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八款經(jīng)典家常西餐湯品
1.番茄牛尾濃湯

  



  原料:

  牛尾(斬段),番茄,洋蔥,西芹。

  調(diào)料:

  黃油(butter),番茄醬(原味),鹽,黑胡椒,葡萄酒。

  做法:

  1、牛尾洗凈,飛水;洋蔥,西芹切碎;番茄去皮,去籽,切小塊備用;

  2、鍋中放一塊黃油融化,下洋蔥西芹煸炒至熟軟出香味;

  3、加入牛尾翻炒,加入葡萄酒炒香,加足量水淹沒牛尾;

  4、煮滾后轉(zhuǎn)小火燜煮至牛尾肉酥爛(2小時左右);

  5、加入番茄塊,番茄醬,續(xù)煮15分鐘至軟爛;

  6、適量加鹽,黑胡椒調(diào)味,出鍋裝盆即可。

  2.俄式羅宋湯

  



  主料:

  牛肉一斤,高麗菜(卷心菜)四分之一個,番茄兩個,中等土豆兩個,番茄醬一罐。

  輔料:

  洋蔥半個,香菜少許,生姜幾片,檸檬半個,黃油一塊。

  做法:

  1、牛肉切塊,焯水,洗凈;另準備半鍋水,放入姜片,檸檬擠汁滴入,加入牛肉,小火燉2小時左右至肉酥軟;

  2、洋蔥切小丁,高麗菜切片,番茄去皮去籽切塊,土豆去皮切塊;

  3、鍋中放黃油一塊,融化后加入洋蔥丁煸炒,至香味溢出變軟,加入番茄續(xù)炒至出水;

  4、再加入高麗菜,土豆煸炒5分鐘后,連湯和燉好的牛肉一起徐徐倒入,攪勻后大火煮滾,小火續(xù)煮20分鐘左右至土豆酥軟;

  5、加入番茄醬一罐,續(xù)煮2分鐘,加鹽,黑胡椒粉調(diào)味即可。

  3.美式奶油蘆筍濃湯

  



  原料:

  蘆筍,奶油,鮮奶油,土豆,鹽,黑胡椒,高湯或雞湯

  做法:

  1、蘆筍半斤洗凈切去根部,切大段;土豆一個去皮切小塊;

  2、大鍋水燒開,放入蘆筍,斷生變綠即可撈出,放入冰塊水中冷卻;

  3、另取小鍋一個,放入奶油一小塊融化,加入土豆稍攪拌,加入高湯兩碗,鮮奶油一碗;

  4、小火煮15分鐘至土豆熟透,加入鹽,黑胡椒粉調(diào)味;

  5、準備好攪拌打汁器,放入蘆筍,放入土豆及湯;打攪成糊狀;

  6、立刻倒入湯碗中,加入蘆筍尖做裝飾;

  7、若有打發(fā)好的鮮奶油,擠在面上裝飾更好。

  小貼士:

  讓西餐湯品更濃醇的兩個小竅門——

  1、加入少量土豆泥

  2、奶油加兩勺面粉小火直接炒制,再加高湯熬煮

  4.法式洋蔥湯

  



  原料:洋蔥一斤、牛肉高湯六碗 (牛骨或牛腩燉清湯即可)、法式面包一片、馬蘇瑞拉芝士一片或細條一勺。

  配料,調(diào)料:黃油一條、白葡萄酒1/4杯、黑胡椒粉,鹽、橄欖油、普通面粉兩勺。

  做法:

  1、洋蔥切細絲;

  2、鍋中放黃油一條,待融化后將洋蔥放入,中火慢慢煸炒;

  3、大約十五分鐘左右,煸炒至洋蔥變軟出水,轉(zhuǎn)褐色(很重要);

  4、加入白葡萄酒,續(xù)煮一分鐘;

  5、轉(zhuǎn)小火,加入普通面粉兩勺,小心攪動混勻;

  6、加入牛肉清湯六碗,大火煮滾;

  7、小火續(xù)煮45分鐘,加黑胡椒粉,鹽少許調(diào)味;

  8、把湯盛入湯盆中,放上一片面包,淋幾滴橄欖油,灑上芝士;

  9、烤箱預熱,放入湯盆焗5分鐘至芝士融化。

  小貼士:

 ?。ㄈ鐩]有烤箱或怕麻煩,可直接把湯盆放入微波爐加熱至芝士融化即可)

  洋蔥的營養(yǎng)價值極高,有說它是“蔬菜皇后”的,開胃,殺菌,預防感冒是大家早就熟悉的;降低血糖,降低血脂,減少骨質(zhì)疏松,抗氧化,抗癌,則是近些年來科學的新發(fā)現(xiàn)。

  5.法式紅咖喱鴨胸濃湯

  



  原料:

