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食材：霍香10克、蒼術(shù)10克、紫蘇葉7.5克、貫眾10克、菖蒲7.5克、草果（豆蔻）5克、艾葉5克、白芷6克

做法：把藥打碎，裝入無紡布小袋子中，再套進(jìn)香囊布袋即可。一個(gè)月?lián)Q一次。

食材：紫蘇子、紫蘇梗、香附、杏仁、豆蔻、“永生香”香櫞

食材：紫蘇、陳皮、茶葉、雞蛋

做法：

1、紫蘇、陳皮各10克，沖泡成陳皮紫蘇飲。

2、鍋中放茶葉、鹽、生抽、紫蘇陳皮飲、桂皮、八角、糖、姜，放雞蛋中火煮4分鐘。

3、雞蛋撈出過涼水，敲碎雞蛋殼，再放入鍋中大火燒1分鐘，倒入容器里浸泡10小時(shí)即可食用。注意：浸泡時(shí)，雞蛋要全部浸沒在湯液中。

紫蘇健脾祛濕、增強(qiáng)免疫力

你喜歡哪種用法呢？

1、紫蘇香囊

2、香蘇飲

3、陳皮紫蘇蛋

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