用料
羊肋排300克;胡蘿卜2根;洋蔥2個;孜然粉適量;油適量;鹽適量;大米3人份
做法
洋蔥切絲備用,胡蘿卜切8毫米左右寬4厘米左右長的條備用
羊排放入鍋中汆燙,撇去浮沫以后撈出備用
鍋中放油,油熱后放入一半的洋蔥爆香,然后放入汆燙好的羊排翻炒,炒到羊排的油脂析出即可,期間進行調味,加入兩勺孜然粉,鹽分比正常稍咸,因為后期要加米一起燜。
炒好的羊排和洋蔥一起盛出來備用
鍋中繼續(xù)放油,加入另一半洋蔥爆香
然后加入胡蘿卜條翻炒至斷生,加孜然和鹽調味,比正常略咸
電飯煲內膽中加入掏洗好的大米,這時候不用放太多水
蓋上炒好的洋蔥胡蘿卜
蓋上炒好的羊排,然后加水,加到略微超過過米粒一點就好,千萬不要加多,不然米飯燜出來就不會粒粒分明油亮啦
蓋上電飯煲的蓋子,開始煮飯的程序,一個程序結束香噴噴的羊肉抓飯就做好啦,米飯粒粒分明筋道,吸收了肉香和洋蔥胡蘿卜的香氣,一起試試吧~
豉香排骨飯
用料
肋排;大米;蒜瓣;豆豉;料酒;生抽;白糖;胡椒粉;鹽;香油;淀粉
做法
排骨用清水浸泡1個小時,然后洗凈放入容器里;將蒜瓣和豆豉切碎后爆香,加上料酒、鹽、糖、胡椒粉、生抽、香油、淀粉將排骨腌制入味
把大米淘洗干凈放入電飯鍋中,拌入腌好的排骨(連湯汁),加水量與平時煮飯相同;按煮飯程序完成,吃時撒上蔥花
花菇臘腸芋頭燜飯
用料
臘腸幾根;花菇1-2個;芋頭適量;米飯適量;蔥花一小把;調料;耗油1湯勺;生抽1湯勺;糖1小勺;麻油適量
做法
花菇略沖洗,提前1.5小時用冷水泡發(fā),如果時間不夠就用不燙的溫水泡發(fā),泡發(fā)的水不要倒掉喲~
花菇是麻麻淘寶買的“大王莊干貨”,店主送了2個比我手還大的花菇...一個夠吃一頓的感腳...
花菇切成小塊,把所有調料倒進花菇水里面,與花菇塊一起拌勻,腌制15分鐘,時間長點也沒關系
芋頭去皮,和臘腸切成小塊,我用的是小芋頭和小臘腸(登對)
把所有材料拌勻,塞進電飯鍋,加適量的水(按米量調整,比平常加的水量少,因為要花菇調料里面有水)
蓋上,按煮飯鍵,等吃~
出鍋撒上點蔥花,幾滴麻油,開吃!
菠蘿甜飯
用料
菠蘿1個;糯米飯適量;枸杞10顆;葡萄干20顆;白糖適量
做法
將菠蘿掏空,大的塊用鹽水泡著生吃,細小的塊留著蒸米飯用。
糯米煮熟,水量比平時煮飯要少一些。糯米煮好以后,放在一個大碗中,加入菠蘿、枸杞、葡萄干、白糖混合均勻。
混合均勻的糯米飯放在掏空的菠蘿里。
菠蘿放在小碗中,再放入鍋中蒸15-20分鐘即可(得選一個深的鍋蒸菠蘿甜飯,菠蘿蠻高的)。
綠豆燜飯
用料
大米;綠豆;水
做法
大米用水淘洗干凈
瀝凈水
綠豆用水沖一下,瀝凈水待用
將綠豆放入電飯鍋,再加適量的清水,鍋子燒開后再煮10分鐘
然后燜5分鐘左右
將之前淘洗好的大米放入鍋中
用電飯鍋鏟將大米和鍋里的綠豆拌勻
拌勻后將大米弄的平整些,鍋里的水量同平時燜米飯一樣,水位高度大約到食指第一個指節(jié)的位置
按下煮飯鍵,待煮飯鍵跳起后不要急著掀鍋蓋,在燜5-6分鐘即可
