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【傳堯品?!坑?0年海鮮烹制經(jīng)驗(yàn)教你:大連鮑怎么選?怎么烹?

No.1

5地鮑魚(yú)應(yīng)用各不同

Q

市面上常見(jiàn)的鮮鮑有很多種,不同的鮑魚(yú),最佳烹調(diào)方法是不是也不太一樣?

李傳堯:市場(chǎng)上常見(jiàn)的鮮鮑因產(chǎn)地分為澳洲鮑魚(yú)、大連鮑、福建南日鮑、中山鮑、臺(tái)灣鮑,產(chǎn)地不同,它們的品質(zhì)也會(huì)有些差異,所以適用的烹調(diào)方法也不相同。

澳洲鮑魚(yú)  產(chǎn)自澳洲海域一帶,體積大、肉厚,普通的大都在200-300克 / 頭, 大 的 有600-700克 / 頭。澳州鮑雖然體大肉厚,但因肉質(zhì)偏硬、粗糙,適宜的烹調(diào)方法為起片打邊爐、焗。

大連鮑  殼薄,肉質(zhì)豐滿并富有彈性,入口肉質(zhì)細(xì)嫩,有一定咬勁。適宜的烹調(diào)方法為蔥油、烤、石鍋、焗。

南日鮑  產(chǎn)于福建莆田秀嶼區(qū)南日,南日鮑魚(yú)體肥殼厚、鮑肉細(xì)嫩而且比較清脆。適宜的烹調(diào)方法 :煮、冰鎮(zhèn)。

中山鮑  此地產(chǎn)的鮑魚(yú)多是大連鮮鮑魚(yú)苗拿到中山養(yǎng)殖的,品質(zhì)與正宗的大連鮑魚(yú)相差不大。適宜的烹調(diào)方法 :焗、燉湯。

臺(tái)灣鮑  產(chǎn)于臺(tái)灣沿海,絕大多數(shù)都是九孔鮑,肉質(zhì)與福建產(chǎn)的鮑魚(yú)非常相似。適宜的烹調(diào)方法 :清蒸、紅燒。

No.2

大連鮑的區(qū)分

野生、養(yǎng)殖鮑魚(yú)看殼色

鑒別野生大連鮑魚(yú)的方法主要還是看殼色和肉的顏色。

大連本地野生鮑魚(yú)外殼呈墨綠色,寄生了較多的絨毛狀藻類(lèi)生物,給人感覺(jué)“毛茸茸”的 ;鮑魚(yú)肉呈深黃色,鮑魚(yú)蛋呈綠色。

大連海鮮市場(chǎng)常見(jiàn)的養(yǎng)殖鮑魚(yú)分為三種,一種是山東榮成的鮑魚(yú)。榮城鮑魚(yú),殼內(nèi)少部分帶馬牙,最肥,殼表面帶點(diǎn)灰色,肉質(zhì)發(fā)黃。第二種是青島產(chǎn)的鮑魚(yú),殼表面為深綠色,最好養(yǎng),肉質(zhì)黃色,缺點(diǎn)是排卵期過(guò)后特別瘦。第三種就是南方鮑魚(yú),殼呈灰色,肉質(zhì)呈黃白色、淡灰色。

大連本地野生鮑魚(yú)

放養(yǎng)、棚養(yǎng)區(qū)分5指標(biāo)

目前,市面銷(xiāo)售的野生鮑魚(yú)已經(jīng)非常稀少,大部分鮑魚(yú)都是養(yǎng)殖的。根據(jù)鮑魚(yú)養(yǎng)殖方式的不同,可以分為放養(yǎng)和棚養(yǎng)兩種。

