所謂“人居自然保護(hù)區(qū)”就是指一些至今有村鎮(zhèn)、有人群世代生活于其中，同時(shí)也因風(fēng)景獨(dú)特、美麗而在近年來(lái)被列入自然保護(hù)名單的地區(qū)。相比于人跡罕至的因擁有特殊地形地貌而受到保護(hù)的“純自然”保護(hù)區(qū)，這樣的人居自然保護(hù)區(qū)，往往更具有吸引力，因?yàn)椋@里是人間。因?yàn)椋伺c自然和諧相處的美麗景象，才是我們?nèi)巳藘A心的所在。

　　本期“瑞士深度游“與你一起走進(jìn)10片仙境般的“人居自然保護(hù)區(qū)”，領(lǐng)略自然之美，欣賞人間之情。

1埃拉公園（Park Ela）

　　埃拉公園是瑞士最大的地區(qū)性自然公園，坐落在格勞賓登州的中心地區(qū)。原始的自然風(fēng)光、古樸的村落以及聯(lián)合國(guó)教科文組織確定的世界遺產(chǎn)地均集中在這里。

　　埃拉公園面積548平方公里，公園中三分之一部分都是未被開(kāi)發(fā)過(guò)的原始景區(qū)，在這里，Lunghin等山峰高聳入云，河流蜿蜒而下，注入到三大湖中。這里還有神奇的Alp Flix島，島上棲息和生長(zhǎng)著2000多種動(dòng)植物，是一座名副其實(shí)的生物多樣性寶島。

　　歷史上的交通運(yùn)輸路線塑造了這里的文化景觀，區(qū)域內(nèi)留存著當(dāng)年堅(jiān)固堡壘和19個(gè)各有特色的迷人村莊。三種文化和三種語(yǔ)言（德語(yǔ)、拉蒂亞羅曼斯語(yǔ)和意大利語(yǔ)）在這個(gè)面積超過(guò)國(guó)家公園三倍的地區(qū)內(nèi)匯集和交融。

　　“紅色列車”為人與自然的和諧互動(dòng)做出了令人印象深刻的證明：雷蒂亞（Rhaetian）鐵路中穿越埃拉公園的路段也正是被聯(lián)合國(guó)教科文組織列入世界遺產(chǎn)名單的地區(qū)的一部分。

2沙夫豪森地區(qū)自然公園（Schaffhausen Nature Park）

　　沙夫豪森地區(qū)自然公園是瑞士唯一一個(gè)跨越國(guó)境的公園，起伏的Randen山丘，大片的葡萄園，美麗的萊茵河構(gòu)成了這個(gè)地區(qū)獨(dú)具的特色。區(qū)域內(nèi)共有10個(gè)社區(qū)，約14000名居民，其中的兩個(gè)社區(qū)位于德國(guó)的領(lǐng)土上。 

　　公園面積161平方公里，復(fù)雜的地形點(diǎn)綴著縱橫交錯(cuò)的山谷，南面是Randen高原和萊茵河沿岸的美麗景色，創(chuàng)造出異常豐富的生存空間，游客可以步行、騎自行車或乘船探索該地區(qū)。美麗的風(fēng)景中點(diǎn)綴著眾多獨(dú)具特色的村莊和城鎮(zhèn)，半圓木的房屋體現(xiàn)出該地區(qū)的典型特色。游客在自然公園不僅可以欣賞美麗的景色，還可以體驗(yàn)當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)豐富多彩的文化生活。

　　沙夫豪森地區(qū)擁有獨(dú)特的傳統(tǒng)文化景觀，商業(yè)、農(nóng)業(yè)和旅游業(yè)的創(chuàng)新項(xiàng)目都遵循著尊重自然的可持續(xù)發(fā)展理念。

 

3貝維爾林自然公園（Beverin Nature Park）

　　貝維爾林自然公園位于格勞賓登州，從圖西斯一直延伸至Schams，包含了Safien山谷的大部分地區(qū)。公園中部的貝維爾林山海拔2998米，置身山頂可以俯視整個(gè)公園的美景。