蠔油雞翅燜飯
用料
雞翅4個;米3杯;香菇若干;胡籮卜;土豆;料酒;蔥段;姜片;油少許;蠔油2大匙;醬油1大匙;鹽1小匙;糖1小匙;胡椒粉少許;麻油少許;水
做法
在雞翅上劃十字,用少許醬油,蔥段,姜片,料酒腌制
香菇取一半的量與胡籮卜,土豆切塊備用(另一半完整的香菇備用)
鍋內熱少許油,將雞翅放入煎得兩面金黃后撈出
鍋內留下煎雞翅剩下的油,倒入2,炒出香味,土豆外皮變脆,撈起備用
鍋內放入蔥姜爆香,加入糖,剩下的醬油,蠔油,少許太白粉與水,放入雞翅與剩下的另一半整香菇.燒至蠔油醬汁濃稠并裹在雞翅上
米淘洗干凈后與4混合,倒入電飯鍋內,加入平時煮飯多少的水
將鍋放平,在6上鋪上滿滿一層整個的香菇,再在香菇上放上裹上醬汁后的雞翅
電飯鍋按下煮飯,跳起后加入鹽與麻油拌勻即可
紫薯臘腸燜飯
用料
大米;廣式臘腸;紫薯;速凍甜玉米粒;豌豆;胡蘿卜;蔥
做法
大米洗凈,加水浸泡3小時以上
臘腸切小片、紫薯去皮切小塊、速凍雜蔬解凍洗凈
電飯煲內放比平時煮飯多一些的水,米上均勻鋪上其他材料
加幾滴食用油,俺煮飯鍵
跳閘后,用飯勺鏟松,繼續(xù)燜5-10分鐘,出鍋前加蔥花即成
土豆臘肉燜飯
用料
土豆250g;臘肉200g;蔥
做法
土豆去皮切丁,臘肉切片
土豆、臘肉鋪在米上面按下煮飯鍵
飯熟后撒上蔥花即可
銅鍋燜飯
用料
蠶豆;土豆;杏鮑菇(或其他蘑菇;大米;鹽
做法
蠶豆去殼取瓣,杏鮑菇切丁,土豆去皮切丁
大米洗凈浸泡半個小時,以便縮短燜飯時間
炒鍋燒熱,下少許油,先下土豆杏鮑菇翻炒,再下蠶豆,然后下泡過的米(控掉水分)一起翻炒一下,加鹽調味
將炒好的飯移至銅鍋中,加水沒過飯0.5厘米的樣子。
蓋上蓋子用最小的火燜20-30分鐘即可。
培根豆角燜飯
用料
豆角;培根;大蔥;大蒜;干辣椒;米;老抽;生抽;鹽;蘑菇;香油
做法
米洗凈,放入電飯煲里煮熟,可以煮得稍微干點。
煮熟后,繼續(xù)燜一下。
豆角摘去兩頭洗凈,斜切成小段。
培根切小塊,蘑菇切與豆角長度差不多長度
準備少許蔥花,蒜末,干辣椒切小段
放少許油,加入培根煸一下,因為培根本身有油,所以可以適當炒出培根的油,放入蔥花,蒜末,干辣椒煸炒出香味
放入豆角,蘑菇,翻炒,加入生抽,老抽,鹽,倒入少許清水煮開后,小火繼續(xù)煮,不要完全把湯汁煮干(這個步驟是為了用蘑菇煮出鮮味,同時豆角也能煮熟)
倒入煮熟的米飯,拌炒,讓米飯吸入湯汁,入味后,滴入幾滴香油,盛盤
臘腸燜飯
用料
大米1碗;黃瓜,番茄1個;青菜幾根;臘腸1根;生姜,干辣椒,生抽,老抽,冰糖少許
做法
一碗米洗干凈,加水,放在一邊泡一會,這時候可以準備別的
起油鍋,放入干辣椒,生姜爆一下。然后放入香腸,略微翻炒幾分鐘后,放入生抽,老抽,冰糖
隨后將西紅柿,青菜,黃瓜一起倒入翻炒。老抽生抽可以多放一點,讓菜偏咸。
炒好的配菜倒入剛剛洗凈的米上,水不宜過多,剛剛沒過米就可以了
按下電飯煲,等飯熟了就可以
香噴噴的臘腸燜飯可以開吃咯!
