材料：[組成] 熟地黃(12g),當(dāng)歸(9g),白芍藥(9g),川芎各等分(6g) 加水一盞半
四物湯一個(gè)很大的特點(diǎn)是，隨著4味藥物的比例不同，四物湯可以發(fā)揮廣泛的功能。重用熟地、當(dāng)歸，輕用川芎，則是一個(gè)補(bǔ)血良方；當(dāng)歸、川芎輕用或不用時(shí)，可以幫助孕婦保胎；重用當(dāng)歸、川芎，輕用白芍則能治療月經(jīng)量少、血淤型閉經(jīng)等等。
調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋。
不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，減少月經(jīng)來潮時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況
醫(yī)師建議，女性最好養(yǎng)成從年輕時(shí)就開始服用四物湯的習(xí)慣，每次在經(jīng)期干凈后，就連續(xù)服用六天份的四物湯；不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群，到老年時(shí)生理機(jī)能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠(yuǎn)離癌癥入侵。因此，生理期后才是最佳使用時(shí)機(jī)；且除非某些疾病，否則行經(jīng)期間並不適合進(jìn)補(bǔ)，以及服用任何藥物。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對(duì)發(fā)育中少女及婦女極為有益的美味食補(bǔ)，適合全家人一起食用。
四物湯，補(bǔ)血第一方
健康的女人才能散發(fā)由內(nèi)至外的美麗。但婦科疾病的痛苦、月經(jīng)周期的不適和面色發(fā)黃總是困擾著許多女性，因此補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)、養(yǎng)顏?zhàn)兂闪伺缘娜笫隆６覈?guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥經(jīng)過幾千年的探索和實(shí)踐，開發(fā)出不少針對(duì)女性健康的經(jīng)典方劑，本期我們特邀了中醫(yī)婦科專家，為女性朋友解析眾多婦科良藥。
補(bǔ)血養(yǎng)血經(jīng)典方
四物湯是補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典方劑，也是婦科最常用的藥物。中醫(yī)學(xué)界的人對(duì)此完全可以用耳熟能詳、如雷貫耳來形容。更神奇的是這四味藥經(jīng)過加加減減，衍化成一系列“子方”、“孫方”，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，四物湯的系列方達(dá)800多個(gè)，真可謂是“子孫滿堂”，是名副其實(shí)的方劑中的“祖師爺”。
四物湯最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，東漢名醫(yī)張仲景又進(jìn)行了改進(jìn)，變成了《金匱要略》中的名膠艾四物湯———后來被尊為補(bǔ)血調(diào)經(jīng)之主方，專門用來治療婦科血癥，被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”。
只有四味藥物
四物湯究竟為何物呢？湘雅醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合研究所陳國(guó)林教授，研究臨床中醫(yī)婦科學(xué)近40年，她說，四物湯是由當(dāng)歸、川芎、白芍和熟地4味中藥組成，其中又以當(dāng)歸、熟地為主藥。熟地含有甘露醇、維生素A等成分，與當(dāng)歸配伍后，可使當(dāng)歸的主要成分阿魏酸含量增加，使當(dāng)歸補(bǔ)血活血療效增強(qiáng)，能對(duì)付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)、量少或閉經(jīng)。
四物湯何以能成為婦科補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的經(jīng)典方呢？陳國(guó)林教授對(duì)此解釋說，中醫(yī)認(rèn)為，四物湯主要調(diào)理肝血，而女性血虛，應(yīng)該注重調(diào)肝，因?yàn)楦魏脱芮邢嚓P(guān)：肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能，就像一個(gè)人體“血庫”一樣，當(dāng)人體因?yàn)榧膊』蛘呱砘顒?dòng)，需血量增加時(shí)，這時(shí)肝臟就把貯藏的血液排出來，以供機(jī)體活動(dòng)的需要。如果肝臟有病，藏血的功能失常，就等于“血庫”枯竭了一樣，根本不能滿足人體的各項(xiàng)功能，比如，不能滋養(yǎng)眼睛，則兩目昏花、干澀、夜盲；不能充盈血海，則婦女月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)；若是肝失疏泄，就像“血庫”漏水一樣，則藏血不固，易引起出血病變，如衄血、婦女月經(jīng)過多或崩漏等。
靈活運(yùn)用，作用更廣
陳教授說，四物湯一個(gè)很大的特點(diǎn)是，隨著4味藥物的比例不同，四物湯可以發(fā)揮廣泛的功能。如重用熟地、當(dāng)歸，輕用川芎，則是一個(gè)補(bǔ)血良方；當(dāng)歸、川芎輕用或不用時(shí)，可以幫助孕婦保胎；重用當(dāng)歸、川芎，輕用白芍則能治療月經(jīng)量少、血淤型閉經(jīng)等等。
