiān)信自己一定會(huì)有母乳，這種自信滿滿的情況在我身上很罕見(jiàn)的，后來(lái)實(shí)際情況是我真的有足夠的母乳。但是母乳喂養(yǎng)的媽媽的確很不容易，母乳喂養(yǎng)是一條充滿坎坷包含著無(wú)數(shù)艱辛的道路，但是只要咬牙度過(guò)最初的磨合期，一切都會(huì)變得豁然開(kāi)朗。
【第一天】懷孕的時(shí)候看過(guò)很多新手媽媽的經(jīng)驗(yàn)貼，務(wù)必讓寶寶在出生之后半小時(shí)之內(nèi)吸奶，無(wú)論有沒(méi)有奶。可是等到了我真正生完寶寶的時(shí)候，才知道半個(gè)小時(shí)之內(nèi)貌似不現(xiàn)實(shí)，護(hù)士一邊在給寶寶清潔、注射疫苗等，我這邊還在縫合傷口等等，等我和寶寶一起推出病房已經(jīng)是一個(gè)小時(shí)之后啦，回到病房，生完寶寶的亢奮一直環(huán)繞著我，我的內(nèi)心充滿了喜悅，家人都在七手八腳的照顧寶寶，我哪里還顧得上讓寶寶吸奶。在此特別感謝李醫(yī)生，她到病房巡視的時(shí)候問(wèn)我有沒(méi)有讓寶寶嘬奶，聽(tīng)說(shuō)沒(méi)有之后就把寶寶抱到我的邊上，將奶頭送進(jìn)寶寶的嘴里，寶貝兒很有力的嘬著，雖然估計(jì)除了嘬點(diǎn)兒水水之外，估計(jì)還啥都沒(méi)有，即使這樣，他還是很滿足得嘬了20分鐘都沒(méi)有吐出來(lái)的兆頭，我想讓他嘬另一邊，就強(qiáng)行中斷了，可是笨笨的我就是不會(huì)將奶頭送到寶寶嘴里，貌似是姿勢(shì)也不對(duì)，心里又有一種愧疚，覺(jué)得沒(méi)有奶水讓寶寶嘬好像很對(duì)不起他，所以試了幾下就放棄了改為給寶寶喂奶粉。現(xiàn)在想想我那蹩腳的喂奶姿勢(shì)，以及將乳頭送不進(jìn)寶寶嘴里的笨拙與焦急，就會(huì)忍不住想笑，我所經(jīng)歷的從陌生到熟悉，從笨拙到熟練的這個(gè)過(guò)程，也是我逐漸成長(zhǎng)的過(guò)程，我跟寶寶一起成長(zhǎng)。
【第二天】寶寶喂奶之余我還是讓他嘬奶，婆婆總怕寶寶吃我的奶水吃不飽，就不太同意，她的想法是等我的奶水徹底下來(lái)之后再讓寶寶吸，所以母乳路上總會(huì)遇到不一樣的質(zhì)疑的聲音，媽媽想堅(jiān)持下去是一件很不容易的事情。即使如此，偶爾我還是會(huì)讓寶寶吸奶，剛開(kāi)始將奶頭送到寶寶的嘴里都是一件困難的事情。因?yàn)閯傞_(kāi)始不方便坐著喂，只有躺著喂，對(duì)我來(lái)說(shuō)真的是一件很有挑戰(zhàn)力的事情，即使到現(xiàn)在，我還是不會(huì)躺著喂，一直都是坐著喂寶寶。
【第三天】我們家寶寶還是奶粉，李醫(yī)生問(wèn)我為什么不給寶寶母乳，我說(shuō)還是沒(méi)有啊，李醫(yī)生過(guò)來(lái)擠了一下，哇，乳頭流出了一大滴黃燦燦的液體，李醫(yī)生指著奶滴說(shuō)，這是什么啊，這就是母乳，你的母乳已經(jīng)下來(lái)了，都是初乳，還不趕緊讓寶寶吸。當(dāng)初真是高興哈，其實(shí)當(dāng)時(shí)距離生完寶寶還不到40個(gè)小時(shí)，我的初乳已經(jīng)有了，也許更早些時(shí)候已經(jīng)來(lái)了，只是自己還不知道而已，真的沒(méi)有想到自己的奶水能夠下得這么快。接下來(lái)基本還是母乳+奶粉，因?yàn)榧胰伺履溉閯傞_(kāi)始不夠，其實(shí)事后想想，當(dāng)初應(yīng)該堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)。
