早泄讓男人們有苦難言,只是如何治療早泄又成為當(dāng)下男人們所最關(guān)心的事情了,那么早泄該如何調(diào)理嗎?早泄的調(diào)理應(yīng)該做些什么呢?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助男人們治療早泄的一些食譜,來幫助男人們擺脫難言之隱!
早泄的調(diào)理食譜
1、北芪杞子燉乳鴿:
北芪30克,杞子30克,乳鴿1只。先將乳鴿去毛及內(nèi)臟與北芪、杞子同放燉盅內(nèi),加水適量,隔水燉熟。飲湯吃肉,一般3天燉1次,3~5天為一療程。一療程即可見效。補心益脾,固攝精氣。適用于早泄、陽痿、體倦乏力、自汗、心悸。
2、杞子南棗煲雞蛋:
枸杞子15~30克,南棗6~8個,雞蛋2只。先將雞蛋煮熟去殼,然后與杞子、南棗同煮。吃蛋飲湯,每日或隔日1次,一般3次即可見效。補心脾,攝精氣。適用于遺精、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
3、淮山圓肉燉水魚:
淮山藥15~20克,桂圓肉15~20克,水魚(又名鱉)1尾。先用滾水燙魚,使其排尿,再切開洗凈,掏出內(nèi)臟,然后將水魚肉、水魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內(nèi),加水適量,隔水燉熟服用。喝湯吃肉,每星期燉服1次。補腎益精。適用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聾目暗。
4、熘炒黃花豬腰:
豬腰500克,黃花菜50克,姜、蔥、蒜、素油、食鹽、糖、芡粉各適量。將豬腰切開,剔去筋膜臊腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段;炒鍋中置素油燒熱,先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒,再爆炒豬腰,至其變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉,湯汁明透起鍋。頓食或分頓食用。補腎益脾,固澀精液。適用于腎虛腰痛、耳鳴、早泄。
早泄的其它治療
1、行為心理治療
一直以來早泄都被認(rèn)為是心理因素所導(dǎo)致,行為心理治療成為其治療方案。如“陰莖擠捏”訓(xùn)練,要求女方反復(fù)刺激陰莖至有射精緊迫感時,再用擠捏法使陰莖萎軟,如此反復(fù)數(shù)次后再射精。通過上述方法可提高患者射精興奮閾值和對性刺激的耐受性,但需要夫妻雙方持久、緊密的配合。不少病人因為難于遵循規(guī)矩而告失敗。
2、口服藥物
主要包括選擇性5-羥色胺(5-HT)再攝取抑制劑和三環(huán)抗抑郁藥類,5型磷酸二酯酶;西地那非、曲馬多、腎上腺能a受體阻滯劑也包括在其內(nèi),因為這些口服藥已通過科學(xué)研究證明有效。
3、局部藥物治療
局部藥物治療的原理是:陰莖頭涂抹表面麻醉藥可以降低局部感覺從而抑制射精。主要是局部表皮用藥,目前有多種噴霧劑或軟膏用于治療PE,它們的主要成分為局部麻醉藥。性交前將這些制劑涂抹在陰莖頭上面,通過局部麻醉作用來延長射精潛伏期。不良反應(yīng)主要表現(xiàn)為陰莖局部皮膚燒灼感及輕度疼痛。
4、外科治療
陰莖海綿體藥物注射療法簡稱化學(xué)假體法,即陰莖海綿體內(nèi)注射血管擴(kuò)張劑罌粟堿、酚妥拉明、前列腺素E1治療PE。應(yīng)用此療法后,陰莖硬度一般較自己勃起更強,可持續(xù)較長性交時間,甚至射精后不會立即疲軟。盡管PE依然存在,但由于射精后陰莖勃起可維持一定時間,對提高配偶性生活滿意度有所幫助。但本法有誘發(fā)異常陰莖勃起的危險性,以及存在陰莖海綿體纖維化等問題應(yīng)予以注意。
PE的手術(shù)治療臨床應(yīng)用較少,具體術(shù)式包括包皮成形術(shù)、陰莖系帶內(nèi)羊腸線植人術(shù)、陰莖頭填充增粗術(shù)和陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)等。陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)手術(shù)中是切斷部分陰莖背神經(jīng),使陰莖敏感度或神經(jīng)興奮性降低,從而延長射精潛伏期,但手術(shù)治療為有創(chuàng)療法,不作為一線治療PE,且目前應(yīng)用較少,尚缺乏進(jìn)一步的臨床對照研究。
5、聯(lián)合治療
PE的發(fā)病原因往往為心理因素以及器質(zhì)性因素結(jié)合的多方面因素,也往往伴有其他的性功能障礙。臨床工作中經(jīng)常會碰到藥物療法或單一行為療法治療PE有效但停用后反復(fù)復(fù)發(fā)的病例。此時,行為療法聯(lián)合藥物治療或不同種藥物之間的聯(lián)合治療可能更有意義,主要包括:
(1)行為療法聯(lián)合口服藥物治療;
(2)局部藥物治療聯(lián)合抗抑郁藥;
(3)抗抑郁藥聯(lián)合西地那非。但是各種聯(lián)合治療方法要因人而異,靈活應(yīng)用。聯(lián)合治療是一種心理和醫(yī)療干預(yù)的同時或逐步融合的綜合治療方法,這就要求臨床醫(yī)生和醫(yī)療保健工作者聯(lián)合起來作為一個多學(xué)科的治療組,給予飽受PE痛苦的患者積極治療。
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