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陳皮養(yǎng)生保健作用與方法

【形態(tài)采制】

  橘在我國(guó)已有4000年的栽培歷史,原是我國(guó)的特產(chǎn),屬云香科植物,其皮、核、絡(luò)、實(shí)均可入藥。

  在橘的家族中,尚有金橘,是蕓香科常綠灌木或小喬木。樹皮縱裂灰褐色,樹冠開展。奇數(shù)羽狀復(fù)葉,橢圓形。夏日開花,色玉白,多為5瓣,芳香遠(yuǎn)溢。秋冬結(jié)果,小巧玲瓏。我國(guó)已栽2000余年,“白花如霰雪,朱實(shí)似懸金”。

  【性能辨別】

  橘皮為未成熟的為青皮,成熟的叫陳皮,均以陳久者良,故橘皮又叫陳皮,化痰理氣,雅號(hào)“貴老”。如化州橘紅、青鹽陳皮均為其制品。

  去白之皮叫橘紅。橘白是從橘皮中分出;功用與陳皮相似,橘紅則燥濕化痰為勝,用于喉癢咳嗽痰多不利者;橘白通絡(luò)化痰,順氣和胃而無燥,主治胸痛胸悶。

  橘絡(luò)為橘瓤上筋膜,順者成束為“鳳尾橘絡(luò)”,又名“順筋”品佳。散亂不整者為“金絲橘絡(luò)”,又名“亂絡(luò)”,又叫“鏟絡(luò)”,質(zhì)差。

  射利之徒用白蘿卜細(xì)絲曬干,用橘皮濃汁浸潤(rùn),曬干,真假難辨。

  【養(yǎng)生保健作用】

  橘紅味辛,性苦溫,歸肺經(jīng)、脾經(jīng),散寒燥濕,利氣消痰,用于治療風(fēng)寒咳嗽、喉癢痰多、食積傷酒、嘔惡痞悶、腦血栓、膝關(guān)節(jié)滑膜炎等病。

  金橘外形供人觀賞,以養(yǎng)精神,其味辛、甘,性溫,歸肺脾經(jīng),理氣補(bǔ)中,散寒解郁,消食化痰。

  橘核為理氣止痛藥,治療疝氣、睪丸腫痛、乳癰、腰痛等癥。

  橘餅連皮,和中開隔,溫肺散寒,止咳化痰,醒酒消食。

  橘實(shí)潤(rùn)肺止咳、順氣,但風(fēng)寒咳者勿食。

  【養(yǎng)生配方推薦】

  (1)《中國(guó)藥植圖鑒》記載:咳嗽氣喘,可用金橘3枚去核加冰糖煎之,分3次吃橘喝湯;咽喉腫痛、口干煩渴、酒后煩熱,鮮品搗汁飲;小兒百日咳,久不愈,可用金橘鹽埋半年,每取2~4枚,洗去鹽,加冰糖搗爛,加溫開水去渣飲水?!?/p>

  (2)橘皮15克,生姜15克,紅糖20克。煎水茶飲。用于治療惡心厭食、胸悶腹脹。

  (3)橘皮15克(切絲),粳米100克,白糖適量。為粥。用于健脾開胃延衰。

  (4)陳皮10克,冬瓜仁20克,蜂蜜50克。水煎服。用于健脾退濕消腫。

  (5)陳皮6~10克,大棗5枚。水煎服。用于治療脾虛。

  (6)陳皮10克,瘦豬肉50克,惹苡仁20克,黑木耳6克。煮熟去陳皮。用于治療脾胃炎虛弱及輕度冠心病。

  【保健注意】

  (1)常用量3~10克,大劑量30克。

  (2)本品辛散苦燥,舌赤少津、內(nèi)有實(shí)熱者慎用。

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