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有媽媽發(fā)現(xiàn)2歲的兒子走路時(shí)總是左腳大拇指不著地,走路姿勢(shì)怪異。
后去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn),原因竟是由于孩子雙腳大小不一,但長(zhǎng)期穿著相同碼數(shù)的鞋子,左腳發(fā)育受到限制,從而導(dǎo)致拇指上浮。
果真小孩子從頭到腳都要悉心呵護(hù),鞋子買(mǎi)大了不好,買(mǎi)小了穿不舒服,買(mǎi)一樣大小的也有問(wèn)題!
所以,如何給寶寶選一雙好鞋,也成了媽媽們必學(xué)的一種技能。
天啊嚕!選鞋不當(dāng)寶寶腳遭殃!
兒童骨骼發(fā)育研究專(zhuān)家表示,孩子長(zhǎng)大后腿型不美、腳部有疾病,有相當(dāng)一部分原因是源于小時(shí)候選錯(cuò)鞋。
今天,小編就來(lái)給大家分享一下為寶貝挑選鞋子的方法!
0~6個(gè)月
新生寶貝的雙腳同樣需要很好的保護(hù),別以為寶貝不會(huì)走路就不需要鞋,選擇一雙可愛(ài)的蘑菇鞋,既能保護(hù)寶貝的小腳又能起到裝扮作用。蘑菇鞋的底非常軟,鞋面是純棉的,就像襪子一樣,但襪子會(huì)將寶貝的腳包得很緊,而蘑菇鞋就不會(huì)。這種鞋的鞋頭寬松肥大適合發(fā)育中的小腳,棉布面、軟鞋底、高鞋口,能保護(hù)寶貝的腳踝。
6~10個(gè)月
這個(gè)月齡的寶貝正處在學(xué)爬學(xué)站階段,協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性都不夠好,腿抬得很高,落地很重,邁出的步子很小,還有點(diǎn)磕磕絆絆。最好是選擇鞋面高、鞋幫深的學(xué)步鞋,穿上不容易掉,比較穩(wěn)固,而且面料最好是透氣的純皮或柔軟布料。鞋底要有延展性,選購(gòu)的時(shí)候試著把鞋底折一下,看看鞋底的柔韌性如何。
10~18個(gè)月
剛學(xué)會(huì)走路的寶貝走路的時(shí)候都是腳尖著地,最好鞋款是鞋底的前部要稍稍抬起,前腳掌有圓弧,這樣能避免杵著寶貝的腳趾和腳尖。鞋面也應(yīng)該是包腳的,因?yàn)檫@樣的款式不容易脫落,鞋底方面,軟底依然是首選,但不能太薄,要讓寶貝穿上有腳蹬著地的感覺(jué)。
18~36個(gè)月
寶貝能走之后,鞋底要有點(diǎn)硬度才行,程度以彎曲鞋底,鞋尖能接觸到鞋跟為好。
這個(gè)階段的寶貝走路比較穩(wěn)、步幅也加大了,已經(jīng)是腳后跟先著地了,選鞋除了輕便、舒適、合腳以外,鞋底還要求有一定的摩擦力,不能打滑,選鞋的時(shí)候用手去蹭蹭鞋底,有“澀”的感覺(jué)就不太容易摔倒。夏天穿的涼鞋要選一雙可以保護(hù)住腳趾的,降低寶貝腳部受傷的幾率。
1、浮趾
癥狀:拇趾前翹,不能接觸地面,或者內(nèi)移、外移。
成因:發(fā)育過(guò)程中左右腳應(yīng)是一大一小的,左腳作為支撐足,通常比作為功能足的右腳要大些,若穿一樣大的鞋,即限制了左腳的發(fā)育,可能導(dǎo)致左腳拇趾上浮。
建議:根據(jù)左右腳的實(shí)際情況選擇鞋子的大小,給腳發(fā)育以足夠的空間。另外,多做赤腳行走練習(xí),讓大拇趾與食趾之間不受拘束,保持一定的存在空間,這個(gè)空間對(duì)于腳趾的正常發(fā)育非常重要。
2、扁平足
癥狀:指足弓塌陷,造成足部彈性減低或消失,不能較長(zhǎng)時(shí)間走路或站立,行走、站立時(shí)感到不適或疼痛。
成因:調(diào)查資料顯示,大約每10孩子中就有一個(gè)扁平足。除先天性骨發(fā)育不全、腳骨與肌肉韌帶發(fā)育異常外,穿鞋不當(dāng)也會(huì)使維持足弓的肌肉力量不能適應(yīng) 體重的增長(zhǎng)速度,亦可能發(fā)展為扁平足。
建議:穿合適的鞋。一般而言,多數(shù)扁平足會(huì)自然恢復(fù)。如果過(guò)了10歲仍未恢復(fù)正常,就需要求助于康復(fù)科醫(yī)生的幫助了。