【第四天】由于寶寶黃疸值高被收留住院，由于懷疑是母乳性黃疸，暫停母乳喂養(yǎng)，一方面擔(dān)心寶寶，小小的寶寶躺在箱子里照藍(lán)光，那個(gè)孤單的小背影看著讓我的心碎了又碎。一方面我還必須堅(jiān)持將母乳吸出來(lái)，吸得乳頭生疼，即使這樣，也要堅(jiān)持，不能讓剛有的母乳回去，每次吸出黃燦燦的母乳也沒(méi)有舍得扔掉，而是帶回家儲(chǔ)存起來(lái)，希望寶寶以后能夠吃，都說(shuō)“初乳顆顆賽珍珠”嘛。記得當(dāng)初在醫(yī)院，有一次吸出初乳150ml，臨床的月嫂阿姨說(shuō)沖這奶量，我應(yīng)該可以全母乳喂養(yǎng)，這無(wú)疑更加堅(jiān)定了我全母乳喂養(yǎng)的信心。
寶貝兒住院兩天，黃疸值降了很多，膽紅素值降了近一半，于是我們可以放心回家了，令我開(kāi)心的是回家之后就可以全母乳喂養(yǎng)了，寶貝兒再也不用孤單的可憐巴巴的躺在那個(gè)悶熱的大箱子里啦。寶貝兒從一出生就吃得少，奶粉也沒(méi)有同屋小妹妹吃得多，吃母乳也是吃個(gè)五六分鐘就睡著了，揪耳朵，彈腳心，都無(wú)濟(jì)于事，當(dāng)初因?yàn)檫@個(gè)困擾了很久，只能吃一邊，我的奶水又很足，總是漲著，經(jīng)常有硬塊，而我又疏于用吸奶器吸奶，所以奶水可能為了達(dá)到供求平衡，就回了一些，當(dāng)然還是足夠?qū)殞毘缘?。月子里我基本不敢喝太多的湯，更不敢喝下奶湯，好怕乳腺炎的發(fā)生，一直就這么小心翼翼著，快出月子的時(shí)候，我還是不可避免的因?yàn)闈q奶發(fā)燒了。期間一共發(fā)生過(guò)兩次因?yàn)闈q奶發(fā)燒的問(wèn)題，由于及時(shí)疏通了堵塞的乳腺，發(fā)燒都很快退了下去。第二次發(fā)燒之后，我的奶水貌似減少了很多，我放松心態(tài)，多喝水，喝了幾次鯽魚湯，經(jīng)過(guò)一周的調(diào)理，母乳又慢慢恢復(fù)到以前的水平。
我家寶寶一直不是很胖，屬于身高中等偏上，體重居中乃至偏下，所以我曾經(jīng)一度懷疑自己的奶水不夠，奶水質(zhì)量不好，有點(diǎn)兒猶豫要不要添加奶粉，幸虧有家人的支持和安慰，才一直堅(jiān)持母乳到今天。寶寶的精神一直很好，身高體重都在勻速增長(zhǎng)著，看來(lái)我的擔(dān)心都是多余的?，F(xiàn)在想想，偶的奶水也許真的不胖孩子，也許寶寶就是個(gè)苗條寶寶，隨我，干吃不長(zhǎng)胖，所以一定要堅(jiān)定信心，好好產(chǎn)奶，不要盲目追求體重的增長(zhǎng)和寶寶身上“米其林的圈圈”，畢竟個(gè)體存在差異是眾所周知的。
前兩個(gè)月，寶寶吃奶一般都是按需喂養(yǎng)，溫奶間隔時(shí)間特別短，媽媽容易休息不好，所以一定要利用所有能夠休息的時(shí)間休息，并堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的信心，熬過(guò)最初的時(shí)期，乳頭疼痛漸漸消除，寶寶吃奶量慢慢上升，吃奶時(shí)間漸漸縮短，喂奶間隔逐漸增長(zhǎng)，母乳喂養(yǎng)會(huì)變得越來(lái)越得心應(yīng)手。而且，母乳喂養(yǎng)時(shí)，小人兒安靜的躺在媽媽的臂彎里，小嘴有節(jié)奏的吸吮著自己的糧食，時(shí)而上揚(yáng)嘴角露出笑臉，那種為人母的滿足和幸福，會(huì)讓所有的媽媽盡情的享受著這個(gè)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中融化、沉淪至難以自拔。