電飯煲之咖喱燜飯
用料
咖喱2塊;米小半杯;干香菇適量;臘腸1根;雞蛋2個;淡菜適量
做法
大米洗凈,干香菇泡發(fā)切條,臘腸切好,和大米拌勻,按煮飯鍵煮,中途跳了再按一次,加少許水放入咖喱塊,繼續(xù)煮至米飯熟
大米熟后,拌一拌壓勻,倒入打好的雞蛋液,等雞蛋燒至微固攪拌均勻,再燜一會兒即可出鍋
銅鍋洋芋飯
用料
米適量;鹽適量;宣威火腿適量;菜籽油適量;豬油適量;土豆適量
做法
先把米飯用電飯煲煮熟
火腿切丁
洋芋滾刀切
鍋內下油,7成油溫
倒入切好的洋芋塊,炸制6成熟
豬油熱鍋,5成油溫,倒入火腿炒制。
煮熟的飯與炒制過的火腿,還有洋芋,拌在一起。
小火悶制15分鐘
最后大功告成
宿舍燜飯
用料
土豆1個;米一杯半;醬油3勺;胡蘿卜1根;鹽克;番茄個;玉米半個;青椒1只;火腿腸半個;豆腐乳1塊;糖半勺
做法
把食材切丁炒熟
放上米適量水在鍋內煮熟,中間放一個番茄
將炒熟的蔬菜鋪在米飯上燜10分鐘,關火燜10分鐘。完成啦
什錦排骨燜飯
用料
豬肋排200g;土豆150g;鮮蝦8只;大米150g;西蘭花5朵;鮮香菇2朵;胡蘿卜100g
做法
豬肋排冷水入鍋,加入生姜片,大火煮開,焯去血水后,瀝干備用。
Tips:肋排冷水入鍋后再開火,肉質緩慢升溫,肋排表皮不會迅速收縮,內部血水可以較好釋放,表皮也不至于很硬。水開后1~2分鐘就要撈起,不能焯太久。
將胡蘿卜、土豆、香菇分別切丁,鮮蝦洗凈去頭剝殼去線。
平底鍋中火少油,將豬肋排煎至兩面金黃。放入冰糖、老抽、生抽,炒勻。
Tips:冰糖炒出糖色,會讓排骨的顏色更亮,看起來更有食欲。老抽也是為了上色,讓燜煮的米飯顏色更加誘人。如果介意調料的,老抽可以不加。
將胡蘿卜丁、土豆丁、香菇倒入,翻炒3分鐘。
在電飯煲里放入大米,加入清水,和炒好的食材,啟動煮飯模式。
Tips:水量沒過食指第一個關節(jié)即可,想吃軟爛一些的米飯水量可以稍增加,但不建議加太多的水。
米飯煮好后,拌勻食材,放入西蘭花,再用保溫模式燜5分鐘。
Tips:西蘭花很容易熟,如果和米飯一起煮,口感會變得很差,并且燜煮出來的顏色也會很糟糕。用保溫模式燜一下就好,并且也不會影響西蘭花的口感。拌勻食材后再用保溫模式燜一會,也會讓各種食材的味道充分混合。
完成!
超省錢的電飯煲南瓜雞腿飯
用料
南瓜1/4個;雞腿一只;洋蔥少許;大米適量;花生適量;醬油一勺;料酒一勺;黑胡椒少許(可無);鹽少許
做法
雞腿洗凈,去皮,將雞肉和骨頭分開
雞肉加一勺醬油、一勺料酒和少許黑胡椒腌制一刻鐘(提前一晚上腌制,放冰箱也行)
電飯煲里放入雞皮,煎出油來
盛出大部分雞油和雞皮,留少許雞油在鍋中
加入洋蔥翻炒至透明
加入腌制好的雞肉翻炒
雞肉翻炒幾分鐘至顏色泛白盛出
電飯煲內加入淘洗好的米飯,切塊的南瓜和雞肉,加適量鹽和適量水(比正常煮飯少一點),按下“煮飯”鍵,等待出鍋
還可以拿雞骨煮個高湯,燙點蔬菜吃,配飯完美!
干腸燜飯
用料
干腸;胡蘿卜;土豆;洋蔥;生抽;老抽;牛肉粉或雞精
做法
準備好所有食材。
鍋里放少許色拉油把土豆,胡蘿卜,洋蔥翻炒后加入老抽和生抽。
將炒好的菜放入電飯煲里,我用的水量和平時做白米飯的水量一樣多。
電飯煲按米飯鍵,電飯煲顯示燈顯示米飯還有8分鐘熟時放入干腸。
一鍋香噴噴的干腸燜飯做好了,再配上一碗西紅柿蛋花湯,簡單美味的一餐就搞定了,好好享用吧!
吃個糯米蒸糯米飯
用料
糯米;胡蘿卜;土豆;瘦肉;蒜、油、鹽
做法
糯米提前一晚泡好濾干水待用,熱鍋熱油放入瘦肉、蒜粒把翻炒到瘦肉和蒜的香氣都出來,把土豆和胡蘿卜切小丁放在糯米上,炒好的肉也放在糯米上,加適量的鹽攪拌均勻,就開始蒸,蒸1小時以上(反正要蒸熟,具體時間請原諒我沒看)。
豆豉排骨飯
用料
肋排按需;豆豉1大勺;大米按需;米酒1勺;白糖1/2勺;生抽1勺;鹽適量;淀粉2勺;蒜瓣1個
做法
肋排用清水浸泡1小時去血腥,然后洗凈擦干水分放入容器里,加少許白糖腌制一會兒;
將豆豉和蒜瓣切碎后爆香,調入米酒、鹽、生抽和白糖炒勻,盛出冷卻,與排骨拌勻放置冰箱吃味幾小時;
取出腌制好的排骨,加入干淀粉抓勻后,淋上一勺食用油,使排骨猶如上漿一樣裹勻;
把大米淘洗干凈放入電飯鍋中,加水量與平時煮飯相同,拌入腌好的排骨,按煮飯程序至完成,吃時撒上蔥花或尖椒圈均可。
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