男生大都喜歡心愛的女人有一頭長發(fā)
這不是我亂說的
廣告上、明星八卦中、小說里、電影里、身邊的故事里
都證明了這一結(jié)論
和他在一起時
免不了有過從親密的動作
body rubbing, carress, kiss and hug...
如果他的手碰到的是一頭干枯糾結(jié)亂蓬蓬的頭發(fā)，
那你豈不是空留一頭長發(fā)？
于是，我決定還是為留長發(fā)的JMs收集一些護(hù)理長發(fā)的小帖士。
[Start With Hair Cleansing]
1. 盡量不要天天洗頭
——無論是多么柔和脫敏的洗發(fā)水配方，多少還是有傷發(fā)質(zhì)的，如果一定要洗，請選用那種Everyday Shampoo或Daily Shampoo。如果你的頭發(fā)不愛出油，盡可能撐到3天洗一次，譬如我，譬如在北京這種自然環(huán)境恐怖的城市，不得不兩天洗一次頭。但是如果你真能做到一周洗一次頭而自己和別人都
不難受的話，則算是修成正果的最高境界了！
[推薦日用的洗發(fā)水]
Seba Med Everyday Shampoo (施巴每日香波)
Kiehl's All-Sport Everyday Shampoo (Kiehl's每日香波——給運(yùn)動員和游泳隊(duì)員的配方)
2. 洗發(fā)水不要一股腦倒在頭頂上
——許多人可能都是如此使用洗發(fā)水吧？ 其實(shí)這是不正確的。因?yàn)橐还赡X倒在頭頂上，那個部位就會殘留過多的洗發(fā)水而沖不干凈，時間久了，頭頂?shù)念^發(fā)會脫落，有禿頂?shù)奈ｋU！
——正確的做法是：將洗發(fā)水倒在浸濕的掌心，打出泡沫后大面積均勻涂抹，盡量不要敷在局部。
3. 用不同的方法洗兩遍頭
——第一遍：將洗發(fā)水揉搓頭發(fā)上，力道集中在發(fā)梢處揉搓1分鐘，用水沖干凈;
——第二遍：再用一次洗發(fā)水，用指腹集中發(fā)根部打圈，不洗發(fā)梢等部分，最后用水沖干凈。
——第一遍的作用是先把頭發(fā)表面的灰塵洗干凈，也可以在最開始用花灑沖頭1分鐘，將表面的灰塵沖掉。第二遍是清除深層的污垢。但清除污垢的同時，頭皮表層的保護(hù)膜也被破壞了，所以請盡量不要天天洗頭，那些喜歡早上洗頭的哈香族一定要忍住這一沖動！
4. 潤發(fā)素不要涂在發(fā)根處
——將潤發(fā)素涂在頭皮和發(fā)根處并不僅不會滋養(yǎng)頭皮，反而會掉頭發(fā)，這一點(diǎn)我是深有體會的。你可以回家斗膽試一下，將潤發(fā)素涂在發(fā)根處，然后輕輕順著的發(fā)絲向下捋，會發(fā)現(xiàn)帶下好幾根頭發(fā)，力道越大帶下來的發(fā)絲越多，長此以往，頭發(fā)會越來越少！
——所以潤發(fā)素只需要涂在發(fā)梢及發(fā)絲的中間以下部分就夠了。按摩的時候也不要往下揪，而是用雙手的手掌夾住頭發(fā)沿著頭發(fā)的垂直方向zigzag按摩，不需要按摩頭皮。1-3分鐘后沖掉。
——如果用的是發(fā)膜或是DIY式的免蒸鋦油，則可以在充分按摩后用熱毛巾裹住敷上5分鐘，外面再戴上一個一次性塑料浴帽效果更佳。這期間，你可以泡澡、帖面膜、腿部磨砂去角質(zhì)、足部護(hù)理、雙臂脫毛處理……反正肯定能找到事情做。
5. 一定一定要沖凈頭發(fā)
——否則殘留物質(zhì)會傷害頭皮，甚至引起過敏紅腫及發(fā)癢的癥狀。
6. 吹干頭發(fā)勝于自然晾干
——用過活泉噴霧的人都知道，噴在臉上的噴霧在10秒后要用面紙輕輕拭去，如果自然風(fēng)干的話，會使面部本身的水分同聯(lián)上噴霧一同蒸發(fā)掉，導(dǎo)致面部失水，適得其反。
——頭發(fā)也是同樣的道理。自然風(fēng)干會使頭發(fā)自身失水，越來越干。吹風(fēng)機(jī)調(diào)到中等溫度，將頭發(fā)吹至半干（偏干但不要全干）。如果睡前洗頭，吹干后可用免洗的潤法精華液噴在發(fā)梢處。
[發(fā)膜的選擇]
干燥的冬季里最好每周做一次發(fā)膜。發(fā)膜(hair mask) 的效果要比潤發(fā)素（conditioner）效果要好，但不可以天天使用。
最好聞的發(fā)膜——L'Oreal Vitamino Color Hair Masque (歐萊雅鎖色發(fā)膜) 梅子的味道，可以維持三天的芬芳，非常非常誘人！
這是我最愛的一款發(fā)膜，非關(guān)鍵場合不用！
鎖水型發(fā)膜——資生堂的Intensive Treatment Hair Mask 同事推薦的產(chǎn)品，保濕效果還不錯，味道欠豐。
防脫發(fā)發(fā)膜——Toni & Guy Insights Volume Explosion Plump It Up Thickening Cream 在各家Boots零售店都可以找到的產(chǎn)品。它上面既然寫了可以豐盈頭發(fā)，就買給媽媽用了。
自己有段時間也掉頭發(fā)（可能就是洗頭太勤、潤發(fā)素用的太猛的緣故），因此也蹭著用，
味道尚可。
[梳子的Know-How]
這種發(fā)齒末端為圓頭的梳子(Paddle Brush), 可以在梳頭的同時按摩頭皮,很舒服!
[回到我喜歡的洗發(fā)水]
升級后的伊卡璐(Clairol)茶花精華洗發(fā)水 伊卡路向來都是以味道取勝，可以保持2天余韻。只是用后頭發(fā)偏干，這是不可取之處。
升級后的伊卡路感覺沒有那么干了，但對我的頭發(fā)也只能撐2天左右。
權(quán)衡之后，如果希望以味道取勝，那么伊卡路的茶樹精華絕對impressive
Kiehl's氨基酸洗發(fā)水 (Amino Acid) 這款還有下面這款洗發(fā)水非常滋養(yǎng)頭發(fā)的。
歐舒丹橄欖油洗發(fā)水 (L'Occitane Olive Oil Daily Shampoo)
