低头踮脚，病能治好！这个小动作，就是这么神奇

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气温骤降，手脚冰凉可致月经不调，这里有调节良方！

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低头踮脚，补肾气，治腰痛！这个小动作，就是这么神奇

一定要告诉爸妈的事：老人便秘该如何缓解？

脚上有个“化血栓开关”，打开它就可清血管、防血栓！

如果身体出现这9个症状，说明你已经受寒了