這里沒有育兒大道理
跟不了風也追不了熱點
只有米媽親身親歷
走心用心的干貨分享
遲遲不寫小兒積食的文章，因為小米積食問題一直反復，米媽為了小米的舌苔，算是用盡了洪荒之力，看了該看的書請教了業(yè)內(nèi)大咖用了能用的招，真是應了那句話“娃養(yǎng)大了，自己成了半個中醫(yī)?！?/strong>
孩子的身體問題最重要的是辯證，咳嗽、流鼻涕不是只有著涼感冒才會引起，如果不對癥，冒然用藥止咳、治感冒只會給身體造成更多的負擔，不但不能治病還拖延病程。
參考了各類書籍和網(wǎng)絡資料，總結了一些寶寶身體不適現(xiàn)象給大家，如果有類似的情況發(fā)生，寶爸寶媽們別忘了，有一種誘因叫“積食”。
積食是小兒生病的第一張“多米諾骨牌”。
老中醫(yī)說：“要想小兒安，三分饑和寒。很多孩子生的病，都跟家長養(yǎng)護不當有關。尤其是積食，光想著啥好讓孩子吃啥?！?/p>
食物是什么？說白了就是能量、熱量。如果孩子吃得過多，就會積食生內(nèi)熱，中醫(yī)上叫“積食郁熱”，老百姓叫“食火”。
說白了，就是吃得過多，或者過于高營養(yǎng)，超過了脾胃的消化吸收功能的最大限度。這時候很多食物不能被及時地消化吸收。這樣一來，它會損傷脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成積食。
食物沒有被及時地消化吸收，就會郁積生熱化火。積食是小兒生病的第一張“多米諾骨牌”，是因為如果有積食了，就相當于第一張多米諾骨牌要倒了，那將會給孩子帶來很多很多家長都想不到的問題。
積食與咳嗽積食會導致咳嗽，也就是中醫(yī)上說的“食咳”。這在古代的醫(yī)書上有很多記載，比如《內(nèi)經(jīng)》：“食于胃，關于肺”；《醫(yī)學入門》：“食咳因積食生痰，痰氣沖胸腹?jié)M者”；《脾胃論》：“脾虛肺最受病”。脾為生痰之源，肺為貯痰之器。積食過久，脾胃虛弱，日久就容易生痰，導致咳嗽不止。
所以那些食咳的小兒，大多有積食化熱的癥狀，比如說肚子脹、不愛吃飯、噯腐、口臭、手足心熱、大便干結或便秘，舌質偏紅、舌苔厚膩等。
這時候如果只是讓孩子單純的止咳，或者誤以為是感冒誘發(fā)的咳嗽，不對癥的治療，只會導致吃藥打針沒效果，暫時因藥物壓下去的現(xiàn)象過幾天又會反復。
此時要考慮的是消食和胃、肺胃同治，效果才會明顯。
積食與發(fā)熱積食導致的發(fā)熱叫“積熱”，吃的食物都停滯在中焦，積滯時間長了就會化熱，熱蒸于內(nèi)，孩子體溫就上去了。 這類孩子大多面黃、腹脹、吐瀉、乳食不化、大便酸臭異常，這都是吃東西吃住了。《脈經(jīng)》中就說：“小兒有宿食，嘗暮發(fā)熱．明日復止，此宿食熱也。” 積食與肺炎
積食為什么會導致肺炎？
這也是一套多米諾骨牌：積食傷脾→脾虛生痰→痰貯于肺→痰阻道→郁久化熱、傷肺。
你看那些得肺炎的孩子，大多身體都不是太好，這跟積食時間長有關。脾虛日久→土（脾）不生金（肺）→肺陰虧虛→陰虛內(nèi)熱→子盜母氣→脾氣更虛。很多得肺炎的小兒，把脾胃功能調好了，肺炎也跟著好了。
中醫(yī)上有“杜痰”的說法，可以預防肺炎。為啥是這個“杜”呢？防微杜漸嘛，“杜”是杜絕的意思。
積食與便秘古代有個小兒方面的醫(yī)書非常有名，叫《幼科發(fā)揮》，上面說：“太飽傷脾”。太飽一方面可以理解為吃得太飽，也可以理解為腹脹、積食。所以，就會有：太飽傷脾→脾常不足→脾胃運化不及→積滯腸腑→積久化熱→積熱蘊結→腸道傳導失常→大便秘結不通。
有家長一看孩子便秘了，給孩子吃點瀉藥吧！雖然當時有用，但過后更嚴重。因為它的病根兒不在那個位置。
打個形象的比喻，您可以把積在腸道里的大便想象成船，腸道里的水少了，大便下不去，那就“增水行船”。多讓孩子喝水，河（腸道）里的水多了，船自然就能起動了。如果孩子便秘比較輕，多讓孩子喝水，便秘就可以解決了。
