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一濕難除！這碗湯，從根源上幫你消滅痰濕，祛濕效果比二陳湯還要好！

2023.10.19 江蘇

一提起“痰濕”，相信很多人都會(huì)感到“頭疼”。因?yàn)椤疤禎瘛钡奈：艽?，比如，?huì)讓人肥胖、糖尿病、高血壓、冠心病等等，如果“痰濕”糾纏日久，還會(huì)產(chǎn)生結(jié)節(jié)、包塊、囊腫、肌瘤等等。

所以，要想治療這些疾病，就先要把“痰濕”去掉。到底用哪種方法管用呢？

今天我就分享大家一個(gè)祛痰濕的好辦法，在斷掉“痰濕”根源的同時(shí)，還能調(diào)理脾、肺、腎三臟，這個(gè)祛濕效果比二陳湯還要好。

這個(gè)方法，就是清代名醫(yī)張錫純發(fā)明的理痰湯，用藥只有七味，生芡實(shí)、清半夏、黑芝麻、炒柏子仁、白芍、陳皮和茯苓。

首先，我們來看看調(diào)腎的一組，那就是生芡實(shí)、黑芝麻和柏子仁。

方中的黑芝麻，負(fù)責(zé)補(bǔ)腎氣，芡實(shí)負(fù)責(zé)收斂腎氣，柏子仁負(fù)責(zé)滋潤腎陰，腎臟的功能強(qiáng)大了，不管是通過氣化讓水液從上焦出，還是通過小便讓水液從下焦出，都能幫我們從根本上消除體內(nèi)痰濕。

其次，再來說說調(diào)脾的一組，由陳皮、茯苓和白芍組成。

方中的陳皮，負(fù)責(zé)健脾燥濕，白芍負(fù)責(zé)柔肝養(yǎng)脾，茯苓則負(fù)責(zé)利水滲濕，脾的功能強(qiáng)大了，人體運(yùn)化水濕的效率提升了，水濕就不能停留體內(nèi)聚而成痰了。

最后，看一看調(diào)肺的一組，就是一味祛痰良藥，半夏。

肺為儲(chǔ)痰之器，肺的宣發(fā)起著很重要的作用，腎臟氣化而成的水汽和脾臟生成的水谷精微，都需要通過肺的宣發(fā)功能，疏散到全身各部位。方中的半夏入脾、肺經(jīng)，既能燥濕化痰消除肺內(nèi)已有痰飲，又能行氣降逆避免新的痰濕產(chǎn)生留存人體。

這7味藥合用，“強(qiáng)腎”來滅生痰之本，“補(bǔ)脾”以斷生痰之源，“調(diào)肺”以清儲(chǔ)痰之器，痰濕產(chǎn)生的根本原因和生存因素都被消滅了，痰濕自然無處可藏，就不能危害人體的健康了。

所以說，理痰湯的祛濕化痰的功效更強(qiáng)大，祛除體內(nèi)痰濕更徹底。

大家可以自檢一下，如果你的體內(nèi)痰濕比較多，伸出舌頭一看，舌體胖大、齒痕明顯、舌苔白膩，并且大便不成型，人也沒精打采，這些就說明，你的體內(nèi)有痰濕了。要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，才能避免疾病的發(fā)生。

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