1．歌唱的姿勢很重要：要自然挺拔站直，要盡可能從平均站在兩腿的支持力量上，特別在高音區(qū)時這動作更實用。當然特殊歌曲處理時可以前腳著力大些（前緊后松）。腦袋（頭）的姿勢和身體的姿勢一樣重要。有人唱高音時把頭抬起來，腳板也跟著離地似乎這樣唱可以省些勁兒，可是事實并非如此。當頭抬起來時會拉扯到頸部的肌肉而我們的聲帶就在頸部的喉管內(nèi)，頸部緊了喉管會受到壓迫當然聲帶就不能自如的調(diào)節(jié)和振動了，你說高音能不緊嗎?教學中遇到這樣的學生時，老師應當機立斷認真的講解科學的發(fā)聲理論并結(jié)合正確的示范發(fā)聲，讓學生認識到它的危害性。正確的方法是：頭應稍低，但也別太低以免下巴推擠聲帶造成發(fā)聲不利索。
2．演唱時少做怪動作：歌唱時如果不是歌曲的需要和劇情的安排盡可能不要過多的做煩人動作。因為沒做一個動作都要牽動神經(jīng)極易讓歌者分神，別小看這小小的分神，它真的能破壞你的歌唱協(xié)調(diào)性。歌唱本身就是神經(jīng)的控制的練習。沒有高度的注意力集中很難去體會這抽象的神經(jīng)系統(tǒng)的細微運動和變化。如控制呼吸用腹部時盡量不要牽扯到其它肌肉，不要舉手抬腿之類的動作，更不要扭動身軀交叉鎖住腳站立，該放松的部位一定要放松，不要象掄大錘那樣使勁，這樣會將部分的腔體緊閉起來，聲音自然也跟著緊了。唱的時候不要瞪白眼歪嘴巴翹這屁股去喊，適當?shù)姆潘桑?/span>自然的唱，肩部不要抬起要自然放松，不要開小差要高度的注意力集中，認真的分辨老師的示范及講解，先按照現(xiàn)有的理解能力去唱，不要急于求成，欲速則不達。
3．打開喉嚨和咽部：打開喉嚨很簡單，生活中當你犯困時，一面講話一面打呵欠（最好半打哈），這時候喉嚨自然就會打開了。打開咽部比打開嘴巴更重要！這樣唱起來的聲音比只張嘴不打開咽部的聲音更明亮些。為什么強調(diào)打開咽部而不強調(diào)打開喉嚨的重要性呢。實際上喉嚨總是打開的要不然怎樣呼吸呀，除非你不在正常的生理狀態(tài)上。很多聲樂教師沒有意識到這點的科學性和權(quán)威性。（有關(guān)這一學說需要大篇幅去論述）所以，嘴要與咽部一起張開，里面帶動嘴巴打開。經(jīng)驗告訴我們，歌唱時不是嘴巴打得越開越好的。嘴巴打得太開反而影響后咽部的打開。很不利于歌唱！共鳴器官的打開如同用一個倒立的漏斗，大口一方在頸部喉嚨處，漏斗尖在面罩處。如果聲音通過喉咽部得到擴大后再全部進入到面罩，聲音就能從最輕逐漸唱到最強(mezediwoce)......