所謂放養(yǎng)鮑魚(yú),就是養(yǎng)殖商租一塊海域,將鮑魚(yú)苗放入圈定的海域內(nèi)養(yǎng)殖。由于養(yǎng)殖環(huán)境和野生幾乎完全一樣,食物供給也大都跟野生的相似,所以出產(chǎn)的鮑魚(yú)與野生的品質(zhì)相差不大。所謂棚養(yǎng)鮑魚(yú),就是養(yǎng)殖商在陸地上租一個(gè)區(qū)域,建立一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定并類(lèi)似于海洋的環(huán)境,將鮑魚(yú)苗放入池中養(yǎng)殖。由于養(yǎng)殖環(huán)境和野生完全不同,而且鮑魚(yú)全部靠飼料喂養(yǎng),所以品質(zhì)比放養(yǎng)的明顯要差很多。

福建鮑魚(yú)

青島鮑魚(yú)

榮成鮑魚(yú)

“北鮑南養(yǎng)”品質(zhì)有差異

大連本地鮑魚(yú)因所處水溫低,生長(zhǎng)速度慢,外殼為深巖石色,有海草狀茸毛附著,殼質(zhì)厚實(shí),肉質(zhì)堅(jiān)實(shí)外鼓,肉的鮮味足。而在南方養(yǎng)殖的大連鮑因水溫高,生長(zhǎng)快,外殼干凈質(zhì)薄,肉質(zhì)柔軟,縮水性大。

水溫13℃—14℃,鹽度為24度—26度

Q

暫養(yǎng)鮮鮑水溫和鹽度是多少?

李傳堯:鮮鮑大都是批量采購(gòu),采購(gòu)回來(lái)后暫養(yǎng)可存放3—7天。但是暫養(yǎng)的溫度和咸度大概是多少呢?一般而言,暫養(yǎng)水溫為13℃—14℃,鹽度為24℃—26℃。盡管掌握了暫養(yǎng)鮮鮑的溫度和鹽度,但是由于鮑魚(yú)在暫養(yǎng)過(guò)程中不進(jìn)食,所以暫養(yǎng)時(shí)間最好控制在3—4天。

No.3

鮮鮑加工3大誤區(qū)

不要認(rèn)為鮮鮑烹調(diào)起 來(lái)簡(jiǎn)單,很多廚師在操作中確實(shí)存在了很多誤區(qū)。

去黑膜、過(guò)多清洗

鮑魚(yú)殺好后,很多同行都是先刷洗去掉黑膜,然后反復(fù)沖洗。這種做法是錯(cuò)誤的。去掉黑膜和過(guò)多清洗,不僅會(huì)造成鮑魚(yú)鮮味流失,而且也容易導(dǎo)致鮑魚(yú)開(kāi)裂。正確的方法 :用海水或者淡鹽水略微沖洗就好。

用沸水或熱水焯水

鮑魚(yú)烹調(diào)前,有時(shí)需要焯水,但是很多人都用其他海鮮的焯水方法處理鮑魚(yú),這樣做也是錯(cuò)誤的。正確的方法是,冷水下鍋,中火加熱。

打花刀和過(guò)早打花刀

很多人在烹調(diào)鮑魚(yú)前,往往會(huì)在鮑魚(yú)表面打十字花刀,認(rèn)為這樣處理不僅成品造型美觀,而且容易吸收調(diào)料的風(fēng)味。其實(shí)這種做法并不準(zhǔn)確,因?yàn)轷U魚(yú)也是有血液的,當(dāng)你打了花刀后,鮑魚(yú)的血液就會(huì)順著花刀流下來(lái)(鮑魚(yú)血液的顏色是淡綠色的),而血液中的營(yíng)養(yǎng)成分也就隨之流失了。如果非要打花刀處理,那么建議大家打好花刀后直接烹調(diào),盡量減少放置的時(shí)間。

No.4

大連鮑怎么做更受寵

大連鮑的做法有很多種,可拌、可炒、可冰鎮(zhèn)、可燉、可煲、可炭烤……但是如何做更能體現(xiàn)食材本身的特色和原汁原味呢?我們一起來(lái)看一下:

海帶蘿卜煨鮑魚(yú)

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靈感獲得  這道菜在制作過(guò)程中不添加鹽與味素,全部的咸味與鮮味來(lái)自于靜置后的海水、海帶根、水果蘿卜。