如果還是解決不了，那可以吃一點消積導滯的中藥，孩子便秘也很快就減輕了。 積食與泄瀉泄瀉就是腹瀉、拉肚子。中醫(yī)上說，積食常與“風寒”、“濕熱”、“暑濕”之邪相兼并存，交結胃腸，脾胃氣機難復升降之常，所以積食會導致泄瀉反復發(fā)作，難以治愈。
有些家長認為孩子因積食腹瀉，首要是要止瀉，但中醫(yī)上有個說法叫“通因通用”，說白了就是“以通治通”。
積食腹瀉因食滯內(nèi)停，阻滯胃腸，導致腹痛泄瀉，這時候不僅不能止泄，相反當消食而導滯攻下，推蕩積滯，使積食去而泄自止。
積食與盜汗
又一個“多米諾骨牌”：食滯腸胃→郁蒸化熱→熱蒸津液→外泄為汗。
小兒為純陽之體，夜寐則陽入于陰，加之積熱內(nèi)蘊，所以晚上盜汗情況比較嚴重。這類孩子，只要把積食問題消一下，很快盜汗就消失了。
積食與呼吸道感染
一些小孩子有反復呼吸道感染，一生病就輸液，再生病再輸液，反復輸液，孩子身體越來越差。其實，小兒反復呼吸道感染也與脾胃功能障礙有關。
積食會導致脾胃功能失調，進而影響到肺，但是“肺主皮毛”，所以有積食的時候小孩子體表一受寒，就容易反復呼吸道感染。
積食與咽炎
咽炎，中醫(yī)上叫“喉痹”。咽喉是肺胃的門戶，積食的時候容易“化火”，火的特性是向上的，所以就會上攻到這個門戶上，小孩子就容易生喉痹。
所以，中醫(yī)上給孩子治咽炎的時候，除了用解毒利咽外，再給孩子消積清熱病就好得快。
積食與頭痛
頭疼本來是成人才經(jīng)常犯的毛病，但是經(jīng)常有些小孩子也嚷嚷頭痛，這是為什么呢？病根兒還是在積食上，最常見的表現(xiàn)是前額疼。
中醫(yī)最大的優(yōu)勢在于整體觀，前額屬脾胃，兩側屬肝膽，頭頂屬心肺，后腦屬腎。孩子前額疼，那就是脾胃出了問題。
積食與貧血
積食容易導致脾虛，而脾為氣血生化之源，所以積食時間久了，小孩子容易血虛。
從西醫(yī)上說，孩子脾胃不好，就容易偏食厭食挑食，營養(yǎng)不均衡，時間長了就會貧血。所以，貧血的時候也應當調理脾胃。
積食與驚啼
《素問·逆調論》中說:“胃不和則臥不安”。
所以有：食滯于中→氣滯不行→脹滿、腹痛→不眠不安。另外，還會積滯化熱→內(nèi)擾心脾→驚啼不止。
積食與蕁麻疹小兒積滯日久，容易損傷脾胃，導致郁而化熱、聚濕生痰。而脾主肌肉四肢，這時候，一方面，熱、痰、濕相合，外發(fā)于肌腠，容易導致蕁麻疹等。
另一方面，脾胃損傷，易感外邪。這時候內(nèi)有積熱，外有外邪，內(nèi)外交攻，就容易郁于肌腠而出現(xiàn)蕁麻疹等疾病。
這時候，光用一些外用藥肯定不行，要加上消食和胃，孩子自然病就好得快了。
米媽叨叨：
孩子和老人的脾胃最為虛弱，一不小心寶寶就會因為吃多了吃雜了而導致不消化不吸收，最后積食了。
以前不知道，原來積食會造成這么多的問題，現(xiàn)在看來，還真是那句話“若要小兒安，三分饑與寒。”
寶寶積食不容小覷，愛孩子的我們多學一點中醫(yī)知識，總之是好的，我們可以給予寶寶更多智慧的愛。
該文參考：
羅大倫：《讓孩子不發(fā)燒、不咳嗽、不積食》、《脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒》
下期分享：寶寶積食怎么破？
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小米媽，新晉草根媽媽，在讀博士。一直以來乖乖女的形象深入人心，從未想過在一年內(nèi)閃婚、生娃、考博、脫產(chǎn)，癡迷于養(yǎng)生保健，有著對小兒疾病綠色療法的執(zhí)著和堅持，親子閱讀推廣人，現(xiàn)在的狀態(tài)，雖忙碌辛苦，但充實，踏實，平靜而美好。
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