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【健康】新手爸媽必看,這份“寶寶說明書”教你如何科學(xué)護(hù)理新生兒


歷盡了懷胎十月的千辛萬苦,和生產(chǎn)時如同從鬼門關(guān)走一遭的危險,新生命的誕生總會給一個家庭帶來無盡的喜悅。但其實,新手爸爸媽媽的“征程”才剛剛開始....


如何把寶寶照顧好,可是一件考驗各位新爸媽育兒智慧的事情,讓很多寶爸寶媽煩心又快樂著。


怎樣科學(xué)地給寶寶洗澡?臍部如何護(hù)理?怎樣讓寶寶睡個好覺?寶寶便秘怎么辦?寶寶如何曬太陽?怎么給寶寶測體溫?寶寶發(fā)熱怎么辦?


問題接種而來,寶爸媽們該如何解決?


別急,今天就從新生兒的護(hù)理說起,讓新手爸媽科學(xué)又從容的照顧寶寶健康成長!


拍嗝、洗澡、臍部護(hù)理都有講究!

1
正確的拍嗝姿勢




坐式:媽媽可以坐著,讓寶寶面朝自己坐在大腿上,媽媽一只手從后背托著寶寶的頭肩部,另一只手輕拍寶寶的上背部。同時準(zhǔn)備好小毛巾,防止吐奶。


立式:媽媽肩部墊上小毛巾,讓寶寶直立位頭伏在肩膀上,一手托住寶寶的腰部另一只手輕拍寶寶的上背部。要注意自己的身體不要捂住寶寶的口鼻。


2
怎樣科學(xué)地給寶寶洗澡?


洗澡的順序:


1

先洗頭面部,將嬰兒用布包好后把身體托在前臂上置于腋下,用手托住頭,手的拇指和中指放在嬰兒耳朵的前緣,以免洗澡水流入耳道。

2
用清水輕洗面部,由內(nèi)向外擦洗。先洗眼睛,用毛巾的角輕輕擦拭,不要用同一個角擦拭不同的眼睛。然后擦口鼻、擦臉。頭發(fā)可用嬰兒洗發(fā)液清洗,然后再用清水沖洗干凈。洗頭時遇到頭垢千萬不要使勁搓,慢慢擦洗,時間長頭垢會掉。

3
洗完頭面部后,臍帶已經(jīng)脫落的新生兒可以撤去包布,將身體轉(zhuǎn)過來,用手和前臂托住新生兒的頭部和背部,把嬰兒身體放入水中,注意頭頸部分不要浸入到水里,以免洗澡水嗆入口鼻。清洗時由上向下,重點清洗頸部、腋下、肘窩和腹股溝等處。
4
女嬰的外陰部因受母親激素的影響,常有白色的分泌物,宜用毛巾從前向后清洗,男嬰應(yīng)輕輕翻開包皮清洗。

5
洗完腹面再洗背面,用手托住嬰兒的胸部和頭,由上到下清洗背部,重點洗肛周和腘窩。



臍部護(hù)理: 

通常在出生后10天左右臍帶會自行脫落,但也有的需要更長時間,只要沒有出血、流水等異常狀況就不用擔(dān)心。一般每天早晚各護(hù)理臍部一次,或者洗完澡后護(hù)理一次臍部。


新生兒臍窩里經(jīng)常有分泌物,分泌物干燥后能使臍窩和臍帶的根部發(fā)生粘連,這時臍帶表面看起來很干凈,其實臍窩里可能積有膿液。有的家長不敢觸動臍帶根部,僅在表面擦拭,其實起不到消毒的作用。


正確的消毒方法是:


在每天洗澡之后用棉簽沾上75%酒精或安爾碘,一只手提起臍帶的結(jié)扎線,另一只手用酒精棉簽仔細(xì)分離臍窩和臍帶根部的粘連部分,周邊都分離開后,換新的酒精棉簽從臍窩中心由內(nèi)向外轉(zhuǎn)圈擦拭,擦拭干凈后再把提過的結(jié)扎線涂上酒精。


有些新生兒出生一周后臍帶還未脫落,部分原因就是臍帶和臍窩粘連所致。用上述方法處理臍帶,則能加速臍帶的脫落。


怎樣讓寶寶睡個好覺?


