耳鸣怎么办？其实就是肾精不足，一张古方消除耳鸣，头晕目眩，耳鸣耳聋的问题！

年纪越大越要忌嘴：少吃萝卜和南瓜，多吃6样，强免疫走路如风！

道医：人体阴阳气的失控与调和

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中医养生的智慧 体质食疗篇

黑米吃得好，黑发少不了！

低密度脂蛋白害怕这 4 种坚果，每天吃一点，让血管年轻 10 岁

注意！维生素B3过量摄入，会增加心血管疾病的风险

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脾是逆转糖尿病的第一器官，一张古方，健脾益胃。

多年冠心病，被疏肝的方子治好！