　　貝維爾林自然公園內(nèi)的谷地370平方公里，整個(gè)公園內(nèi)共有11個(gè)擁有不同歷史、文化和語(yǔ)言的社區(qū)，2500位居民。保存完好的城鎮(zhèn)景觀、獨(dú)特的散居村落、保護(hù)良好的文化以及瓦瑟人的本地語(yǔ)言以及拉蒂亞羅曼斯方言，都使得這片區(qū)域充滿了獨(dú)特的吸引力。

　　如果從圖西斯出發(fā)前來(lái)，游客可以經(jīng)歷史上有“邪惡之路”之稱的Via Mala 峽谷進(jìn)入公園。這條“邪惡之路”上有許多令人畏懼且歷史悠久的橋梁。位于齊利斯的圣馬丁教堂被稱為“阿爾卑斯山的西斯廷教堂”，里面完好地保存著12世紀(jì)創(chuàng)作的天花板壁畫(huà)，這也是世界同類作品中絕無(wú)僅有的。沿著圣貝爾納爾迪諾的交通線路可以進(jìn)入Roffla峽谷，再繼續(xù)前行，穿過(guò)施布呂根、Hinterrheintal或萊茵河上游河谷，游客就會(huì)抵達(dá)自然公園的南端出口。有經(jīng)驗(yàn)的遠(yuǎn)足者都很熟悉這條小徑，因?yàn)樗荲ia Spluga的一部分。

　　區(qū)域內(nèi)的Safien山谷一帶，直到19世紀(jì)末，山地車輛交通才可以通行，在那之前，經(jīng)過(guò)格拉斯山口的古老路線是Safien村莊居民前往北方時(shí)最重要的交通線路。公元1300年前后，來(lái)自Rheinwald的瓦瑟人翻山越嶺，在Safien山谷中定居下來(lái)。平和而與世隔絕的生活方式，對(duì)自然的熱愛(ài)，對(duì)家庭生活的珍視，這些都是現(xiàn)在瓦瑟人山谷居民生活的典型特征。

4戴米提格塔爾自然公園（Diemtigtal Nature Park）

　　戴米提格塔爾自然公園被稱作是一顆志向遠(yuǎn)大的小寶石。這是一片通往西門(mén)塔爾的獨(dú)特側(cè)谷，16公里長(zhǎng)的荒野綠洲仍保留著大自然原始的美麗?？此婆c世隔絕，但卻熱誠(chéng)歡迎游客的到訪。戴米提格塔爾曾因保存完整的山村景觀而獲得建筑瓦克(Wakker)獎(jiǎng)。

　　2005年，由于Chirel和Fildrich兩河洪水泛濫，當(dāng)這片區(qū)域造成不小的破壞。如今，洪水帶來(lái)的傷害已逐漸恢復(fù)，山谷又重新向游客展現(xiàn)出迷人的自然風(fēng)光。游客可以在Grimmimutz探險(xiǎn)小徑觀賞到各種神奇而又充滿奇思妙想的景觀，感受奇妙的自然體驗(yàn)，還可以在Wiriehorn自行車公園感受到驚險(xiǎn)刺激，在瑞士最大的阿爾卑斯奶酪工場(chǎng)品嘗到美味的奶酪制品，在Seebergsee體驗(yàn)到神奇的魔幻時(shí)刻。而“家庭小徑”會(huì)告訴游客其中的原因。除此之外，這條小徑還通往Oey和Grimmialp之間的其他建筑明珠。

5紹爾自然公園（Thal Nature Park）

　　紹爾自然公園坐落在蘇黎世、伯爾尼和巴塞爾之間，因而成為真正瑞士中心的自然保護(hù)區(qū)。這里的景色也極具吸引力，尤其是索洛圖恩當(dāng)?shù)氐腤eissenstein山脈，以及山后寬闊的Dünnern河谷。

