10条不生病的铁律！院士、名医力荐的养生秘方

肝要怎么养？国家级名老中医告诉你：不同阶段不同养法

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健脾养胃，没那么复杂，就在这些日常生活中，只是很少人在意

最近单位体检，10人有6人高血压！其实血压高不高，看手就知道

睡前一个小动作，做梦都是香甜的（动图教学）

刷牙时，牙膏里加点这个，一个月后牙齿白到发亮，也是神奇

身体好不好，能否长寿，脾胃说了算！1招测脾虚，3招助你调理脾胃

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手指上有个很好的通便排毒穴！（告诉身边便秘的中老年朋友吧）

人体“青筋”凸起意味着什么？知道真相的人，再也坐不住了

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