治偏頭痛
揉太陽穴:清晨醒來后和晚上臨睡前,用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動,先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反復(fù)幾次,連續(xù)數(shù)日,偏頭痛可以大為減輕。
梳摩痛點(diǎn):將雙手的十個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速按摩,每次梳摩100個來回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達(dá)到止痛目的。
熱水浸手:偏頭痛發(fā)作時,將雙手浸沒于一壺?zé)崴校ㄋ疁匾允秩胨竽苋淌艿臉O限為宜),堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴(kuò)張,腦部血液相應(yīng)減少,使偏頭痛逐漸減輕。
中藥塞鼻:取川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細(xì)粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時,可用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。
治療口臭
黃連膠囊:黃連2粒去掉膠囊衣,研細(xì)末,清水調(diào)為糊狀,分成兩份,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續(xù)3—5天??汕鍩峤舛?,適用于口臭、口苦。
黃芩片:黃芩片3粒,研細(xì)末,清水調(diào)為糊狀,分成兩份,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續(xù)3—5天??汕鍩峤舛?,適用于口臭、口苦。
金匱腎氣丸:取1丸,研細(xì)末,清水調(diào)為稀糊狀,分成兩份,置于傷濕止痛膏上,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續(xù)3—5天??蓽啬I益氣,適用于口咸、口淡。
傷濕止痛膏:吳茱萸適量,研細(xì)末,清水調(diào)勻,外敷肚臍或雙足心涌泉穴,傷濕止痛膏固定,每日換藥1次,連續(xù)5—7天。
治療痔瘡絕招
藥材:兒茶5克、黃蓮5克、冰片0.5克、撲爾敏1片、強(qiáng)地松1片
制作方法:把這些藥放在一起研末,用金霉素眼藥膏調(diào)勻備用。在每次大便后,用淡鹽水清洗患處,再涂上藥膏。一般連用3-7天,內(nèi)外痔都可治好。
注:在用藥期間一定不能多吃辣椒、喝酒、生冷食物莫食!
食療方防治慢性咽炎
麥冬白蓮湯:麥冬、白蓮各12克,冰糖適量,加水燉后,代茶飲。
沙參桑果汁:沙參12克、桑果15克、冰糖適量,加水同煮,飲汁食桑果。
玄麥甘桔湯:玄參、麥冬各12克,甘草3克,桔梗6克,開水沖泡代茶飲。橄欖蘆根茶:橄欖(青果)4枚、蘆根30克、清水兩碗半煎至—碗,去渣代茶飲。
百合香蕉汁:百合15克、香蕉2個(去皮)、冰糖適量,加水同燉,飲汁食香蕉。
無花果冰糖水:無花果(干)30克,冰糖適量,煲糖水服食。每日一次,連服數(shù)日。
藕汁蜜糖露:鮮蓮藕適量洗凈榨汁100克,加蜂蜜20克,調(diào)勻服用。每日一次,連服數(shù)日。
鴨蛋青蔥湯:鴨蛋2個、青蔥(連白)數(shù)根、加水適量同煮,飴糖適量調(diào)和,吃蛋飲湯。每日一次,連服數(shù)日。
百合綠豆湯:綠豆20克、百合15克,冰糖適量,加水同煮,飲湯食百合綠豆。每日一次,連服數(shù)日。