雨天湿气重，介绍几款调脾胃的食疗方

【食疗药膳】健脾消食汤

春季养肝=“养命”，送你一份最全“养护说明书”

痰湿重、咽喉不适、脘腹满胀，试试这几道食疗方

多雨潮湿易伤身，3招帮你疏肝祛湿！

气温升高，雨水增多，多喝这碗汤，温中健脾、益肺化痰

今日靓汤 | 这几个食材搭配，让你脸上重现光彩

下雨湿度大，如何赶走身体里的湿气？喝这碗汤，健脾益气、祛湿抗疲劳，特别适合脾虚湿重、精神不振、大便烂溏者

春季肝火旺盛，心烦失眠，试试这款养肝汤，助好眠丨食疗药膳

大雨过后，宜喝这碗靓汤，补气提神、滋养生津、消除疲劳的功效，且汤味清润可口

谷雨后一定要注意清湿热！这些养生汤、粥、菜健脾祛湿、养心安神，越吃越舒服~

4月份一定要喝这碗靓汤,清热祛湿，去肝热，赶走全身湿气

“入春第一米” 补肾又健脾

多喝这碗汤，清热祛湿，去肝热，帮你赶走“大湿兄”

健脾祛湿、清热祛痘，你一定要试试这碗靓汤

常吃的桑葚原来这么厉害！有5大好处，可惜知道的人太少了

四月水果当吃它，煮成糖水味道甜美，润肺止咳，多给老人孩子煮来喝

天气时冷时热变化多端，煲碗靓汤增强体质！

【时令养生-药膳】春季饮杯玫瑰花茶，美容养颜，疏肝解郁，助您喝出好气色！

运脾化湿增强抵抗力 清爽应对多雨天气