此外，四物湯衍生出的無數(shù)“子方”、“孫方”在治療婦科病方面也功不可沒。較著名的有桃紅四物湯，該方劑是由四物湯加桃仁、紅花而成，專治血虛血淤導(dǎo)致的月經(jīng)過多，還能對(duì)付先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)；四物湯加艾葉、阿膠、甘草后取名為阿艾四物湯，用來治療月經(jīng)過多，是安胎養(yǎng)血止漏的要方；四物湯加四君子湯后，名“八珍湯”，能氣血雙補(bǔ)；在八珍湯的基礎(chǔ)上再加上黃芪、肉桂，則成為老百姓非常熟悉的十全大補(bǔ)湯。
陳教授特別強(qiáng)調(diào)，盡管四物湯是補(bǔ)血的基礎(chǔ)方，又是調(diào)經(jīng)的基礎(chǔ)方，但最好請(qǐng)中醫(yī)師把握劑量和比例。
黃婉秋（劉三姐扮演者）養(yǎng)顏方
材料：川芎、黨參、黃芪、當(dāng)歸各10克；三分之一塊阿膠
制作第一步：
1、川芎、黨參、黃芪、當(dāng)歸各 10克放進(jìn)砂鍋；
2、加入兩碗清水；
3、再放進(jìn)一個(gè)生雞蛋；
4、中火煮10分鐘(雞蛋快熟的時(shí)候)；
（撈出雞蛋，涼水過一下。沖一下，沒蛋殼了）
制作第二步：
1、將熟雞蛋剝?nèi)テず?，再放進(jìn)沙鍋內(nèi)；
2、加入三分之一塊阿膠；
3、中火繼續(xù)煮5分鐘-10分鐘左右；
每付藥劑可重復(fù)熬煮使用三次，阿膠需每次單獨(dú)加放；喝湯吃蛋，
一周服用兩次，睡前或清晨起床后服用，效果更好！
替代的方法
那就是把雞蛋換成瘦豬肉，把二兩瘦豬肉用鹽，醬油，雞精還有料酒拌好，然后做成餅狀放在一個(gè)盤子里面，這時(shí)候再分別把當(dāng)歸川芎阿膠還有黨參和黃芪這幾味藥分別碼在這個(gè)肉餅的上面和下面，然后用中火來蒸，時(shí)間也是15分鐘左右，蒸好了之后，吃這個(gè)肉餅同樣可以起到養(yǎng)顏美容的效果。
黃婉秋三十八年密服的美容養(yǎng)生密寶 黃婉秋告訴我，她和他先生何有才結(jié)婚三十多年，先生是中醫(yī)世家，這么多年來,一直堅(jiān)持給她服用一個(gè)養(yǎng)生秘方。我請(qǐng)何先生寫下了這個(gè)方子，當(dāng)請(qǐng)黃婉秋在這方子上簽名留念時(shí)，我特別注意到，三姐先寫下老公的名字，再寫下自己的名字.看得出夫妻兩人恩愛異常，這恐怕也是三姐皮膚如脂如玉的另一劑貼身秘方?！ ?/p>
方子上寫的是：黃芪，當(dāng)歸，川芎，黨參各十克，另加1/3塊阿膠，和雞一起蒸一到兩小時(shí)，每日喝蒸制出的雞湯。三姐說，這湯她喝了三十多年，現(xiàn)在他們開了劉三姐旅游文化公司，每天要演出七場(chǎng),身體特好
當(dāng)歸、川芎、阿膠、這些都是補(bǔ)血的，這也是中醫(yī)治療婦科疾病的一些常用藥。看過韓國(guó)電視連續(xù)劇《大長(zhǎng)今》的朋友，不知道您還記得不記得，其中有一集說到這個(gè)皇后小產(chǎn)，身體非常的虛弱，太醫(yī)來了之后，開出了一個(gè)方子佛手散，使這個(gè)皇后恢復(fù)了健康，其實(shí)呀，這個(gè)佛手散就是中醫(yī)婦科當(dāng)中，一個(gè)非常著名的古方，就是由當(dāng)歸和川芎組成的，也叫歸芎湯。我們?cè)賮碚f一說這個(gè)黃芪和黨參的配伍，這可以說是一個(gè)經(jīng)典組合了，它出自《脾胃論》當(dāng)中的補(bǔ)中益氣湯，這個(gè)黨參它是具有益氣生血的作用，而黃芪具有補(bǔ)氣固表的作用，這兩味藥有一個(gè)共同的功效就是補(bǔ)氣。也就是說這個(gè)養(yǎng)顏方，既補(bǔ)氣又補(bǔ)血
功效:潤(rùn)腸,通便,面色紅潤(rùn),補(bǔ)血,提氣,養(yǎng)顏.
黃芪RadixAstragali 別名綿黃芪?！ ⌒晕缎詼?，味甘?！ ?/p>
功能主治補(bǔ)氣固表，托毒排膿，利尿，生肌。用于氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子官脫垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不愈合?！ ?/p>
當(dāng)歸RadixAngelicaeSinensis 別名秦歸、云歸、西當(dāng)歸、岷當(dāng)歸。 性味性溫，昧甘、辛?！ ?/p>
功能主治補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍
黨參RadixCodonopsisPilosulae 別名潞黨參、汶黨參、晶黨參。 性味性平，味甘。
功能主治補(bǔ)中益氣，健脾生津。用于脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏，四肢倦怠?！ ?/p>
川芎RhizomaChuanxiong 別名芎窮、小葉川芎。 性味性溫，味辛。
功能主治活血行氣，祛風(fēng)止痛。用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)。癥瘕腹痛、胸脅刺痛、跌撲腫痛、頭痛、風(fēng)濕痹痛
阿膠 能明顯提高血液含氧量，對(duì)于從事腦力勞動(dòng)的工作者，能迅速消除疲勞、恢復(fù)體力，令人精力充沛?！ ?/p>
補(bǔ)血清脂：阿膠中含有八種人體必需氨基酸，多種維生素及微量元素，可降低血中的膽固醇，促進(jìn)脂肪代謝，迎合現(xiàn)代女性擔(dān)心使用滋補(bǔ)品會(huì)發(fā)胖的心理?！ ?/p>
補(bǔ)血養(yǎng)血：阿膠能促進(jìn)造血功能，能明顯提高紅細(xì)胞和血紅蛋白含量，對(duì)缺鐵性貧血和失血性貧血有顯著療效?！ ?/p>
補(bǔ)血養(yǎng)顏：可提供大量的補(bǔ)血營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使面色紅潤(rùn)有光澤；含有大量維持皮膚儲(chǔ)水功能所需的膠原蛋白，保持皮膚的彈性，預(yù)防皺紋的出現(xiàn)。
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