做法  1. 取活鮑魚(yú)500克用毛刷刷洗干凈。2. 取鍋先放入海帶根500克,倒入9/10的礦泉水和1/10的靜置海水,再加入白胡椒粒10克,小火慢煮至半熟,再加入水果蘿卜厚片500克,小火再煮制約3分鐘,再將原殼鮑魚(yú)、大蔥段50克、大姜片30克放入,蓋上鍋蓋燜煮8分鐘,待鮑魚(yú)成熟且海帶根、水果蘿卜熟爛入味后即可上桌食用。

海藻浸鮑魚(yú)

靈感獲得  此菜制作過(guò)程中不添加鹽與味素,全部的咸味與鮮味來(lái)自于靜置后的海水、韓國(guó)鹽水蝦皮、木魚(yú)花、4種鮮海菜,清香味來(lái)源于白胡椒、八角、香葉、干蔥、生姜片。鮑魚(yú)采用微火溫湯浸煮的烹飪技法制作而成,使鮑魚(yú)滋潤(rùn)入味,口感軟嫩。

做法  1.取活鮑魚(yú)10只用毛刷刷洗干凈,去凈所有黑色膜衣及內(nèi)臟部分。2.取土沙鍋,加入1/5凈化后的海水(注:海水靜置48小時(shí)候后氯化鈉會(huì)弱化,海水則會(huì)變淡,苦澀味會(huì)減輕)加入4/5純凈水,放入姜片100克、野生海藻(裙帶菜、牛毛海菜、龍須菜、鹿角海菜均可)500克、白胡椒粒5克、八角15克、香葉10克、干蔥50克、木魚(yú)花25克、韓國(guó)鹽水蝦皮100克,然后將沙鍋置于煤爐上將湯汁燒開(kāi)后,撇凈浮沫,再將煤爐放上厚鐵板,并在鐵板上撒上一層大粒粗鹽(注:粗鹽起到了穩(wěn)定溫度的作用)。3.把沙鍋放置在粗鹽上加熱保持微火,讓湯水始終控制在60℃左右,燜煮1小時(shí)左右使之成熟入味(注:不要讓沙鍋見(jiàn)到明火,防止升溫,原料變老)。4.將浸煮好的鮑魚(yú)自然放涼后,連同湯水盛器一同放入冰塊中降溫浸冷,售賣(mài)時(shí)取出鮑魚(yú),抹刀片成4片,碼放入鮑魚(yú)殼中,再放入塑好形狀的冰盤(pán)中上桌,上桌配日本醬油、日本青芥辣蘸食即可。

桃花蝦醬燜老豆腐鮑魚(yú)

靈感獲得  鮑魚(yú)口感軟嫩、桃花蝦醬味濃郁、香椿的鮮香味和豆腐的鹵水豆香味,通過(guò)燜制融合在一起。桃花蝦出產(chǎn)在桃花盛開(kāi)的時(shí)候,蝦皮薄脆,蝦肉細(xì)膩,蝦子飽滿。桃花蝦醬是漁民在桃花蝦出產(chǎn)的時(shí)候,進(jìn)行粉碎并加入海鹽、白酒腌制發(fā)酵的一種蝦醬,特點(diǎn)是鮮美不咸,略帶酒香味,入口有顆粒感。

做法  1. 取活鮑魚(yú)500克用毛刷刷洗干凈 ;鹵水豆腐600克切為長(zhǎng)7厘米的厚片 ;香椿250克輕輕用鹽揉搓。2. 起鍋放入熟豬油75克,放入蔥米35克、姜米15克、桃花蝦醬200克炒香,倒入骨湯150克,再放入鮑魚(yú)與豆腐,大火燒開(kāi)湯汁,淋入用蔥、姜、八角熬制的土醬油轉(zhuǎn)小火慢慢燜燉10分鐘至原料成熟入味,再加入香椿及小蔥10克略燜出香,即可裝盤(pán)食用。

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