比吃中药更管用的穴位按摩秘籍！

肝胆二经垃圾多，你的寿命不会长！这俩穴位来帮忙

手上有一神奇穴位让你肝血充足眼睛亮、颈、肩、腰病一起收！

它是人体自带的“养肺穴”，每天按一按，疏通肺气，养肺又护肺

太溪穴—人体第一大补穴

背部“撞墙”好处多

揉脐几乎可以解决任何慢性病

中医说：千万记住一定要打通心包经阻滞点

督脉不通，性命不保！

侍候好你的两个“长寿穴”，必有良效也

对舌头做一件事，效果太神奇了！

饭后坚持做4件事 老了没病又长寿！

每天晚上一个动作，让你的身体变得更好

拍打劳宫穴和脚心的涌泉穴，能拍掉100多种疾病

养生穴位歌

糖尿病的“克星”竟是手腕这个部位！

手是健康的门户，手指上藏着6个养生穴

每晚9点，泡脚水里撒一把，只要三天，湿毒、湿疹、湿气都滚蛋!

需要补血的表现症状 按摩养肝补血

如何判断经络是否通畅 怎么做让经络通畅