春季里，萬(wàn)物萌生，欣欣向榮，在大家都認(rèn)為這是個(gè)無(wú)論在身體上，還是精神上都應(yīng)當(dāng)放松的季節(jié)，卻忽視了對(duì)冠心病的防治。據(jù)各大醫(yī)院統(tǒng)計(jì)，進(jìn)入春季以來(lái)，冠心病患者的數(shù)量呈明顯上升趨勢(shì)，尤以老年患者居多。
對(duì)此，專家分析道：“在隆冬時(shí)節(jié)，患者大多早有防備，棉襖、圍巾、帽子等全副武裝，使心血管疾病無(wú)機(jī)可乘。到了春季，連續(xù)的暖陽(yáng)天很容易讓患者放松警惕，而這時(shí)也讓疾病乘虛而入。”專家還解釋說(shuō)：“人體的心血管功能對(duì)氣溫變化非常敏感，當(dāng)氣溫驟降時(shí)，血管收縮，血流量減少，耗氧量增加，心臟負(fù)擔(dān)加重。面對(duì)‘倒春寒’的回馬槍，許多患者措手不及。突如其來(lái)的寒冷刺激會(huì)引起冠狀動(dòng)脈痙攣，出現(xiàn)急性心肌缺血，誘發(fā)心絞痛，甚至心肌梗死?！?/p>
因此，春季里不容忽視對(duì)冠心病的防治。專家提醒廣大患者應(yīng)從三個(gè)方面著手預(yù)防：
“救心”不如“保心”
首先，冠心病作為中老年人最常見的慢性疾病，它有一個(gè)不斷發(fā)生、發(fā)展的過(guò)程，需要長(zhǎng)期服藥甚至終身服藥才能阻止該病的發(fā)展。在冠心病防治的過(guò)程中，中成藥發(fā)揮了明顯的優(yōu)勢(shì)。其中，麝香保心丸就是一個(gè)極具代表的經(jīng)典防治藥物，它不僅能快速擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，迅速緩解起效心慌、胸悶、氣急、心絞痛等不良癥狀，同時(shí)能保護(hù)血管內(nèi)皮，抑制動(dòng)脈粥樣硬化，穩(wěn)定動(dòng)脈斑塊，促進(jìn)血管新生，從多環(huán)節(jié)發(fā)揮治療冠心病的有效作用。值得一提的是，長(zhǎng)期服用麝香保心丸還能起到促進(jìn)血管新生的作用，能夠在缺血心肌的周圍，促進(jìn)新的小血管生長(zhǎng)，通過(guò)這些小血管向心肌供血，從根本上改善心肌缺血，減少心絞痛、心梗等危險(xiǎn)事件的發(fā)生。
春季里來(lái)防冠心
加強(qiáng)防寒保暖
春季里，氣溫就像“過(guò)山車”，冠心病患者不能放松防寒保暖意識(shí)。外出時(shí)，尤其要注意頭部與四肢的保暖，避免寒氣侵襲。同時(shí)，還應(yīng)隨身攜帶好麝香保心丸，如遇心臟不適，可盡快取出幾粒放在舌下進(jìn)行含服，以此來(lái)緩解癥狀、減少意外發(fā)生。
此外，春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，冠心病患者要注意避免受涼感冒，防止感染呼吸道疾病。因?yàn)楦忻?、咳嗽、鼻塞等呼吸道感染疾病，都?huì)加重心臟負(fù)荷，促發(fā)冠心病的幾率。
注重生活細(xì)節(jié)
人的情緒在春季里容易多變，急躁易怒會(huì)使心跳加快，血壓驟升，耗氧量倍增，增加心臟負(fù)擔(dān)，從而誘發(fā)或加重冠心病。所以，對(duì)于冠心病患者，在生活中要學(xué)會(huì)自我減壓，正確地對(duì)待各種精神或環(huán)境的應(yīng)激事件，保持心態(tài)平和，節(jié)制情緒變化，切忌大喜、大悲、大怒。
在春季飲食方面應(yīng)以清淡為主，避免高糖、高脂肪、高膽固醇以及具有強(qiáng)烈刺激性的食物，做到不吸煙、不酗酒。保持規(guī)律的起居方式，做到勞逸結(jié)合，每日適量運(yùn)動(dòng)。
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