  鴨胸肉一塊;番茄一個;椰奶或牛奶半杯;泰式紅咖喱醬,橄欖油,紅葡萄酒

  做法:

  1、鍋中放少許橄欖油加熱,皮面朝下放入整塊鴨胸肉小火慢煎;

  2、待鴨皮一面煎至金黃后翻轉(zhuǎn)續(xù)煎,至熟;

  3、取出鴨胸肉切塊狀,番茄去皮切小塊;

  4、將鴨肉倒入原鍋,加入少許紅葡萄酒翻炒,加番茄續(xù)炒至熟軟;

  5、加入泰式紅咖喱醬,小火翻炒約五分鐘,加入椰奶攪勻;

  6、加入清水兩杯煮滾,加蓋改小火煮30分鐘至鴨肉酥軟即可

  小貼士:

  煎好鴨胸肉之后,若嫌過于油膩,可將鍋中鴨油倒掉;

  6.美式培根南瓜濃湯

  



  原料:

  南瓜,培根,奶油,洋蔥。

  調(diào)料:

  鹽,白脫(butter),鮮奶油(cream)。

  做法:

  1、美式培根煎熟,切末備用;洋蔥切末;

  2、南瓜去皮,去瓤籽,切小塊;

  3、水燒開,下南瓜塊,煮滾后小火燜5分鐘;

  4、將南瓜連同湯汁一并倒入粉碎機內(nèi)攪打成泥;

  5、鍋中放適量白脫油加熱,放入洋蔥末煸炒至熟;

  6、倒入南瓜泥,加入適量高湯攪勻,煮滾;

  7、小火燜5分鐘;加鹽調(diào)味,盛出南瓜濃湯;

  8、上撒培根末,滴少許鮮奶油即可。

  7.美式新英格蘭蛤蜊濃湯

  



  主料:

  漂亮滴大土豆兩個,鮮活滴蛤蜊一斤,熱情滴洋蔥半只,憨厚滴大圓面包一個

  輔料:

  奶油半條,咸肉適量(美式bacon);熟咸肉?。╞aconbits)少許,大蒜兩瓣,普通面粉兩大勺,鮮奶或鮮奶油一杯(heavycream),鹽,黑胡椒粉適量,香菜若干根

  做法:

  1、土豆連皮煮熟,去皮切丁。

  2、蛤蜊滾水中穿燙,殼開后立即取肉切丁。

  3、洋蔥切碎,咸肉切丁,大蒜切末。

  4、大面包切去頂部,挖去里面部分。

  5、奶油放入鍋中融化,加入洋蔥,大蒜,咸肉丁,小火煸炒至香氣四溢洋蔥變軟;

  6、加入面粉,加入鮮奶/鮮奶油不停攪拌,以免面粉結塊。

  7、再加入清水兩杯,土豆丁,小火煮10分鐘,期間仍需偶爾高抬貴手攪拌一哈,以免結糊沾底。

  8、加入蛤蜊丁,續(xù)煮五分鐘。加入鹽,黑胡椒粉調(diào)味即可。

  9、將濃湯舀入面包中,上撒香菜及熟咸肉丁,大功告成!

  8.意大利海鮮濃湯

  



  主料:

 ?。朔荩?br>
  1、蝦,鮮貝,共半斤;

  2、魚半斤,推薦三文魚,銀鱈魚;

  3、各式貝殼類海鮮,蛤蜊,青口,等等共一斤

  4、番茄4個

  配料:

  1、洋蔥一只切碎??;大蒜四瓣斬細末

  2、白葡萄酒半杯

  3、奶油一條

  4、番茄醬一罐(tomatopaste)

  5、鮮奶油或鮮奶2勺

  6、香菜或迷迭香(裝飾用)

  做法:

  1、蝦去殼去腸線;鮮貝視大小切半;滾水中焯熟即撈出;

  2、貝殼類海鮮滾水中焯熟,殼開即可取出;洗凈去沙;

  3、魚大火香煎一下,七成熟即可;切塊待用;

  4、番茄去皮切碎丁;

  5、鍋中放奶油融化,下洋蔥,大蒜小火煸炒,5分鐘左右出香味變軟;

  6、加入白葡萄酒,加入切碎番茄,續(xù)炒5分鐘;

  7、加入番茄醬一罐,水4杯,鮮奶油2勺;大火煮開,小火慢燉20分鐘;

  8、加入所有海鮮,大火煮開2分鐘;

  9、加鹽,黑胡椒調(diào)味即可

  小貼士:

  海鮮焯水時切記過度,保持鮮嫩

  嗜辣者可在步驟5時酌加干紅辣椒籽(redpepperflake)

  此菜很適合家宴待客,好看好吃又好做;事先處理到步驟7待用;食用之前再續(xù)步驟8,9即可。

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