4．聲音焦點：當我們歌唱時聲音好象照相一樣，聲音要有共鳴點俗稱焦點，焦點要集中，集中在咽部后折射到面罩。喉咽部集中點很有講究，有鼻咽、口咽、喉咽，因人而異不可相同。（這方面的課題需要下次分解）。高了、低了、粗了、細了、輕了、重了等都不行。每個人都有自己感覺上的發(fā)聲焦點，焦點集中了，聲音會能大能小能強能弱；沒有焦點的聲音就散了而且還容易引起多余的肌肉參與發(fā)聲幫倒忙。要求聲音通暢洪亮，不能一天一個樣兒，剛開始練習時共鳴點要小，然后逐漸擴展開來，結(jié)合氣息慢慢的放大來唱，不要練得太高和太低。用這種‘點’的方法，聲音小，好象燈后面有面反光鏡子，可以使光照得更遠些。額頭、鼻竇等處都是空的共鳴腔，用對了方法就會很省力起到四兩撥千斤的效果。所以要盡量利用它們來歌唱。
5．口鼻同時呼吸：學生歌唱練習時，要用躺著睡覺時的呼吸方法或聞花式的吸氣法。在胸式呼吸和腹式呼吸（橫隔膜）中，我更傾向于腹式呼吸，這樣可以吸得深一些。且靈敏。從自然的人體生理規(guī)律來說，無論哪種呼吸都有它的存在性，但不可二種同時使用！這樣是有矛盾的，就如同駕車時你一腳踩剎車，一腳踩油門多不合算。
6．怎樣訓練發(fā)聲：當老師針對你進行一段日子的訓練后，你好不容易的找到了自認為是最好的聲音時，就要好好地把他記住，然后順著通道往上、往下去唱；嘴、喉頭位置都不要隨意移動，在唱上下行音階時，盡量模仿那個最好唱的的母音，這就叫“自我模仿”。每個人都要有自己的“聲音的記憶”印象。要特別注意咽部、喉部、舌頭的感覺，記住它們的運動和所擺的位置。總之，歌唱是很抽象的，一定要注意咽喉肌腱等發(fā)聲共鳴器官的技能狀態(tài)。聲音的記憶，不光指音調(diào)，而是要包括音質(zhì)、音色、明亮暗淡等。要追求上中下聲區(qū)的整體協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。
7．科學發(fā)聲的基本要素：首先要站立好，通過喉部肌肉的運動要使喉結(jié)稍下來一些，這樣在聲音的通透性、音質(zhì)、音量等方面比喉頭往上的科學。還有唱歌時要保持一個氣束，與自然嗓音相反，在有氣束的基礎(chǔ)上，越到高聲區(qū)聲音越集中、越響。
8．人體聲帶如同橡皮筋，既能拉長縮短也能撐寬變薄：如果一個歌者不是正常發(fā)揮自己真正的音質(zhì)，而是故意的撐大中、低聲區(qū)的聲音寬度，這樣高音是很難唱上去，除非你有超人的氣息量和拉緊肌肉的非凡本領(lǐng)否則做不到。即使唱上去了，發(fā)出的聲音也是大搖大擺的、撕裂的、晚上聽起來很恐怖的。科學的聲音著力點是按高聲區(qū)聲音的寬窄極限與高位置，去評定中、低聲的聲音音量及位置，而不是將中、低聲區(qū)的聲音故意撐大個音的往上練。唱第一個音時，喉結(jié)還放下，再往上唱第二個音時，控制喉結(jié)不動，練好了第二個音，再往上練第三個、第四個，逐步增加。聲音的特色是根據(jù)自身生理條件所支配，絕不能盲目模仿。
9．打開后咽部、穩(wěn)定喉頭與喉頭兩側(cè)肌肉用力的相互關(guān)系：喉頭兩側(cè)頸部肌肉有力，是要求兩側(cè)的肌肉幫助喉頭向下打開，而不是將喉嚨捏緊。正確的打開喉嚨是感到頸部稍微往四周擴張，但主要的還是做下咽動作的初始。最簡單的辦法就是，用自然的略帶下咽的不撐不捏的感覺去講話，去唱歌，這就是所說的一種科學的發(fā)聲狀態(tài)。在有一個方法就是：歌唱發(fā)聲時的嘴形要呈微笑狀喉咽部要充分的興奮起來穩(wěn)定后頭，根據(jù)音高控制氣息的流量，找準‘著力點’自然歌唱。那些撅嘴、拉下巴使口形成豎橢圓形的動作，造成喉嚨容易發(fā)緊發(fā)出的聲音極其干澀。
