當精子與卵子結合成為受精卵，并且受精卵開始在子宮內(nèi)成長的時候，你就受孕成功了。從這個時候起，你體內(nèi)的雌激素和孕激素水平迅速升高，而這會刺激你乳腺組織的發(fā)育。

　　因此，懷孕初期，你可能會感覺乳房有腫脹、發(fā)麻的感覺。有的準媽媽甚至會覺得乳房疼，類似月經(jīng)要來之前的感覺，只是要更劇烈些。事實上，乳房脹痛是一個比較明顯的早孕反應。

　　從懷孕8周左右起，你的乳房還會開始變大。這是因為你體內(nèi)雌激素水平增高，促使乳腺導管延長并擴展出分支。而孕激素水平的增高則刺激了乳腺的發(fā)育，這對你來說非常重要，因為乳腺是乳汁產(chǎn)生的部位。與此同時，你乳房的血流量也增加了，脂肪組織開始在迅速發(fā)育的乳腺和乳腺導管周圍積聚。事實上，不只是在懷孕早期，你的乳房在整個孕期會不斷增大。你的胸罩增加一兩號是很正常的事，尤其如果這是你第一次懷孕的話。

　　你可能還會發(fā)現(xiàn)，你的乳頭變得更加堅挺，而且十分敏感。同時，你的乳暈——乳頭周圍深色的圓圈也會逐漸增大，顏色變黑。以前你也許沒有注意過自己的乳暈上有小小的突起。但現(xiàn)在這些突起（一種叫做“蒙哥馬利結節(jié)”的皮脂腺）可能會變得更明顯了。所有的這些變化，都是因為你的乳房正在為將來給寶寶哺乳做準備呢！

　　在你懷孕的第3個月左右，你的乳房開始產(chǎn)生初乳，這會是你寶寶喝到的第一口特別的奶。只是這個時候，你自己往往還不知道。

　　在欣喜自己的身材更加豐滿了的同時，你多半還會感覺到乳房發(fā)緊，甚至有些沉重。此時，如果經(jīng)濟條件允許，你最好為自己選購兩個專門為孕婦設計的孕期文胸，它的材質(zhì)和支撐能力可以適應你懷孕后的乳房變化。

　　隨著孕期的進展，你乳房的腺管和乳腺組織繼續(xù)發(fā)育，為未來的泌乳做準備。你的乳頭會變得更加敏感，乳暈的顏色也更深了，乳暈上的突起更加突出。隨著乳房的繼續(xù)增大，表皮的紋理更加清晰，你可能會看到乳房皮膚下的血管。此時，有些準媽媽的乳房上會長出妊娠紋。

　　有少數(shù)準媽媽在懷孕中期會發(fā)現(xiàn)乳頭有稻草顏色的液體滲出，這就是初乳。越臨近分娩，你就越有可能有初乳滲出。

　　現(xiàn)在是時候堅持做乳房護理了，而且保持乳頭清潔也很重要。但是因為孕期刺激乳頭容易引起子宮的不規(guī)律宮縮，可能會對胎兒有影響，甚至可能引發(fā)早產(chǎn)等，因此，在孕期做乳頭清潔時手法一定要輕柔，避免過多的刺激乳頭。如果你有乳頭凹陷，最好在去醫(yī)院做檢查時請教醫(yī)生，以便在產(chǎn)后做及時矯正。

　　你乳房內(nèi)的乳腺和乳腺導管繼續(xù)發(fā)育，等到孕期快要結束的時候，就已經(jīng)完全具備分泌乳汁的能力了。但是由于你懷孕期間體內(nèi)的雌激素和孕激素對泌乳素會起到抑制作用，所以，懷孕晚期還沒有開始正式分泌乳汁。等到寶寶出生后，雌激素和孕激素水平會突然驟降，這時泌乳素就會發(fā)生作用，促使乳腺細胞產(chǎn)生乳汁。

　　乳房、乳頭、乳暈的變化在懷孕晚期會變得更加明顯。不少準媽媽在懷孕晚期會有初乳滲出。當然，如果你整個孕期都沒有發(fā)現(xiàn)有初乳流出，多半也用不著擔心，你的初乳也在等待著寶寶的出生。初乳富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和來自你體內(nèi)的抗體，是寶寶珍貴的第一餐。

　　這個時期，如果你能繼續(xù)堅持做乳房護理，就能為將來的成功母乳喂養(yǎng)打下良好基礎。需要注意的是，在你懷孕28周后，你更要減少直接刺激乳頭，因為專家們認為，刺激乳頭容易引起假宮縮，誘發(fā)早產(chǎn)。