　　這片遼闊的區(qū)域，歷史上也曾是重要商道，沿途至今留存著當(dāng)年的要塞遺址。如今，交通運(yùn)輸已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了汝拉山脈的范圍，占據(jù)最有利位置的也不再是要塞，而是風(fēng)景如畫(huà)的農(nóng)場(chǎng)。而穿過(guò)（不是繞過(guò)）這些農(nóng)場(chǎng)密集的自行車及遠(yuǎn)足小徑，以及沿途有幾家農(nóng)場(chǎng)經(jīng)營(yíng)的著名客棧，更是給旅行者帶來(lái)極大安慰。

　　除了騎車、徒步，這里也是充滿當(dāng)?shù)鬲?dú)特文化魅力的區(qū)域，比如專為讓游客可以停留下來(lái)流連不去的頭發(fā)與梳子博物館（Haar und Kamm），就非常值得參觀。

 

6阿爾高州汝拉公園（Argovia Jura park）

　　汝拉和阿爾高綿延起伏的丘陵在阿勒河和萊茵河之間若隱若現(xiàn)。這里有山谷、侏羅紀(jì)高原和山地共同構(gòu)成的、極具層次感的美麗風(fēng)光，是巴塞爾和蘇黎世之間最大的度假勝地。

　　阿爾高州的汝拉公園位于阿勞南側(cè)，蘊(yùn)藏著大量的自然寶藏：稀疏的松樹(shù)林、開(kāi)滿蘭花的山坡、遍布巖石的草原、干草場(chǎng)以及梯田式的葡萄園。南側(cè)的森林為各種動(dòng)植物提供了適宜的天然棲息和生長(zhǎng)地。遠(yuǎn)離喧囂的山谷盆地，栽種著高大果樹(shù)的果園和葡萄園裝點(diǎn)著連綿起伏的丘陵，一直延伸至高山起伏處和汝拉高原。優(yōu)越的地理位置使游客可以從這里欣賞到阿爾卑斯山的美麗全景，甚至還能看到黑森林。

　　位于Frick和Villigen之間的侏羅紀(jì)高原是自然公園的中心區(qū)。在汝拉和阿爾高的群山中，大自然占據(jù)著中心舞臺(tái)。由山谷和村莊構(gòu)成的鄉(xiāng)村與沿著阿勒河和萊茵河一直延伸到Frick山谷盆地的密集經(jīng)濟(jì)區(qū)形成了鮮明的對(duì)比。

 

7碧茵谷自然公園（Binntal Nature Park）

　　碧茵谷自然公園位于瓦萊州的一片側(cè)谷地帶，進(jìn)入這片保護(hù)區(qū)，可以欣賞到一望無(wú)際的原始自然風(fēng)光，從雄偉的山峰到高山村莊。這是有處非常成熟、超級(jí)優(yōu)秀的旅游度假目的地，以其文化（Ernen音樂(lè)村莊）、郁金香（位于Grengiols）和令人贊嘆的美味佳肴（幾家高山餐館和Ernen的兩家餐館）而聞名。

　　歷史上，最早來(lái)到這里的是一些走私犯。他們借助古老的馱隊(duì)小徑進(jìn)入意大利。接著到來(lái)的是無(wú)色水晶的勘探者。因?yàn)楸桃鸸?Binntal)早就以其豐富的礦產(chǎn)資源而聞名。最后到來(lái)的是旅游者，建于阿爾卑斯旅游開(kāi)發(fā)時(shí)期的傳統(tǒng)賓館Hotel Ofenhorn見(jiàn)證了這一切。

  

8翡蔭-芬吉斯自然公園(Pfyn-Finges Nature Park)

　　翡蔭-芬吉斯自然公園將絢麗多彩的風(fēng)光景色、各種各樣的自然棲息地和充滿特色的文化匯集在了一起。從冰川到葡萄園，從濕地到布滿巖石的草原，從阿爾卑斯小屋到城堡，從德語(yǔ)到法語(yǔ)，這一切變化都使這個(gè)位于瓦萊州中部的自然公園散發(fā)出一種獨(dú)特的吸引力。

