涼茶簡介:
各種特色涼茶,包括清熱瀉火、強力瀉火、清熱祛濕、復方羅漢果、清暑益氣、感冒涼茶等。涼茶的配方均由廣州中醫(yī)藥大學的老教授提供的經驗方,且采用先進的現(xiàn)代化的提取、精制、包裝技術,成品原汁原味,不含防腐劑,新鮮衛(wèi)生,攜帶方便,是您舟車勞頓、辛勤奔忙之余的減壓、瀉火、祛暑、健胃的最合適清涼飲品。
清熱瀉火涼茶:
主要成份:竹葉,生地,蘆根,通草等
功效:清熱瀉火,除煩止渴。適用于熱盛津傷或氣陰兩傷所引起的身熱多汗、口舌生瘡、咽喉腫疼、心煩口渴、大便秘結等癥。
清熱祛濕涼茶:
主要成份:十大功勞,雞血藤,蒲公英等
功效:清熱解毒,利濕化濁。適用于濕熱引起的舌苔黃膩、腹脹納呆、腹疼腹瀉、肢重等癥。最適合總是在戶外奔忙或夏天感受暑熱之病的人群。
復方羅漢果涼茶:
主要成份:羅漢果,魚腥草等
功效:清熱潤肺,止咳化痰。適用于肺熱、肺燥引起的咳嗽、痰多,咽喉腫疼、口渴、口干,聲音沙啞等癥。最適合于煙酒過多,總是熬夜的人群。
感冒涼茶(桑菊、銀翹):
主要成份:銀花,竹葉,連翹,蔓荊子,薄荷等
功效:疏風解表,清熱解毒。適用于風熱感冒引起的各種癥狀。
參七茶:
主要成份:西洋參,三七.
功效:養(yǎng)陰益氣,醒腦提神,減壓,能增強人體免疫力和增強低抗力,尤其適合工作繁忙的白領飲用.
涼茶配方
1 小菊花 8-10朵,西洋參 6-8薄片,甘草 2-4片,枸杞 6-8顆,山楂 1-2片,蓮子芯 3-4根,冰糖或蜂蜜 若干。
2西瓜皮涼茶:可將外皮綠色的那一層利用起來,洗凈后切碎去渣取汁,再加入少量白糖攪拌均勻,有去暑利尿解毒之功。
3薄荷涼茶:取薄荷葉、甘草各6克,加水1000克前后,煮沸5分鐘后,放入白糖攪勻。常飲此涼茶可提神醒腦。
4陳皮茶:將干橘子皮10克洗凈,撕成小塊,放入茶杯中,用開水沖入,蓋上杯蓋燜10分鐘前后,然后去渣,放入少量白糖。稍涼后,放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好。常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
5桑菊茶:將桑葉、白菊花各10克,甘草3克放入鍋中稍煮,然后去渣葉,加入少量白糖即成,可散熱清肺潤喉,清肝明目,對風熱感冒也有一定療效。
6荷葉涼茶:將半張荷葉撕成碎塊,與中藥滑石、白術各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分鐘前后,去渣取汁,放入少量白糖攪勻,冷卻后飲用,可防暑降溫。
7 香蘭涼茶:
配方比例 抻行┿9克、佩蘭9克、茶葉6克
制作方法抻行┿9克、佩蘭9克洗凈,和茶葉6克一起放茶壺中,用500毫升開水沖溶,上蓋悶5分鐘,加入冰塊
冷卻待飲。 功效解熱祛風,清暑化濕,開胃止嘔。
8外感涼茶:適合用于風熱感冒:發(fā)熱,頭疼,咽喉腫疼,咳嗽痰黃,舌苔黃等。組方:銀花15克,板蘭根15克,土牛膝15克,崗梅根30克,桔梗10克,連翹15克,淡竹葉10克,魚腥草30克,薄荷5克。
9清熱去濕茶:適合用于腸胃濕熱證:疲倦乏力,昏昏欲睡,胃口不好,腹脹或疼,口臭,口腔潰瘍,牙肉腫疼,或有濕疹,皮膚癢癢,大便硬或爛,小便黃,舌苔黃厚。
組方:銀花15克,木棉花30克,槐花10克,火炭母30克,山梔子15克
,綿茵陳15克,扁豆30克,枳殼15克,山楂15克,抻行┿10克,蒲公英15克。
10清肝明目茶:適合用于肝膽濕熱證:頭脹疼,煩躁易怒,眼屎多,口苦,眼睛紅或癢或流淚,睡眠差,大便硬或爛,小便黃,舌苔黃厚。
組方:夏枯草15克,桑葉10克,野菊花15克,山梔子15克,綿茵陳15克,溪黃草15克,車前子10克,黃芩10克。
11小兒涼茶:適合用于小兒心肝火旺證:出現(xiàn)煩躁易怒,睡眠差,胃口不好,大便硬,口臭,口腔潰瘍,眼屎多等。
組方:連翹8克,淡竹葉5克,燈芯花5扎,山楂8克,銀花8克,蘆根8克,火炭母8克,山梔子8克,淮山10克,麥冬8克。
(注意:上述涼茶服用方法:一日一劑一人量,癥狀好轉即減量或停用,轉為食物調理。)
12淡鹽涼茶:開水500毫升沖泡綠茶5克,食鹽2克,晾涼待飲。除了可以不可以止渴解熱除煩,治頭暈惡心,常飲用綠茶還可以不可以消除疲勞養(yǎng)顏美容,平靜心情。
13烏梅涼茶:烏梅是薔薇科梅的干燥成熟果實,經文火炕焙成黑色,故稱烏梅,有收斂生津,清暑解渴的作用,也可以不可以促進消化。
14銀甘涼茶:由金銀花和甘草二味泡茶,金銀花是忍冬植物忍冬的花蕾,有清熱解毒并有抑菌作用,每日5—15克。甘草是豆科植
物甘草的根及根狀莖,急慢性咽喉炎,皮膚易生癤痱者,甚為適宜。
15玉米須茶:取玉米須20克,洗凈用沸水浸泡后飲用,有通便利尿之功效。
16瓜皮涼茶:將西瓜薄皮洗凈切碎塊,放適量水煮半小時,去渣取汁,加少量白糖攪勻。去暑利尿解毒。
17綠豆湯:不僅能有效預防中暑,且能使身體增加多種營養(yǎng),可謂一舉多得,且喝綠豆湯不用擔心會出現(xiàn)冷飲傷身的情況,綠豆還有一個特殊的功能,就是可解百毒,維持肌體的正常代謝功能。
18龜苓膏:龜苓膏是清朝宮廷的養(yǎng)生食療秘方,具有祛毒解熱、潤肺止咳、健胃整腸、治青春癥、有所改進便秘的功效,用龜板、土茯苓、倉術、苦蔘、女貞子、荊芥穗、北耆、生地、雞骨草等二十余種中藥材,遵循古法煉制而成,從藥材的處理到精火熬煉過程約需十余個鐘頭。
19果汁紅茶:鍋中加水750毫升,加熱至沸入紅茶40克,微沸5分鐘,離火去茶葉,晾涼后入冰箱。飲用時在杯中倒入紅茶40毫升,放少許檸檬汁、橘汁、白砂糖,加冰水150毫升,滴入少許白蘭地酒,放橘子一瓣,碎冰少許,即可美容也可以不可以去火,愛美的雙魚MM不妨一試。
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