一年之計(jì)在于春,春天養(yǎng)生茶安排起來(lái),今天分享24款養(yǎng)生茶。
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1、養(yǎng)眼:藍(lán)莓、黑枸杞、桑葚、胎菊、桑葉、桂圓
2、熬夜:曬干小胎菊,炒制決明子,金銀花,牛蒡根炒制,寧夏枸杞子,烘干桂花,廣西茉莉花
3、養(yǎng)脾:陳皮、茯苓、甘草、人參、炒白扁豆
4、養(yǎng)嗓:雪梨干、桂花、金桔干、淡竹葉、甘草
5、解膩消暑:烏梅、陳皮、大棗、山楂、甘草、羅漢肉、冰糖
6、消食:山楂、陳皮、大麥
7、上熱下寒:烏梅、陳皮、桑葚、玫瑰花、益智仁、胎菊花
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8、喝酒:積椇子、葛根,山楂,陳皮
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9、黑營(yíng)養(yǎng):黃精片、桑葚干、黑豆炒黃、黑芝麻炒香、黑枸杞子、紅棗片
10、eno:烘干代代花,重瓣玫瑰花雷,蒲公英根炒制,佛手片,甘草片,紅棗片,橫縣茉莉花
11、暗黃:桑葚干、苦水玫瑰、紅棗片、百合干、蓮子去芯
12、睡覺(jué):酸棗仁、百合干、黃精片、茯苓顆粒、桂圓肉、紅棗片、寧夏枸杞子、桑葚干、去芯蓮子、甘草片、山藥曬干切片
13、男生:人參片、瑪咖片、黃精顆粒、桑葚干、枸杞子、紅棗、山藥干、覆盆子
14、氣血:人參片,桂圓肉、紅棗片、干枸杞、重瓣玫瑰花、小胎菊花
15、斑點(diǎn):墨紅玫瑰+檸檬+紅棗
16、姨媽延遲:墨紅玫瑰花+紅糖
17、口氣:墨紅玫瑰+金銀花
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18、成人痘:三花陳皮茶,玫瑰花、金銀花、茉莉花、陳皮、甘草
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19、補(bǔ)氣:黃芪300、茯苓150
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20、養(yǎng)心:干桂圓肉500克,蜂蜜50克
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21、楚腰:冬瓜、荷葉、檸檬、決明子、山楂、菊花、重瓣紅玫瑰、橘皮
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22、節(jié)節(jié):蒲公英、重瓣紅玫瑰、茯苓、橘皮、紅棗、菊花、桑葚、甘草
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23、經(jīng)期痛經(jīng):黑糖、姜絲、紅棗、枸杞、桂圓
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24、養(yǎng)胃:大朵猴頭菇, 丁香,梔子干,茯苓顆粒,砂仁,桑葚干,沙棘干,紅棗片,山楂干,橘皮,炒大麥,佛手片
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