　　翡蔭-芬吉斯自然公園從Gampel一直延伸到謝爾，從Salgesch附近的梯田式葡萄園一直延伸到Bishorn，面積277平方公里，包含了海拔高度從500米至4153米不等的12個(gè)城鎮(zhèn)和村莊。瑞士最重要的葡萄酒產(chǎn)區(qū)之一也坐落在翡蔭-繁枝自然公園。另外，這里還有馬里奧·博塔重新修葺過(guò)的洛伊克城堡等珍貴的文化景觀。

　　干燥的氣候和炎熱的夏季使得瓦萊州中部的物種異常豐富，這使人聯(lián)想到了地中海地區(qū)的環(huán)境和物種。除了氣候，各種動(dòng)態(tài)的自然過(guò)程也對(duì)當(dāng)?shù)氐淖匀痪坝^產(chǎn)生了影響：泥石流、滑坡、山火，當(dāng)然還有波濤洶涌的羅納河以及河畔牧場(chǎng)和草地。

9格呂耶爾的帕斯-戴恩浩特自然公園（Gruyère Pays-d''Enhaut Nature Park）

　　格呂耶爾的帕斯-戴恩浩特自然公園位于弗里堡州和沃州之間，也即位于日內(nèi)瓦湖、格呂耶爾湖和帕斯-戴恩浩特湖之間。整個(gè)地區(qū)因人類、文化和自然之間異常和諧的關(guān)系而聞名。

　　寬闊的山谷盆地，阿爾卑斯牧場(chǎng)，森林，草場(chǎng)，巖壁和碎石山坡構(gòu)成了這里獨(dú)特的景觀。數(shù)百年來(lái)，這些景觀都和當(dāng)?shù)鼐用裣嗷ビ绊?，相互作用著?br>

　　這片區(qū)域還是阿爾卑斯奶酪制造業(yè)的搖籃。一直以來(lái)享有盛名的格呂耶爾奶酪、L''Etivaz奶酪和弗里堡Vacherin奶酪均產(chǎn)自該地區(qū)。過(guò)去，這里的商人被稱為“奶酪大亨”。如今，傳統(tǒng)節(jié)日和風(fēng)俗習(xí)慣依然向世人展示著當(dāng)?shù)鼐用駥?duì)家鄉(xiāng)的眷戀。
　　Pierreuse或L''Etivaz山谷等重要的自然保護(hù)區(qū)組成了自然公園的中心部分，同時(shí)，這里也是喜歡近距離觀察大自然的游客們最喜歡的旅游景點(diǎn)。
　　石板屋頂?shù)墓葌}(cāng)和馬廄，村莊里歷史悠久的建筑物，橫跨在薩能河和洪格林河上的石橋和木橋，以及Valsainte的修道院和Rossinière的“大教堂”都在講述著過(guò)去的故事。

 

10洛迦諾國(guó)家公園（Locarnese National Park Project）

　　提契諾州的這一獨(dú)特區(qū)域從馬焦雷湖上的布利薩戈島一直延伸至博斯科圭林的瓦爾塞爾（Walser村），其典型特色是多姿多彩的自然美景以及從亞熱帶至阿爾卑斯山的多變氣候。

　　洛迦諾國(guó)家公園由當(dāng)?shù)氐?4個(gè)社區(qū)和13個(gè)市聯(lián)合推出，旨在改善洛迦諾側(cè)谷地區(qū)欠發(fā)達(dá)的經(jīng)濟(jì)狀況，并為當(dāng)?shù)厝碎_(kāi)創(chuàng)美好的未來(lái)。公園項(xiàng)目將成為熱愛(ài)大自然的人們感興趣的旅游目的地，有助于促進(jìn)該地區(qū)旅游業(yè)的發(fā)展。 

　　該項(xiàng)目規(guī)劃為 一座自然公園，人們將在公園區(qū)生活和工作。這里為游客準(zhǔn)備了豐富多彩的旅游項(xiàng)目。眾多文化遺址、鮮為人知的村莊、傳統(tǒng)的石屋和純凈的大自然都是這一地區(qū)迷人的特色。美食家們還會(huì)發(fā)現(xiàn)這一地區(qū)的眾多美食，例如香腸、奶酪、上好的玉米粉（Farina Bona）、栗子等。