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這個(gè)方法能讓你在源頭處控制溝通結(jié)果


受刺激源的影響,我們會(huì)啟動(dòng)相應(yīng)的心理定位。

需要思考的是,每一種心理定位啟動(dòng)后,你會(huì)呈現(xiàn)什么樣的心理狀態(tài)?會(huì)有什么樣的溝通結(jié)果呢?

如果能夠找到答案,那么我們手里又多了一把提升溝通質(zhì)量的鑰匙。

(1)

先來(lái)看看一個(gè)案例:

周一早上,小李遲到,而上班不許遲到,上周五剛剛開(kāi)會(huì)強(qiáng)調(diào)。當(dāng)事人是部門(mén)經(jīng)理和遲到的員工小李。

作為部門(mén)經(jīng)理對(duì)小李遲到這件事必須做出回應(yīng)。怎么回應(yīng),這取決于他的心理定位——

如果因小李遲到,使部門(mén)經(jīng)理進(jìn)入“我好,你也好”的心理定位,

他會(huì)這樣反應(yīng):“你一直以來(lái)上班都很準(zhǔn)時(shí),今天是什么原因來(lái)晚了?”

語(yǔ)氣平和,態(tài)度端正,表情自然。

無(wú)論從語(yǔ)言、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)還是面部表情上都可以斷定經(jīng)理此時(shí)呈現(xiàn)的是成人自我狀態(tài)。

認(rèn)為對(duì)方遲到是有原因的,表現(xiàn)出了客觀的一面。

如果因小李遲到,使部門(mén)經(jīng)理進(jìn)入“我好,你不好”的心理定位,

他會(huì)這樣反應(yīng):“你怎么搞的,上周開(kāi)會(huì)不是剛強(qiáng)調(diào)過(guò)嗎?”

皺著眉、讓人害怕的眼神、手指的動(dòng)作,質(zhì)問(wèn)的語(yǔ)調(diào),這些信息表明,部門(mén)經(jīng)理此時(shí)呈現(xiàn)的是控制型父母自我狀態(tài)。

認(rèn)為對(duì)方是故意的,表現(xiàn)出了攻擊的一面。

如果因小李遲到,使部門(mén)經(jīng)理進(jìn)入“我不好,你好”的心理定位,

他會(huì)這樣反應(yīng):“心里想,又有員工遲到了,哎!都怪我管理不善?!?/p>

此時(shí)部門(mén)經(jīng)理呈獻(xiàn)的是適應(yīng)型兒童自我狀態(tài),認(rèn)為自己是無(wú)能的,表現(xiàn)出了自責(zé)的一面。

如果因小李遲到,使部門(mén)經(jīng)理進(jìn)入“我不好,你也不好”的心理定位,

他會(huì)這樣反應(yīng):“遲到了?我看你是故意的!好了,你愛(ài)去哪去哪吧,反正我也管不了你!”

無(wú)論從語(yǔ)言還是語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、面部表情上都可以斷定部門(mén)經(jīng)理呈獻(xiàn)的是負(fù)面的兒童自我狀態(tài)。

既否定了對(duì)方也否定了自己(失望、放棄和無(wú)能為力)。

(2)

在不同心理定位作用下,我們會(huì)呈現(xiàn)出不同的自我狀態(tài)。,當(dāng)然溝通結(jié)果自然就不同了。

從過(guò)程上看,員工遲到這件事是刺激源,或者稱之為導(dǎo)火索,

當(dāng)部門(mén)經(jīng)理啟動(dòng)了自己心理定位后,溝通會(huì)有什么樣的結(jié)果呢?如表4—1所示.

表4—1:不同心理定位作用下的溝通結(jié)果

心理定位PAC(通常)思維、情感和言行溝通結(jié)果
我好,你也好A你一直以來(lái)上班都很準(zhǔn)時(shí),今天是什么原因來(lái)晚了?順暢溝通,會(huì)得到想要的結(jié)果。
我好,你不好CP你怎么遲到了?對(duì)方因你的指責(zé),或逃避、或欺騙或沖突,你得不到想要的結(jié)果。
我不好,你好AC心里自責(zé):又有員工遲到,哎!都怪我管理不善。不面對(duì)問(wèn)題而是自責(zé),這種“責(zé)任跑偏”的做法得不到想要的溝通結(jié)果。
我不好,你不好CP或AC遲到了!我看你是故意的!好了,你愛(ài)去哪去哪吧,反正我也管不了你!否定了別人也否定了自己,雙輸?shù)奶幚矸绞礁鼰o(wú)法得到想要的結(jié)果。

俗語(yǔ)講“風(fēng)在雨前頭”,我們?cè)诿恳淮蔚臏贤ㄖ械恼f(shuō)什么和怎么說(shuō),都有一個(gè)前提,那就是先定位再表達(dá)。

兩個(gè)人溝通,就是兩個(gè)人彼此使用自我狀態(tài)在溝通。

而一個(gè)人呈現(xiàn)出哪種自我狀態(tài)又受到心理定位的影響。

所以,理解和掌握了心理定位,也就意味著我們控制了溝通的制高點(diǎn),能讓我們?cè)谠搭^來(lái)把握溝通的質(zhì)量。


本文出自《拐點(diǎn)溝通》一書(shū),作者孫安達(dá),轉(zhuǎn)載此文請(qǐng)注明來(lái)源和作者。

孫安達(dá),一名倡導(dǎo)職場(chǎng)心學(xué)的培訓(xùn)師,潛心研究TA理論和陽(yáng)明心學(xué)的應(yīng)用之道(溝通力、領(lǐng)導(dǎo)力和職業(yè)生涯成長(zhǎng)),以提升員工職業(yè)素養(yǎng)和促進(jìn)企業(yè)生態(tài)健康為己任。歡迎企業(yè)或機(jī)構(gòu)預(yù)訂孫安達(dá)老師2017年版權(quán)課程,聯(lián)系孫老師請(qǐng)加他的微信號(hào):andasun318。

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