有人在背部頸胸交界處有個(gè)肉包包，又叫富貴包，即第七頸椎和第一胸椎棘突周圍有隆起凸出的硬包塊。因?yàn)檫@些人要么巨賈政要、要么闊太名媛，所以“尊稱”為“富貴包”，并且有演繹成包越大越富貴之趨勢(shì)。
解剖
“富貴包”處的肌肉就顯得比較復(fù)雜，除了脊椎深層小肌肉群、脊椎后肌群、椎肋肌群和脊椎肩胛骨內(nèi)上肌群，主要肌肉包括
1脊椎深層小肌肉群：回旋肌、多裂肌和橫突棘突間肌（這些肌肉附著在脊柱橫突棘突間）
2脊椎后肌群：在頸胸交界有頭半棘肌、頭夾肌、頸夾肌、棘肌、頭最長(zhǎng)?。ㄟ@些肌肉基本填充了脊柱后面的椎板溝）
3椎肋肌群：肋提?。M突到肋骨）、后上鋸肌、肋間內(nèi)肌和肋間外?。ɡ吖情g）
4脊椎肩胛內(nèi)上肌群：肩胛提肌、前鋸肌上部、大小菱形肌以及淺表層的斜方肌
除了淺表層肌群，這些肌肉最顯著的特點(diǎn)就是附著在頸胸交界的小范圍內(nèi)并且肌肉短而小，是頸胸交界運(yùn)動(dòng)的控制和穩(wěn)定肌群。
病因
主要和肥胖、長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)、駝背有關(guān)。無(wú)論你有沒(méi)有長(zhǎng)出富貴包，都要注意不能讓自己太胖，要控制低頭玩手機(jī)的時(shí)間，平常要站直，以免長(zhǎng)出富貴包或者富貴包越長(zhǎng)越大。頸椎正常生理曲度是前凸的而胸椎是后凸的，在頸胸交界剛好是前凸后凸的交界，當(dāng)頸椎下段過(guò)度前凸而胸椎上段過(guò)度后凸時(shí)就形成了骨性的頸胸交界骨性包起；這樣的骨性包起直接影響到附著的肌肉，相關(guān)的肌肉群因此緊張痙攣而腫脹，兩邊的第1第2肋骨也因此而翻轉(zhuǎn)，椎肋間的肌肉群也腫脹痙攣，甚至翻轉(zhuǎn)的肋骨還波及斜角肌以至于斜角肌間隙變得狹窄。這樣肌肉的腫脹是的這個(gè)骨性的包起變大并且更加突出，形成“富貴包”。我們不難理解現(xiàn)代人的低頭含胸的電腦、手機(jī)“工作”是“富貴包”加速形成的原因；另外來(lái)自骨盆的前傾也會(huì)使頸胸交界出現(xiàn)凸出過(guò)大的代償。在后上背部，很容易觸摸到隆起凸出的第7頸椎棘突，緊挨著它的下方就是第1胸椎的和第2胸椎的棘突；進(jìn)而從棘突開(kāi)始向外大約2~2.5公分處可以觸及橫突；胸椎的橫突尖處是肋橫突關(guān)節(jié)，由此一直可以觸及第1肋和第2肋以及肋椎關(guān)節(jié)；肩胛骨的內(nèi)上角大約在第2胸椎棘突外4公分左右；第1第2肋骨環(huán)狀走行至前面胸骨端形成了胸廓的上出口。這就是“富貴包”的骨性解剖。
危害
“富貴包”越大越嚴(yán)重的的人，往往肩膀頸椎緊張僵硬、更多的是脖子背部酸痛不適，甚至放射“串痛串麻”至頭頸、后背或者肩膀；但有的雖然包大包硬而飲食起居如舊，似乎平安無(wú)事，可是終究突然一天會(huì)出現(xiàn)酸麻脹痛就像火山爆發(fā)，寢食難安，整夜難眠，
支配頸胸交界后部小肌肉群的神經(jīng)主要是脊神經(jīng)的背支，這些神經(jīng)從椎間孔發(fā)出后內(nèi)側(cè)支支配脊椎附近的的肌肉，外側(cè)支則走行較遠(yuǎn)，可支配到肩胛上背部的肌肉和皮膚感覺(jué)。所以當(dāng)“富貴包”越大，說(shuō)明骨性包起和肌筋緊張痙攣越嚴(yán)重，對(duì)于脊神經(jīng)背支的刺激就越嚴(yán)重和明顯，尤其是外側(cè)支，更是引起上背廣泛酸脹痛和“富貴包”區(qū)域麻木、麻痹等感覺(jué)異常或消失的主因。另外，背支還與交感鏈相交通關(guān)聯(lián)，而頸交感的星狀結(jié)節(jié)和胸交感鏈也在橫突前方的椎體旁，也容易受壓迫激惹，所以不僅僅是酸麻脹痛，還可能有胸悶心慌、失眠、心跳加快、心律不齊、血壓升高等交感神經(jīng)激惹的癥狀出現(xiàn)。
治療
1改善坐姿、站姿和睡姿，無(wú)論站著還是坐著，背部都應(yīng)該伸直，頭部不能往前屈。在睡覺(jué)的時(shí)候，不能枕太高的枕頭，枕頭的高度不要超過(guò)15厘米。站姿、坐姿和睡姿保持好，有助于減輕富貴包。
2每天晚上可以用熱毛巾敷到自己的富貴包上，每天敷十五分鐘，可以促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，堅(jiān)持敷一段時(shí)間，富貴包可以慢慢變小。
3針灸、油推開(kāi)背、電針、熱敷、淋巴排毒
4撥針處理斜方肌和菱形肌肉等肌肉有一定的治療作用。
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