中國傳統(tǒng)的方式會給寶寶裹蠟燭包,但這個裹得實在太緊了,沒必要。


對于早產(chǎn)兒,一般醫(yī)院護(hù)理時會采取鳥巢式護(hù)理,給寶寶營造一個類似鳥巢的環(huán)境,讓他稍微有一點約束,感覺到有東西靠著,沒有那么強(qiáng)的光線、聲音刺激等,希望給他營造一個類似子宮的環(huán)境。但足月的嬰兒沒有特別強(qiáng)求。


易吐奶的寶寶喂完奶后建議頭高腳低側(cè)臥位,以防溢奶時溢出物糊住口鼻。



寶寶便秘可以用開塞露嗎?


偶爾可以使用,但不要經(jīng)常使用,以免形成依賴性。寶寶便秘還是要從飲食上注意。母乳媽媽要多喝水,不能吃辛辣、刺激的食物。寶寶也要適當(dāng)多喝一些水。


并且平時媽媽還可以寶寶肚臍為中心,順時針方向按摩寶寶腹部,以促進(jìn)腸蠕動。


母乳容易消化,新生兒一天的大便次數(shù)一般是4-7次,多的能有7-8次。人工喂養(yǎng)的話,次數(shù)會偏少,每天1-3次,多時5-6次。如果母乳喂養(yǎng)的新生兒正常吃奶的情況下,24小時不大便就得注意一下。


怎樣帶寶寶曬太陽才科學(xué)?


在中國,月子里還是應(yīng)該給孩子營造一個宮內(nèi)環(huán)境,光線偏暗,以利睡眠,所以一般不會抱出去曬太陽。滿月以后可以出去曬太陽,但不要選擇太陽直射時段暴曬。曬太陽時一定要注意保護(hù)寶寶的眼睛,避免陽光直射寶寶的眼睛。



怎么給寶寶測體溫?寶寶發(fā)熱怎么辦?


目前市場上銷售的測體溫的儀器很多,普通的水銀體溫計是測得最準(zhǔn)的,但容易碎裂,不安全。


如果用的是水銀體溫計,要測5分鐘,測體溫的時候,如果寶寶腋下有汗,測量不準(zhǔn),應(yīng)先用干毛巾擦干后再測。


哭鬧時、做完嬰兒操后、喂奶后不要馬上測體溫,會偏高。電子表剛拿出來測會不準(zhǔn),建議測兩次,以第二次測量的結(jié)果為準(zhǔn),電池不足的時候也會測不準(zhǔn)。



新生兒居室溫度保持在22~25oC為宜,新生兒如果腋溫超過37.2℃就是發(fā)燒了,38~ 39℃為中等熱,39℃以上為高熱。發(fā)熱時應(yīng)降低室溫,松開包被,適當(dāng)減少衣服,以便散熱降溫。并給寶寶多喂些溫水,以防脫水熱。


如果體溫超過39oC,可用溫水擦拭寶寶的頸部、腋窩、四肢、大腿根以助散熱。但新生兒忌用酒精物理降溫及服退熱藥。


一般經(jīng)上述處理體溫均能很快降至正常。如果反復(fù)發(fā)熱,寶寶腋下溫度高而手腳發(fā)涼、四肢發(fā)花,而且面色蒼灰、哭聲無力、總愛睡覺,不吃奶,甚至抽風(fēng),這就要注意感染引起的發(fā)熱,應(yīng)及早去醫(yī)院檢查。


來源:北京市衛(wèi)生計生委、全國衛(wèi)生12320

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