2.相對較好的身體素質(zhì),包括速度,爆發(fā)力等,你慢吞吞的運球,當(dāng)然容易被斷,有人說不要看速度要看節(jié)奏,那是相對的,你速度慢到一定程度后就沒節(jié)奏可言,都是一個節(jié)奏——“慢步”,你本來一個出其不意變向,但運球過慢,對手本來沒反應(yīng)過來的到后來都補上來了。
3.與防守者之間的距離把握,不能太近了,起碼對手伸手后夠不到你最好,還有拉球球落地的那個位置與對手距離也要把握好,也不能離得太近,離得近的時候就要胯下或者背后或者轉(zhuǎn)身(一定要清楚適用范圍,不是隨便用的)。
4.拉球姿勢,比較常見的是兩臂伸直擺動拉球,球就相當(dāng)于做鐘擺運動那樣從一只手?jǐn)[到另只手,今天介紹另一種姿勢,手臂彎曲拉球,感覺是把球挽過去的,這兩種姿勢各有特色,相對來說第一種,運球可以拉得更低,幅度更大,而第二種拉球速度更快,容易變向,相對來說距離可以更接近防守人,相比而言第二種姿勢更不容易被斷,以前我和幾個哥們試過,擺明了用拉球過人,第試了幾次第一種大多被斷了,二種方式只被斷了一次。
5。還有就是意圖的隱蔽,最好不要讓防守人提前看出了你的意圖,可以故意暴露假意圖,比方說,你做一個拉球變相的準(zhǔn)備啟動動作,對方如果判定你要變向自然降重心伸手來斷球,這下你就可以立馬下球直奔籃下了,同理,真要變向時最好做一個準(zhǔn)備傳球或者投籃的假動作(主要體現(xiàn)在眼神上,用眼神尋找隊友,或者瞟幾眼籃筐)。
聯(lián)系客服