我每天喝一小碗，才算緩過(guò)來(lái)，真的是太好喝了！
我媽說(shuō)告別黃臉婆??就靠它！這個(gè)對(duì)我們女生真的是很好，不光是這兩天不舒服的時(shí)候可以喝，平時(shí)每周喝上2～3次，都能夠讓我們的氣色也好很多哎！
主要是補(bǔ)氣養(yǎng)血的哦！跟我一起這樣喝，保證讓你氣色好到你媽都不認(rèn)識(shí)你了????
??食材：
紅皮花生、紅豆、紅枸杞、紅棗、 紅糖適量（俗稱五紅）
??做法：
將五種食材放入破壁機(jī)，加純凈水至600ml，打開(kāi)豆?jié){模式就行！
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