千百年來,河套人民都喜歡吃豬肉燴酸菜。這是氣候、環(huán)境、生活習(xí)慣使然。
每逢10月份左右,河套人民,無論城鄉(xiāng),都要腌制酸白菜,即將大白菜放入甕中,然后用適當重量的石頭施壓至10~15天,以酸為止,即可食用。
制作豬肉燴酸菜,先將豬肉切片放入鍋內(nèi),文火爆炒至油出肉黃時,放入佐料(大料、花椒、蔥段、蒜片)、土豆塊,翻炒幾番,隨即將洗凈切碎后的酸菜放入鍋內(nèi),翻炒幾分鐘,再加入適量的水,覆鍋蓋燜熟即成。
特點:
經(jīng)濟實惠,營養(yǎng)豐富,豬肉與酸菜搭配,豬肉肥而不膩,酸菜清爽可口,同時是有軟化血管,降血脂,降膽固醇之功效。
制作豬肉燴酸菜,先將豬肉切片放入鍋內(nèi),文火爆炒至油出肉黃時,放入佐料(大料、花椒、蔥段、蒜片)、土豆塊,翻炒幾番,隨即將洗凈切碎后的酸菜放入鍋內(nèi),翻炒幾分鐘,再加入適量的水,覆鍋蓋燜熟即成。
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