一提二暖三安神，
百病須向百會(huì)尋。
太陽高懸令目明，
去除頭疾亦能行。
內(nèi)風(fēng)外風(fēng)一并除，
風(fēng)池一穴鎖頭顱。
通陽泄熱解表證，
大椎通絡(luò)不需等。
膻中調(diào)志理氣兼，
心胃同治中丹田。
調(diào)胃止吐功能全，
后天之本是中脘。
腹疾加之男女科，
補(bǔ)氣妙穴氣海得。
關(guān)元交通先后天，
灸摩延年不遙遠(yuǎn)。
腑通便調(diào)積聚無，
人身運(yùn)轉(zhuǎn)靠天樞。
約束諸經(jīng)脅肋外，
婦科百病尋帶脈。
活血清熱功效著，
面口諸病用合谷。
喘咳熱汗皆能除，
肺臟諸病用肺俞。
心病還需心俞醫(yī)，
神志病癥亦能敵。
心情舒暢眼睛亮，
肝病風(fēng)動(dòng)肝俞攘。
健脾化濕胃口開，
脾俞統(tǒng)血止經(jīng)帶。
堅(jiān)骨益智頭發(fā)烏，
陰陽同調(diào)用腎俞。
調(diào)整腸腑大腸俞，
通絡(luò)調(diào)水皆能主。
婦科圣穴是八髎，
腰背疼痛保輕松。
養(yǎng)生保健足三里，
調(diào)理脾胃無人比。
平肝降火用太沖，
清竅助眠治眼紅。
祛濕通絡(luò)治失眠，
引火歸元用涌泉。
神闕固精保下元，
通經(jīng)調(diào)水壽延年。
內(nèi)關(guān)調(diào)胃止嘔吐，
呃逆心悸亦能主。
三陰交通腎脾肝，
活血通經(jīng)效不單。
腰背問題求委中，
清熱瀉火去腫痛。
通絡(luò)明目用四白，
美白肌膚不需待。
至陽通治胃心腦，
引陰入陽沒煩惱。
命門深處藏生機(jī)，
溫補(bǔ)腎陽精神提。
通絡(luò)止痛腰陽關(guān)，
全身重量一穴端。
滋補(bǔ)腎陰用太溪，
鎮(zhèn)靜安眠堪稱奇。
血?；钛フ铒L(fēng)，
養(yǎng)血調(diào)經(jīng)溫肢冷。
豐隆化痰第一穴，
通絡(luò)開竅是一絕。
健運(yùn)脾胃利水濕，
陰陵亦去婦科疾。
頭項(xiàng)疾患尋列缺，
疏風(fēng)止咳解表邪。
健胃消食用梁丘，
脾胃急病此穴救。
醒神開竅掐人中，
調(diào)水通經(jīng)治急痛。
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