很多老年患者會(huì)出現(xiàn)肩膀疼痛，嚴(yán)重的時(shí)候甚至影響睡眠，因此就覺得自己得了肩周炎。那么肩膀疼痛就是肩周炎嗎？今天沈老師就教大家如何鑒別肩周炎，得了肩周炎又該怎么緩解？
肩周炎全稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，又稱“漏肩風(fēng)”、“五十肩”，因?yàn)榧绨蛑車能浗M織發(fā)生了問題，使肩膀疼痛僵硬、關(guān)節(jié)活動(dòng)逐漸受限，導(dǎo)致洗臉、洗頭、抬個(gè)胳膊都疼的要命，有些嚴(yán)重的疼的晚上睡不著，并且感覺關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限，還會(huì)感覺到僵硬。
那肩周炎是什么原因?qū)е碌哪?在《素問》記載中“背為胸中之府，背曲肩隨，府將壞矣”。就是說人體背部是胸中臟器是否正常的地方，若背部彎曲，雙肩無力下垂，代表臟氣精微不能營(yíng)于肩背。也就是說臟氣失去正常的生理功能基礎(chǔ)，則外邪才會(huì)乘虛而入。由表及里，阻滯經(jīng)絡(luò)氣血的通暢，導(dǎo)致不通，因此感覺痛的病理表現(xiàn)。所以中醫(yī)上治療主要以活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)為主。
那如何鑒別自己是否得了肩周炎？你可以自己檢查一下肩關(guān)節(jié)的外旋功能以及手后伸是否受限。比如，伸出左手摸對(duì)側(cè)的耳朵；還有就是伸出一只胳膊從側(cè)邊一直舉到正上方為止。形似“上課舉手”的動(dòng)作。用這兩個(gè)動(dòng)作來檢測(cè)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)是否受到限制。如果不能順利完成這2個(gè)動(dòng)作，那你就要注意是否得了肩周炎了。
面對(duì)著這種情況，應(yīng)該怎么緩解?今天給大家介紹一個(gè)古方，讓你告別肩周炎。這個(gè)古方就是身痛逐瘀湯。出自《醫(yī)林改錯(cuò)》。
身痛逐瘀湯：桃仁、紅花、當(dāng)歸、川芎、沒藥、五靈脂、地龍、香附、牛膝、羌活、秦艽、甘草 。
本方以桃仁苦泄善行，活血祛瘀力強(qiáng)，氣薄味濃，性沉以降；紅花辛溫善走，活血通經(jīng)止痛，辛散虛薄，質(zhì)浮且升，二者相配，升降沉浮，攻逐一身上下之瘀血，為君藥。當(dāng)歸、川芎乃血中氣藥，活血行氣，以行周身，助桃仁、紅花逐瘀蠲痹，暢通一身氣血；沒藥辛散苦泄，活血止痛，五靈脂專入肝經(jīng)血分，活血化瘀止痛，炒用緩其破血傷正之弊，二者助主藥活血止痛；地龍品性走竄，性寒下行，善通經(jīng)絡(luò)之血滯，兼清久郁“伏陽”之熱，牛膝活血通經(jīng)，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，疏利降泄，二者相協(xié)以活血化瘀，通利關(guān)節(jié)，引血下行；香附芳香辛行，開郁散氣以助化瘀消滯。羌活辛散祛風(fēng)，味苦燥濕，性溫散寒，，秦艽辛散苦泄，祛風(fēng)通絡(luò)止痛，又善活血榮筋，其性偏寒，退虛熱，兼與地龍共除“伏陽”之熱。羌活、秦艽祛風(fēng)散寒除濕，助蠲關(guān)節(jié)痹痛，共為佐藥。甘草中正平和，緩和藥性為使。
總而言之，諸藥共用以活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)散寒為主。臨床廣泛用于頸椎病、肩關(guān)節(jié)周圍炎等癥的治療。當(dāng)然也可以根據(jù)情況加減，例如疼痛明顯加田七、乳香等，睡眠差加夜交藤、合歡皮等。
好了，今天就給大家科普到這里了。大家如果有什么不懂或者想要了解的，都可以給我留言，我是沈醫(yī)生，感謝你的關(guān)注和點(diǎn)贊。
