一个方子，3味药，冲走一身的血管堵塞！

煮好一碗小米粥，胜过各种大补药！

图说 | ：养生“六字诀”老祖宗留下的宝贝

0111太上玉轴六字气诀这套六字气决

中医曾大夫：神奇黑豆水，中医内清热“王炸”来袭！

两种神奇功法的相遇：胡海牙八段锦“双手托天”和周潜川易筋经韦陀三式

【八段锦】练习八段锦时，为什么总感觉憋气？

本轮流感热度很高的一个中成药，建议收藏

股息率最高的10家公司（2025最新版）

再分享几个中成药，帮你轻松应对“甲流”

自病自医：流感，最多三天就好了。

《黄帝内经》：白发最害怕的运动！

初学者必看！做好八段锦的诀窍——练活“工字架”

有一种中成药，效果比血府逐瘀还要好，就像给血管洗了个澡一样干净，而且还能治疗下面这五种病

中医沈宏：家中常备15个中成药，让你小病不求人

心无他趣深交古人：黑豆泡过一夜，晾干。然后小火翻炒，切几根姜丝一起，基本上看黑豆都炸皮了就可以。放凉后放入罐中，加黑醋，没过黑豆即可；三天后即可食用。每天早餐吃一勺即可。 黑豆除了对肝肾有很好...

一位习练30多年的大成者！纠正国体版立式八段锦一大出偏动作

一个可让身体 “ 自动正骨复位 ” 的动作

罗继红：我有一个治疗儿童近视的方子，得之我幸，话不多说，直接上方子！【配伍】：麻黄、细辛、藁本、蔓荆子、老姜【用法】：每日一剂，煎煮的时候可以用老姜为引。【主治】：风寒外障，翳膜（眼疾）新嫩，白...

老是用“大炮打蚊子”，身体就容易发虚