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總是覺得累，慢性疲勞不是病，而是氣血虧虛、肝氣郁結、經(jīng)絡不通了。
及時識別身體發(fā)出的信號，
比如：
舌頭瘦長呈倒三角是肝氣不舒肝氣郁結了。
舌頭中間有凹陷或者細小的裂紋，是脾胃虛弱了。
舌根凹陷是腎虛了。舌苔厚膩說明脾虛運化不動了。
舌尖發(fā)紅是心肺有熱了，舌頭兩側發(fā)紅是肝郁開始化火了。