所有能夠母乳喂養(yǎng)的媽媽們，都堅(jiān)持吧，我們一起努力行走在母乳喂養(yǎng)的路上，上天給了我們這個(gè)機(jī)會(huì)，我們當(dāng)然要珍惜。不能母乳喂養(yǎng)的媽媽，也不要?dú)怵H，只要我們盡力了，寶寶一定會(huì)理解我們的，因?yàn)槲覀兊膼?ài)依然。
大體總結(jié)一下，說(shuō)一下偶堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的一些心得體會(huì)：
『1』堅(jiān)定母乳喂養(yǎng)的信心。對(duì)母乳喂養(yǎng)一定要有信心，相信自己能夠有足夠的母乳，要知道母乳能夠給寶寶最好的營(yíng)養(yǎng)，雖然我們會(huì)因此遭受很多不可預(yù)料的疼痛，但是挺過(guò)最初的苦卻能換來(lái)寶寶的糧食，所以信心和堅(jiān)持很重要哦。
『2』勤吸奶。在月子里因?yàn)檎疹檶殞?，按需喂寶寶，所以喂奶次?shù)比較多，平均2個(gè)小時(shí)一喂，有時(shí)候甚至一個(gè)小時(shí)就喂，這樣體力消耗比較大，沒(méi)有整塊的時(shí)間來(lái)休息，所以覺(jué)得比較累，而且又覺(jué)得吸奶器吸奶很不舒服，由于沒(méi)有掌握吸奶技巧，所以吸出來(lái)的奶很少，作用不大，就一直漲著，這樣很容易有硬塊，堵塞乳腺管，嚴(yán)重的話會(huì)發(fā)燒，乳腺炎，奶水也會(huì)越來(lái)越少。
『3』寶寶是最好的“吸奶器”。無(wú)論是用手?jǐn)D還是用多么昂貴的吸奶器，都不及寶寶的吸吮。那有力的小嘴以及極富規(guī)律的吸吮會(huì)刺激出一個(gè)接一個(gè)的奶陣，奶水也會(huì)源源不斷的出來(lái)。所以想增加產(chǎn)奶量一定要勤讓寶寶吸奶。
『4』心情要好，休息要盡可能的好，飯要吃飽，水要喝足，這是基本的保證。
『5』不要擠壓到乳房。睡覺(jué)的時(shí)候盡量平躺，彎身抱寶寶的時(shí)候避免讓寶寶的小拳頭打到或者小腳踹到乳房，抱起來(lái)的時(shí)候盡量不要擠壓到乳房，否則很容易有硬結(jié)。
『6』硬結(jié)的應(yīng)急處理辦法：先讓寶寶吸，寶寶如果能夠吸得乳房軟軟的，硬結(jié)自然而然就可以消失，如果不能，則需要人為干預(yù)。首先用毛巾熱敷乳房四周，然后找家人將奶擠出來(lái)，疏通乳腺管，方法是：以乳頭為圓心，沿著乳腺管的方向，將奶水一點(diǎn)點(diǎn)擠出來(lái)，直至將硬結(jié)消除。當(dāng)初我的兩次發(fā)燒都是因?yàn)槿榉坑杏矇K，都是老公按照這個(gè)方法來(lái)給我疏通的，一晚上就可以退燒。
『7』注意時(shí)刻保持寶寶糧袋的衛(wèi)生。
『8』乳頭皴裂問(wèn)題。母乳喂養(yǎng)初期特別容易乳頭皴裂，即使不皴裂，也會(huì)疼痛，所以一定要保護(hù)好乳頭。有兩個(gè)方法能夠防止乳頭皴裂：一是每次喂完奶后，擠出幾滴母乳涂在乳頭周圍；二是可以涂抹橄欖油，保持乳頭的濕潤(rùn)。
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