3、內(nèi)、外八字腳
癥狀:正常人走路,足底的縱軸應(yīng)該與走路方向平行,或是稍微向外。如果向內(nèi)太多,就是內(nèi)八字;向外太多,就是外八字。
成因:穿了大碼鞋。
建議:穿適合碼數(shù)的鞋,根據(jù)孩子腳掌的發(fā)育速度及時(shí)換新鞋。一般情況下,6歲前約有九成的兒童會(huì)得到改善或恢復(fù)正常。
1、鞋底不能太軟
給孩子選鞋,最好選鞋底稍硬的。一是幫助孩子腳部塑形,孩子腳部正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,骨骼尚未完全定形,整個(gè)腳部的關(guān)節(jié)還不穩(wěn)固,需要有形一點(diǎn)的鞋子來(lái)幫助腳形塑造。如果鞋底太軟容易變形,很難起到腳形塑造的作用。二是讓孩子走路時(shí)能夠有支撐的力量。
2、鞋面透氣性很重要
孩子新陳代謝快,容易出汗,小腳丫也是。鞋子的透氣性好,寶寶的小腳丫在鞋子里面就會(huì)格外的舒服。寶寶走路時(shí)汗水更快被蒸發(fā),避免鞋子內(nèi)汗水多,寶寶腳滑,走路不穩(wěn),導(dǎo)致摔倒。
3、鞋后幫要有一定的高度
剛穿鞋的寶寶一般都是走路不穩(wěn)定,一不小心就會(huì)崴到腳踝,這時(shí),給寶寶選擇鞋子時(shí),就要選鞋后幫有一定的厚度和高度的鞋子,這樣鞋的后幫就會(huì)對(duì)寶寶的腳踝起到一定的保護(hù)作用,減輕寶寶崴腳時(shí)的傷害。
4、鞋頭要有一定的寬度
鞋頭要有一定的寬度,要讓寶寶的腳丫在鞋子里能活動(dòng)開(kāi),鞋頭太擠寶寶就會(huì)站不穩(wěn),也會(huì)磨腳,寶寶走起路來(lái)會(huì)疼痛。最重要的是,寶寶鞋頭太擠,會(huì)擠壓寶寶的腳趾,讓寶寶的腳趾變形,影響 寶寶發(fā)育。鞋頭太擠也會(huì)影響寶寶的走路姿勢(shì),寶寶的腳丫在鞋子里不舒服,他就會(huì)自己調(diào)整腳丫在鞋子里的位置以及走路方式,長(zhǎng)此以往,寶寶走路姿勢(shì)就會(huì)不正規(guī)。
5、搭扣鞋方便穿脫
給寶寶買(mǎi)鞋子最好選擇搭扣鞋,這樣的鞋子不僅方便寶寶穿脫,鞋子的松緊度也比較好掌握。鞋帶式的鞋子,系太緊會(huì)勒到寶寶的腳丫,太松了又會(huì)在走路時(shí)掉下來(lái),同時(shí)還要擔(dān)心鞋帶自己松開(kāi)絆倒寶寶,而搭扣鞋就不用擔(dān)心鞋帶絆倒寶寶的情況。
6、鞋子重量要適中
寶寶一開(kāi)始穿鞋子會(huì)有些不習(xí)慣,家長(zhǎng)在給寶寶選鞋子的時(shí)候要考慮到這些,給寶寶一個(gè)循序漸進(jìn)的適應(yīng)過(guò)程。寶寶穿的鞋子一開(kāi)始不要太重,以免寶寶走路太累,但也不要太輕,鞋子太輕會(huì)穩(wěn)不住孩子的小腳。
7、不要給孩子穿“二手鞋”
有些家庭會(huì)有些哥哥姐姐給一些衣服鞋子,有些家長(zhǎng)本著勤儉節(jié)約的原則就會(huì)給孩子穿,但是這對(duì)孩子的腳部發(fā)育極其不利。因?yàn)槊恳粋€(gè)孩子走路時(shí)腳的著力點(diǎn)不一樣,被穿過(guò)的鞋子,會(huì)因?yàn)橹c(diǎn)不一樣有不同部位的磨損,而且鞋子已經(jīng)變形了,寶寶穿了這樣的鞋子,很有可能會(huì)讓腳變形。
寶寶鞋對(duì)于寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育和走路時(shí)的形態(tài)姿勢(shì)很重要,我們經(jīng)常看見(jiàn)很多年齡稍大的孩子出現(xiàn) 扁平足、O型腿、X型腿,以及一些腳部上的小毛病,其實(shí)很重要的一個(gè)原因就是小時(shí)候媽媽給寶寶選錯(cuò)鞋了。所以,為了寶寶的足部健康,媽媽一定要仔細(xì)查看,別給寶寶買(mǎi)了雙“有害”的鞋子。
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