10．怎樣解決各聲部換聲點的難題：首先中、低聲區(qū)的聲音，要與高聲區(qū)的聲音基本一樣寬窄，就容易過渡。相對來說高音區(qū)會窄一些。如果下面音區(qū)唱得太寬，喉嚨撐得過大，到過渡音就難以過去。當然，真假混聲的結(jié)合不能忽略。在低聲、中聲區(qū)開始往上唱時，要先想好高音的聲音的‘著力點’在哪里，通過‘點’按這個聲音通道唱，就能順利過去。因為聲音的位置始終保持在面罩共鳴里。唱過渡音時，不要太使勁用力，要唱得柔和暗淡些這樣就可以慢慢的磨平粗糙部分
11．聲音虛而不弱的要求：我們唱高音時，聲音在面罩空間里很響、很亮，唱低音時也要有這種生理上的肌肉控制，但要柔和的多。
12.科學用嗓防止喉嚨的傷害：用上該用的肌肉去唱，從高音到低音，每個音都有位置、有支持；保持住了，嗓子是不會用很大的用勁兒的。唱高音用氣息一下子把聲音送上去，下行時盡量按照那個位置順下來，感覺上聲音位置還是不變，不變不可能但像頭發(fā)絲大小那樣的變化。
13.聲音小但有穿透力的做法：我知道很多人在唱中聲區(qū)時都希望撐大嗓門去唱。我提醒大家不要這樣做，聲音要美，位置要高，音質(zhì)要純。要保持音色不變是很難的，因為橫隔膜總想偷懶。要做到聲音小而不弱不散，除了聲音要集中外，還要有發(fā)聲共鳴腔體的收攏和高技巧的氣息控制。
14．高音區(qū)的訓練技巧：歌唱練習時不要一張嘴唱氣就跑一半，這樣的感覺把臉都蹩紫了。歌唱的藝術(shù)到了一定的高度，歌唱就是呼吸氣的藝術(shù)，就是要從容的吸氣有控制的呼氣，用很少的氣振動聲帶。這個訣竅就是要點小一點！唱大了就一下撐死了。高音區(qū)的獲得是眾多歌迷的心愿，打好中、低音區(qū)的基礎(chǔ)很重要?；A(chǔ)打好了瓜熟蒂落。（有關(guān)高音區(qū)的訓練另有論著）。
15．不要壓著唱低音：簡單些，象小錘子一樣敲出來；唱高音時，象有個小鈴鐺在里面，尤其是抒情女高音。在哪里哼就在哪里唱。要的是位置，不要用勁。唱低音是要注重聲音的流暢，保持科學的自然狀態(tài)唱到那就是那，不要拼著命往下壓著唱。因為你的生理結(jié)構(gòu)就那樣了。
16.歌唱中的一些不可忽視的問題：呼吸時，橫隔膜往四周和下部擴張，尤其前方的隔肌十分堅實。要記住，一定要用自然地呼吸不要想著這樣那樣的呼吸方法！盡量每個字，每個元音始終要保持高位置，共鳴焦點始終集中。這樣觀眾才會感到你唱得不費力。最后的高音不要太使勁，也不要唱的太滿太大。高音關(guān)鍵在于喉頭穩(wěn)定不動，而不是張大嘴去改變成不同的其他元音。喉頭位置相對不變，可以隨意唱出亮或暗一些的聲音；舌頭別凸起，舌頭動，聲音也會變。舌放平使嘴里的空間更大。聲音的位置要放在喉咽部里，面罩就能有共鳴，不要憋在喉嚨里，要唱出來。有兩點要始終做到：第一，喉結(jié)放下；第二，下腹部肌肉有力，支持住聲音的高度。嘴形成橫橢圓形，不是豎橢圓。外面的嘴張?zhí)?，里面的嘴就會變?/span>要兩者兼顧。可用鏡子照照，當你想打開喉嚨時，是否真正的打開？如真正的打開，就要牢牢記住這個肌肉動作。無論上行還是下行音階唱，聲音的位置不能有明顯的變化。一定要用連慣唱，直到最后的音結(jié)束。氣息通過腹肌始終有力的支撐著聲音。特別要注意腔體與喉頭都不動。唱到高音區(qū)，先吸足氣再唱，并通過肌肉的協(xié)調(diào)將聲音唱出來。唱歌時胸部始終是擴胸的，嘴要象說話時一樣自然。唱弱音、唱強音位置一致，飽滿、明亮。當面帶微笑唱時，聲音位置就高，入了面罩共鳴腔。聲音要寬、要圓、要明亮，但不是口腔里做出來的，而是里面打開了咽部。但沒有呼吸的支持就無法打開喉嚨及咽部，有呼吸的支持，聲音是松弛的。我說的“呼吸支持“，是指肌肉要有彈性，要均勻的控制氣息，而不是要橫隔膜僵硬無彈性。牙關(guān)處要打開，聲音才能深！就在大牙處嚼著每一個字，這樣可以不張大嘴！用里面打開了咬字，聲音圓潤，各個元音的位置也容易統(tǒng)一。歌者要記住做兩件事：打開喉嚨及咽部、保持聲音位置不變。在低聲區(qū)，別使勁壓著唱，象平時說話一樣就可。
聯(lián)系客服
