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緣分真是個說不清的東西，把來自五湖四海的我們從天涯路人變成了一生牽掛的同學(xué)。

我們一起經(jīng)歷了人生最美好的年紀(jì)。求學(xué)之旅因你們的并肩不再枯燥，寒窗苦讀因你們的陪伴變得溫暖。我想念那時候我們在球場上肆意的奔跑、進球后激動得相擁一團；想念那個為中華之崛起而讀書的奮發(fā)少年；想念平常日子里，你們習(xí)慣性的陪伴。

少年分手各東西，幾十年如一瞬。再聚首，已是鬢灰白、步履緩。

老同學(xué)，多年不見，你們還好嗎？幾十載歲月的沉淀，讓我們的同學(xué)情愈加深厚。正因為多年的掛念之情，才有同學(xué)聚會的這天！聚會讓平常的日子有了盼頭。

帶著時光的印記，我們重聚一堂。雖不再有年輕時的蓬勃朝氣和青春浪漫，但我們在一起，時光便仿佛倒流回了當(dāng)年，我們依舊是白衣翩翩的少年。促膝長談間，我們乘著回憶的船潛回了青春，找回了當(dāng)初的自己。不必?fù)?dān)心自己遺忘了什么，老同學(xué)都會替你記住。

到了一定年紀(jì)，越懂得珍惜，珍惜每一次相聚的機會，珍惜相聚時歡樂卻又短暫的時光。

我們終于有了微信群，在不同的城市也可以了解彼此的近況：看看你們生活中發(fā)生的趣事、看看你們兒孫的模樣、一起討論養(yǎng)生小竅門。聚會前一位老同學(xué)在微信群里說：這次聚會我去不了啦，腿實在是走不動。好幾個也附和道：是啊，腿真是一年不如一年。退休骨科教授的老班長也說到：“歲月不饒人啊，上了年紀(jì)就很容易得“老人膝”，就是因為年齡增長而導(dǎo)致的骨關(guān)節(jié)退化，一旦得了“老人膝”做起事情都有心無力，連簡單的邁開步子都顯得吃力。同時當(dāng)軟骨素和鈣不斷流失，關(guān)節(jié)軟骨基質(zhì)溶解，就像齒輪缺少了潤滑液，關(guān)節(jié)之間的摩擦越來越大，疼痛和炎癥隨之而來。我們都注重養(yǎng)生，但養(yǎng)生也要對癥。多補充氨糖、硫酸軟骨素等營養(yǎng)，就能有效修復(fù)膝關(guān)節(jié)軟骨細(xì)胞，潤滑關(guān)節(jié)，增強軟骨基質(zhì)活性，為關(guān)節(jié)注入新的活力，讓關(guān)節(jié)靈活自如。作為醫(yī)生我一直給病人推薦一種氨糖補充劑，我那些打太極的隊友服用了一段時間，都覺得腿腳輕盈了?！?/p>

老同學(xué)，多注意對關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，下一次聚會，我們一個都不能少，到時比一比誰的腿腳更靈活!

春節(jié)要到了，希望我們都身體安康，關(guān)節(jié)元力滿滿，赴一場場聚會的約！